Medus grūtniecības laikā: ieguvums vai kaitējums

Medus grūtniecības laikā bieži vien ir neaizstājams. Ja topošajai māmiņai nav alerģijas pret šo produktu, to var lietot saaukstēšanās gadījumā, jo, kā zināms, daudzas zāles grūtniecības laikā ir aizliegtas. Medus lieliski noder arī saaukstēšanās profilaksei rudens-ziemas periodā. Smagās dzemdībās medus šķīdumu dažreiz lieto iekšķīgai lietošanai, lai uzturētu māmiņas fizisko spēku dzemdībās un stimulētu dzemdību procesu, ja nepieciešams.

Arī grūtniecēm, kuras cieš no toksikozes, medus būs noderīgs, jo tas var mazināt sliktu dūšu un vemšanas refleksu. Lai saglabātu skaistu un veselīgu ādu, medu var uzklāt uz ādas problēmzonām, kur var veidoties strijas. Medus ir ārkārtīgi noderīgs grūtniecības laikā, jo tas apgādā topošās māmiņas organismu ar visiem nepieciešamajiem vitamīniem un mikroelementiem, kā arī aminoskābēm, kas piedalās šūnu un audu veidošanā. Ieteicamā medus deva grūtniecei ir no piecdesmit līdz simts gramiem dienā jeb divas līdz trīs ēdamkarotes.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Medus ārstēšana grūtniecības laikā

Medus terapiju grūtniecības laikā var veikt toksikozes gadījumā. Šādos gadījumos sievietei ieteicams lietot vienu ēdamkaroti medus pusstundu pirms ēšanas trīs reizes dienā. Pēc medus lietošanas ieteicams kādu laiku apgulties. Ja grūtnieci nomoka alerģisks rinīts, medus terapija var būt efektīva arī. Lai to izdarītu, izspiediet sulu no citrona un atšķaidiet to ar ūdeni vienādās proporcijās, pēc tam iegūtajam šķīdumam pievienojiet nedaudz medus. Šis līdzeklis jālieto maziem malciņiem. Tādu stāvokli kā varikozas vēnas grūtniecēm var mazināt arī ar medu, kas piesūcināts ar kastaņu ziediem.

Medus ar citronu, pienu vai avenēm labi palīdz pret saaukstēšanos. Sinusīta, limfmezglu iekaisuma gadījumā var izmantot medus kūku. Lai to izdarītu, sajauciet miltus ar medu, līdz iegūstat viendabīgu, biezu masu, pēc tam uzklājiet uz sāpošās vietas. Un nedaudz sagrieztu kāposta lapu, kas apsmērēta ar medu, var izmantot, lai apkarotu klepu, uzklājot to uz krūtīm.

Tēja ar medu

Tēja ar medu grūtniecības laikā ir labs veids, kā novērst saaukstēšanos un piesātināt organismu ar tādām lietderīgām vielām kā fosfors, nātrijs, dzelzs, kālijs, kalcijs, cinks, magnijs un citas. Zaļās tējas dzeršana pozitīvi ietekmē asinsvadus, pazemina paaugstinātu asinsspiedienu un palīdz stiprināt zobu emalju. Tomēr tēja ar medu grūtniecības laikā jālieto mērenībā, vienu vai divas tases dienā, to neuzvārot pārāk stipri.

Ja nav kontrindikāciju, grūtniecības laikā var dzert zāļu tēju ar medu, iepriekš konsultējoties ar ārstu. Mežrozīšu tējai ar medu ir plašs labvēlīgās iedarbības klāsts un tā labvēlīgi ietekmē organismu, palīdzot tikt galā ar sliktu dūšu toksikozes laikā un pretoties vīrusu infekcijām.

Piens ar medu

Piens ar medu grūtniecības laikā palīdz stiprināt imūnsistēmu, aizsargājot organismu no infekcijas izraisītāju iekļūšanas. Piens jāiekļauj ikdienas uzturā, jo tajā ir dažādi noderīgi mikroelementi.

Pienu ar medu var lietot ne tikai profilaktiskos nolūkos, bet arī saaukstēšanās ārstēšanai. Silts piens ar medu grūtniecības laikā palīdz labāk aizmigt, ja grūtniece cieš no bezmiega. Šim līdzeklim piemīt arī spēja mazināt grēmas. Ja grūtniecei nav individuālas piena vai medus nepanesības, šos produktus var un vajadzētu lietot grūtniecības laikā.

