Sāpju ārstēšana

Būtībā jostas kifozes ārstēšana ir tradicionāla, sarežģīta ārstēšana, kas ietver medikamentus, fizioterapiju, vingrošanas terapiju, masāžu un peldēšanu.

Starp dažādajiem līdzekļiem un metodēm intensīvu sāpju mazināšanai muguras un jostasvietas rajonā, īpaši populāras ir sasilšanas procedūras, jo jau sen ir zināms, ka siltuma ietekmē ķermenis atslābinās, aktivizējas asinsrite un vielmaiņa, kas palīdz mazināt sāpju sindroma intensitāti.

Jostas lordoze (nekavējoties jāatzīmē, ka, ja mēs runājam par lordozi kā patoloģiju, ar pārmērīgu mugurkaula izliekumu) var tikt koriģēta tikai ar fizisko vingrinājumu palīdzību.

Runājot par lordozi, ir svarīgi saprast, ka šo terminu var definēt kā normālu, fizioloģisku mugurkaula izliekumu, kas veic vairākas svarīgas funkcijas un ir nepieciešams, lai uzturētu mugurkaula normālu darbību.