Veselīgas ēdināšanas pamati

Noderīgi un kaitīgi pārtikas produkti redzei

Tehniskajam progresam, kam ir daudz priekšrocību, ir arī otra medaļas puse. Redzes piemērā tas ir ļoti jūtams. Televizors, dators, planšetdators var sagādāt "pārsteigumu", bojājot redzi.

Sarkanvīna priekšrocības

Sarkanvīna priekšrocības ir pierādītas jau sen: papildus labvēlīgajai ietekmei uz visu ķermeni tas uzlabo sirds darbību. Vīns ir dabīgs produkts, kas iegūts, fermentējot vīnogu sulu.

Plaušu produkti

Lai noteiktu, kuri produkti ir labi smēķētājam, jums vajadzētu saprast to sastāvu. Galu galā uzturs, kas bagātināts ar nepieciešamajām vielām, ir svarīgs palīglīdzeklis plaušu un visa organisma veselības uzlabošanā.

Imūnsistēmu stiprinoši pārtikas produkti

Ikviens, kurš bieži slimo vai kuram ir bērni, kuri pastāvīgi inficējas ar dažādām infekcijām, ir ieinteresēts: vai ir iespējams stiprināt organisma aizsargspējas, veicot noteiktas izmaiņas uzturā un kādi pārtikas produkti stiprina imunitāti?

Pārtikas produkti gremošanas uzlabošanai - ceļš uz visa ķermeņa veselību

Lielu lomu spēlē uzturs un tā kvalitāte. Ir produkti gremošanas uzlabošanai, taču mēs bieži vien neuzmanīgi dodam priekšroku ātrajai ēdināšanai, kas diemžēl noved pie svarīgu gremošanas sistēmas funkciju atrofijas.

Noderīgi un kaitīgi pārtikas produkti zarnām

Lai nodrošinātu pareizu gremošanas darbību, regulāri jāēd pārtika, kas pagatavota no dabīgiem, augstas kvalitātes zarnu produktiem.

Pārtikas produkti aknām

Vissvarīgākais orgāns ir jāaizsargā ikvienam, kurš vēlas dzīvot bez sāpēm un slimībām. Šo mērķi var sasniegt, tikai lietojot produktus, kas ir labvēlīgi aknām.

Olbaltumvielu produkti svara zudumam

Sporta diēta ir populāra visu to vidū, kas vēlas atbrīvoties no liekā tauku daudzuma. Taču sportistiem olbaltumvielu produkti ir nepieciešami lielākā daudzumā nekā parastiem cilvēkiem.

Matu kopšanas līdzekļi

Skaisti mati ir visu sieviešu, kā arī vīriešu, sapnis. Sabalansēts uzturs ar īpaši izvēlētiem matu kopšanas līdzekļiem var būt instruments šī mērķa sasniegšanai.

Noderīgi un kaitīgi produkti ādai

Nenoliedzot krēmu, ziežu, masku un citu kosmētikas līdzekļu nepieciešamību un lietderību, pakavēsimies pie vielām un līdzekļiem ādai, bez kuriem arī kosmētika ir bezspēcīga.

„iLive“ portalas nesuteikia medicininės pagalbos, diagnostikos ar gydymo.
Portale skelbiama informacija skirta tik informavimui ir neturėtų būti naudojama konsultuojantis su specialistu.
Atidžiai perskaitykite svetainės taisykles ir politiką. Varat arī sazināties ar mums!

Autorinės teisės © 2011 - 2025 iLive. Visos teisės saugomos.