Redīsi ar medu

Redīsi ar medu nav ieteicami lietošanai grūtniecības laikā, jo tajos esošās ēteriskās eļļas var negatīvi ietekmēt veselību.

Medus pats par sevi ārkārtīgi labvēlīgi ietekmē organismu, ja vien nav alerģisku reakciju, taču šī produkta apvienošana ar redīsiem grūtniecības laikā ir ļoti nevēlama. Redīsos esošās ēteriskās eļļas var izraisīt dzemdes hipertonismu, kas var apdraudēt augļa iznēsāšanu.

Citrons un medus

Citrons un medus grūtniecības laikā ir neparasti spēcīgs līdzeklis pret saaukstēšanos, kā arī labs profilaktisks līdzeklis cīņā pret saaukstēšanās rašanos. Turklāt citronu sula, kas pievienota medum, palīdzēs mazināt toksikozes stāvokli un mazinās nelabuma lēkmi.

Profilakses un ārstēšanas nolūkos citronu un medu var lietot arī hipovitaminozes, avitaminozes, kuņģa-zarnu trakta slimību, tonzilīta, paaugstināta asinsspiediena un citu slimību gadījumā. Citrona mizas tinktūra tiek izmantota apetītes uzlabošanai, kā arī kā nomierinošs un pretvemšanas līdzeklis. Ja nav alerģijas pret citrusaugļiem un medu, šiem produktiem ir vispārēja labvēlīga ietekme uz organismu, papildinot tā minerālvielu un vitamīnu rezerves.

Sīpols ar medu

Sīpols ar medu grūtniecības laikā palīdzēs ātrāk tikt galā ar tik biežu saaukstēšanās pavadoni kā klepu. Sīpolu smalki sakapā, pievieno nedaudz medus un atstāj uz kādu laiku. Iegūtais maisījums jālieto pa 1 tējkarotei 3 reizes dienā.

Sīpolu sīrupu var pagatavot arī atsevišķi. Lai to izdarītu, vienu vidēja lieluma sīpolu pārlej ar ūdeni un pievieno divas ēdamkarotes cukura, pēc tam pusstundu vāri uz lēnas uguns. Pēc tam, kad sīpols ir gatavs, buljonu nokāš un ņem pa 1 tējkarotei četras līdz piecas reizes dienā pirms ēšanas.

Medus ar propolisu

Propoliss satur daudz noderīgu mikroelementu, taču nav vienprātīga viedokļa par tā lietošanu grūtniecības laikā. Medus kopā ar propolisu grūtniecības laikā kategoriski nav ieteicams lietot bez ārsta receptes. Medum pašam par sevi nav negatīvas ietekmes uz organismu, ja vien nav alerģijas pret to. Ja tomēr saskaņā ar indikācijām ārsts grūtniecības laikā izrakstījis propolisa tinktūru, tad tai jābūt ūdens šķīdumam.

Lai pagatavotu šādu tinktūru, termosā ielej simts mililitrus vārīta ūdens aptuveni piecdesmit grādu temperatūrā, pievieno desmit gramus sasmalcināta propolisa un atstāj uz divpadsmit līdz divdesmit četrām stundām. Aptiekā var iegādāties arī propolisa ūdens šķīdumu. Propolisu nelieto astmas un alerģiju pret biškopības produktiem gadījumā.

Tamponi ar medu

Tamponus ar medu nav ieteicams lietot grūtniecības laikā. Ja rodas kādi nelabvēlīgi simptomi, kas norāda uz ginekoloģisku slimību, grūtniecei nekavējoties jāapmeklē ārsts un jāveic nepieciešamās pārbaudes. Piemēram, piena sēnīte grūtniecēm ir diezgan izplatīta.

Tamponi ar medu, ko dažas sievietes lieto šīs slimības ārstēšanai, neatrisina problēmu un tos nedrīkst lietot grūtniecības laikā. Šiem nolūkiem jālieto speciāli pretsēnīšu līdzekļi, kā noteicis ārsts. Tas attiecas arī uz citām ginekoloģiskām slimībām, kas rodas grūtniecības laikā: to ārstēšanu drīkst veikt tikai pieredzējis speciālists, jo pašārstēšanās, tostarp tamponu lietošana ar medu grūtniecības laikā bez ārsta receptes, var kaitēt jūsu veselībai.

Medus, plānojot grūtniecību

Medu var lietot kā vispārēju tonizējošu līdzekli, plānojot grūtniecību, palielinot organisma aizsargspējas un veicinot labu veselību. Jāatzīmē, ka, plānojot grūtniecību, medu jālieto ne tikai sievietēm, bet arī topošajiem tēviem, izvēloties tikai pārbaudītu, dabīgu un svaigu produktu.

