Grūtniecība un dzīvesveids

Lifestyle ir galvenais faktors, kas nosaka veselības personas. Tāpēc, runājot par grūtniecības un dzīves veidu, tad mums ir prātā, ka sieviete reproduktīvā laikā nepieciešams ievērot principus veselīgu uzturu (pilna visas uzturvielas, vitamīnus un minerālvielas), pieturēties pie režīma darba un atpūtas, staigāt svaigā gaisā, lai to īpašu Exercise, kā iegūt pietiekami daudz miega un nav nervu. Principā, tas viss ir noderīga jebkurā stāvoklī, bet pozīciju topošajai māmiņai dzīvot veselīgu dzīvesveidu, ir īpaši svarīgi.

Medus grūtniecības laikā: ieguvums vai kaitējums

Medus grūtniecības laikā bieži vien ir neaizstājams. Ja topošajai māmiņai nav alerģijas pret šo produktu, to var lietot saaukstēšanās gadījumā, jo, kā zināms, daudzi medikamenti grūtniecības laikā ir aizliegti.

Nagu pagarinājumi grūtniecības laikā

Pastāv divi pretēji viedokļi par nagu pieaudzēšanas procedūru grūtniecības laikā.

Grūtniecība un brīvdienas jūrā

Grūtniecība un jūra ir jautājums, kas satrauc daudzas sievietes, kuras gatavojas kļūt par mātēm. No vienas puses, šķiet, ka grūtniecības un dzemdību atvaļinājums, kas pavadīts smilšainā pludmalē, ir lieliska iespēja uzlabot savu veselību un labi atpūsties.

Vai grūtniecības laikā drīkst dzert vīnu?

Daži ārsti apgalvo, ka vīns grūtniecības laikā ir bīstama, gandrīz indīga viela, savukārt citi ārsti mēdz uzskatīt, ka nelielas laba vīna devas ir zāles.

Toksisko vielu ietekme uz grūtniecību un augli

Alkohols un nelegālas narkotikas ir toksiskas placentai un auglim, un tās var izraisīt iedzimtus sindromus, kā arī abstinences simptomus.

Kā izvairīties no riska, ka man var piedzimt bērns ar autismu?

Autisms ir nopietna neiroloģiskās attīstības slimība, kas skar 1 no 110 bērniem tikai Amerikas Savienotajās Valstīs. Nezinot autisma cēloņus, vecāki var uztraukties par bērna ar autismu piedzimšanu. Taču jauns pētījums, kas nesen veikts Amerikas Savienotajās Valstīs, var dot vecākiem jaunu cerību - ieņemt un dzemdēt bērnu bez invaliditātes.