Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Parafīna terapija pēdām
Raksta medicīnas eksperts
Pēdējā pārskatīšana: 29.06.2025
Šāda fizioterapeitiska procedūra kā parafīna terapija pēdām ir ne tikai kosmētiska, bet arī viena no siltuma terapijas metodēm: lokāla temperatūras iedarbība (+50-57 ° C), kas nodrošina izkausētu parafīnu.
Parafīna terapijas priekšrocības pēdām
No medicīniskā viedokļa parafīna terapija kājām ir noderīga, jo siltuma ietekmē paplašinās kapilāri un aktivizējas lokālā asinsrite, kas veicina labāku audu apgādi ar skābekli un pastiprina vielmaiņas procesus. Tas paātrina bojāto audu atjaunošanos, mazina pietūkumu un sāpes.
Un šīs procedūras ieguvums ādai ir epidermas raga slāņa dziļa mitrināšana un tā elastības palielināšana.
Norādes uz procedūru
Ieteicams veikt šo procedūru:
- Pārmērīgas pēdu ādas sausuma gadījumā;
- Sausu tulznu un varžacu klātbūtnē;
- Lai dziedētu saplaisājušu ādu uz papēžiem;
- Plantāra fascīta, kā arī papēža piešu gadījumā;
- Pacienti ar traumatisku un aseptisku pēdas periostītu.
- Parafīna terapija ir daļa no fizioterapijas pēdas locītavu osteoartrīta gadījumā;
- Ikru muskuļa vēdera un Ahilleja cīpslas pasīvais stīvums. [ 1 ]
Parafīna pēdu parafīna terapija bērniem var būt papildu ārstēšanas metode iedzimtas plakanās pēdas deformācijas (plakanās pēdas) gadījumā.
Tehnika parafīna terapija pēdām
Parafīna terapija pēdām mājās, kā arī fizioterapijas telpās un kosmētikas salonos tiek veikta, uzklājot uz ādas šķidru karstu parafīnu vai iegremdējot pēdas traukā ar izkausētu parafīnu. Parafīnu uzklāj 3-5 reizes - pēc katra iepriekšējā slāņa sacietēšanas.
Tad pēdas tiek ietītas p/e plēvē un izolētas - 15-20 minūtes.
Kosmētiskā procedūra - aukstā parafīna terapija pēdām - ir gatava parafīna maisījuma ar dažādām piedevām uzklāšana uz ādas; šāds krēms pēdām parafīna terapijai (kosmētiskais aukstais bioparafīns vai parafīna krēms) pirms uzklāšanas tiek uzsildīts rokās.
Pārdošanā ir plaša šādu produktu izvēle, jo īpaši aukstā bioparafīna zīmoli Elit-Lab, Nila Cold Bio-Paraffin u.c.; krēms-maska ar šķidro parafīnu (minerāleļļu) un dažādām ēteriskajām eļļām un augu ekstraktiem - Vitex parafīna terapija pēdām; parafīna krēmi Courage, CANNI, Aravia.
Pēc atdzesētā vaska noņemšanas tiek izmantots:
Kontrindikācijas procedūrai
Parafīna terapija pēdām ir kontrindicēta, ja Jums ir:
- Obliteratīvs endarterīts;
- Hiperhidroze (pārmērīga svīšana) pēdās;
- Apakšējo ekstremitāšu varikozas vēnas;
- Apakšējo ekstremitāšu venozā hipertensija;
- Obliterējošais trombangīts;
- Apakšējo ekstremitāšu čūlaini-nekrotiski bojājumi (trofiskās čūlas).
Tāpat šo procedūru nedrīkst veikt menstruāciju un grūtniecības laikā.
Pētījumu saraksts, kas saistīts ar parafīna terapijas izpēti pēdām
- "Salīdzinošs pētījums par parafīna vaska vannu efektivitāti salīdzinājumā ar ultraskaņas terapiju plantāra fascīta gadījumā" - I. Khatri, Y. Shukla, 2020. Pētījumā salīdzināta parafīna vaska vannu un ultraskaņas terapijas efektivitāte pēdas plantāra fascīta ārstēšanā.
- "Hidroterapijas, parafīna vaska apstrādes un fluidoterapijas radīto in vivo temperatūru salīdzinājums" - Rojs M. Borels, Roberts Pārkers, Ernests Dž. Henlijs, Dons Maslijs, Martins Repinečs, 1980. Pētījumā salīdzināta dažādu siltuma terapijas metožu, tostarp parafīna vaska vannu, efektivitāte.
- "Parafīna vannu terapijas efektivitāte rokas osteoartrīta gadījumā: vienreiz akls randomizēts kontrolēts pētījums" - B. Dilek, Mehtap Gözüm, E. Şahin, M. Baydar, G. Ergör, O. El, Ç. Bircan, S. Gülbahar, 2013. Pētījumā novērtēta parafīna vannu efektivitāte rokas osteoartrīta gadījumā.