Medu var lietot uzturā tikai tad, ja nav individuālas nepanesības un tieksmes uz dažādām alerģiskām reakcijām. Medu var lietot, atšķaidot vienu karoti glāzē silta ūdens, divas līdz trīs stundas pirms ēšanas un pāris stundas pēc ēšanas. Kopīgas grūtniecības plānošanas periodā vīriešiem būs noderīgi lietot toniku, kas pagatavots no medus, citrona, riekstiem un žāvētiem augļiem, kas uzlabo sēklas šķidruma kvalitāti un enerģijas tonusu. Medu grūtniecības plānošanas laikā var lietot arī kombinācijā ar alvejas lapām, kā arī ar vilkābeles augļiem, kas iemērkti verdošā ūdenī.

Medus grūtniecības sākumā

Medus grūtniecības sākumā, kā arī otrajā un trešajā trimestrī labvēlīgi ietekmē sievietes organismu, papildinot tā lietderīgo vielu rezerves, ja grūtniecei nav paaugstinātas jutības pret šo produktu. Medus grūtniecības sākumā, pateicoties dzelzs klātbūtnei tā sastāvā, palīdz papildināt tā deficītu, kas ir ārkārtīgi svarīgi anēmijas attīstības novēršanai.

Medū esošais vitamīnu un mikroelementu komplekss ir labs profilakses līdzeklis pret akūtām elpceļu vīrusu infekcijām, kas ir ļoti svarīgi grūtniecības laikā. Arī toksikozes pazīmes grūtniecības sākumposmā var neitralizēt ar medu, lietojot to iekšķīgi, vienu ēdamkaroti trīsdesmit minūtes pirms ēšanas trīs reizes dienā. Medus grūtniecības sākumposmā var palīdzēt novērst arī tādu nepatīkamu parādību kā aizcietējums un vēdera uzpūšanās, jo tas var labvēlīgi ietekmēt kuņģa-zarnu trakta darbību.

Medus grūtniecības laikā pret saaukstēšanos

Medus grūtniecības laikā pret saaukstēšanos ir ļoti noderīgs grūtnieces ķermenim. Tā lietošana kopā ar pienu vai tēju ne tikai veicina ātru atveseļošanos, papildinot organismu ar lietderīgām vielām, bet arī palielina organisma izturību pret infekcijām nākotnē.

Medu grūtniecības laikā var lietot arī saaukstēšanās gadījumā, sajaucot to ar miltiem līdz viendabīgai masai un uzklājot uz krūtīm vai deguna blakusdobumiem, klepojot vai iesnām. Medus palīdzēs arī pret kakla sāpēm. Pievienojiet uzsildītam pienam karoti medus un nedaudz sviesta un lietojiet nelielās porcijās. Tomēr neaizmirstiet, ka grūtniecības laikā organisms kļūst īpaši jutīgs, un pirms jebkādas ārstēšanas uzsākšanas noteikti jāapmeklē ārsts.

Vai medus ir labs grūtniecībai?

Droši vien katrai sievietei, kas nonākusi "interesantā" situācijā, ir radies jautājums: vai medus ir noderīgs grūtniecības laikā? Medus ir unikāls produkts, kas satur plašu noderīgu vitamīnu, minerālvielu, aminoskābju klāstu. Grūtnieces organismam medus ir neaizstājams imūnsistēmas stiprināšanai un izturības pret saaukstēšanos palielināšanai.

Medus grūtniecības laikā ir ne tikai lielisks līdzeklis saaukstēšanās profilaksei vai ārstēšanai. Medus būs lielisks palīgs cīņā pret toksikozi, uzlabos stāvokli ar varikozām vēnām, nāks palīgā bezmiega vai grēmas gadījumā. Medu grūtniecības laikā ieteicams lietot divas līdz trīs ēdamkarotes dienā, ja vien grūtniecei nav alerģiskas reakcijas uz biškopības produktiem.

Kontrindikācijas lietošanai

Kontrindikācijas medus lietošanai grūtniecības laikā ir tādas pašas kā jebkurā citā periodā: tas ir stingri kontrindicēts cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz alerģiskām reakcijām, īpaši pret biškopības produktiem, kā arī pacientiem, kas cieš no diabēta. Plaušu vai sirds slimību, astmas vai paaugstinātas temperatūras gadījumā ir stingri aizliegts veikt inhalācijas ar medu.

[ 4 ]