Grūtniecība un dzīvesveids

Lifestyle ir galvenais faktors, kas nosaka veselības personas. Tāpēc, runājot par grūtniecības un dzīves veidu, tad mums ir prātā, ka sieviete reproduktīvā laikā nepieciešams ievērot principus veselīgu uzturu (pilna visas uzturvielas, vitamīnus un minerālvielas), pieturēties pie režīma darba un atpūtas, staigāt svaigā gaisā, lai to īpašu Exercise, kā iegūt pietiekami daudz miega un nav nervu. Principā, tas viss ir noderīga jebkurā stāvoklī, bet pozīciju topošajai māmiņai dzīvot veselīgu dzīvesveidu, ir īpaši svarīgi.

Diēta grūtniecības laikā

Diēta grūtniecības laikā ir svarīgs nosacījums spēcīga bērna piedzimšanai, kā arī topošās mātes veselības un izturības saglabāšanai.

Orgasms grūtniecības laikā

Daudzas sievietes pamana, ka orgasms grūtniecības laikā ir spēcīgāks un spilgtāks, un noteikts procents sieviešu šādas sajūtas piedzīvo pirmo reizi dzīvē.

Grūtnieču dzīvesveids 6 nedēļu laikā

Lielākā daļa sieviešu brīnās, vai šādā stāvoklī ir iespējams nodarboties ar seksu, it īpaši, ja ir sākusies 6. grūtniecības nedēļa un sieviete jau droši zina par savu stāvokli.

Sekss pēc grūtniecības

Seksu pēc grūtniecības ieteicams atsākt ne agrāk kā mēnesi vēlāk. Sievietes reproduktīvā sistēma pēcdzemdību periodā ir visvairāk uzņēmīga pret infekcijām.

Sekss grūtniecības laikā

Grūtniecība ir normāls dabisks process, kas ļauj sievietei dzīvot pilnvērtīgu dzīvi ar nelielām korekcijām un izmaiņām. Ja grūtniecība norit bez patoloģijām, tad sekss grūtniecības laikā ir atļauts un pat noderīgs.

Grūtniecība un papēži

Papēžu valkāšanu pašu par sevi nevar saukt par drošu pat pilnīgi veselai sievietei vai meitenei, kura vēl neplāno ieņemt bērnu.

Kā jums ir sekss grūtniecības laikā?

Pirmajos mēnešos priekšroka jādod glāstiem, kas apmierina vīrieti, bet neved sievieti līdz orgasmam, lai neapgrūtinātu dzemdi ar pārmērīgu asins plūsmu un saraušanās aktivitāti. Šajā periodā sievai var būt indicēts orālais sekss, ja tiek ievēroti visi mutes dobuma higiēnas noteikumi.

Kā grūtniecības laikā nepieaugt svarā?

Atbilde uz šo jautājumu: "Kā nepieņemties svarā grūtniecības laikā?" interesē gandrīz visas topošās māmiņas. Un tā nav tukšgaitas ziņkāre, bet gan vēlme atrisināt problēmu, ar kuru lielākā daļa sieviešu saskaras grūtniecības laikā.

Grūtniecība un dators

Vai dators ir kaitīgs grūtniecēm? Ārstiem un medicīnas speciālistiem vēl nav vienota viedokļa šajā jautājumā. Tam ir vairāki iemesli. Pirmkārt, tik īsā laika periodā ir grūti izdarīt secinājumus par datora ietekmi uz grūtniecību un noteikt, vai dators ir kaitīgs topošajai māmiņai un viņas bērnam vai nē.

Peldēšanās un grūtniecība

Jebkura sieviete zina, ka grūtniecības laikā labāk izvairīties no saunas. Bet vai šāda procedūra var ietekmēt bērna plānošanu un vēlmi palikt stāvoklī?