Skolēni

Skolēni no 7 līdz 17 gadiem, gan ārsti, gan skolotāji ir iedalīti trīs vecuma kategorijās: junioru, vidējā un vecākā skolas vecumā. Katram no viņiem ir savas pazīmes, kas vecākiem ir jāzina.

Kādi ir visizplatītākie skolēni? Kādi fizioloģiskie procesi notiek pubertātes periodā? Kādas problēmas var rasties, ja skolēni ēst slikti, mazliet pārvietojas un nolaidīgi ievēro personiskās higiēnas noteikumus? Kā sazināties ar skolēnu iespējamām psiholoģiskajām īpašībām un viņu fiziskās un psihoemocionālās veselības problēmām?

Kāpēc bērns stundās ir pasīvs?

Citi bērni pastāvīgi paceļ rokas un brīvprātīgi piedāvājas atbildēt viens pēc otra, bet šis vienmēr paliek malā... Visi bērni spēlējas un skraida pa ielu, bet šis vienkārši vēlas, lai viņu liek mierā. Skolēna pasivitāte rada viņam daudz problēmu, jo tā neļauj viņam pienācīgi izpausties un gūt panākumus vienaudžu vidū. Kādi ir bērna pasivitātes iemesli?

Ko darīt, ja jūsu bērnam nav draugu?

Vai esat kādreiz dzirdējuši savu bērnu sūdzamies: "Nevienam es nepatīku!" vai "Viņi neļauj man ar viņiem spēlēties!" Vai zināt, cik sāpīgi bērnam ir justies vientuļam? Ko darīt, ja bērnam nav draugu? Kā palīdzēt viņam tos atrast?

Kādi ir draudi, ko rada nepietiekams miega režīms skolēniem?

ASV Providensas pētniecības institūta pētnieki apgalvo, ka miega trūkums skolēniem ievērojami samazina viņu spēju absorbēt mācību materiālu. Savukārt, ja bērni pirms stundām guļ pietiekami daudz, viņiem rodas uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumi, kas saistīti ar šo stāvokli. Kas vēl ir bīstams miega trūkumā skolēniem? Un cik stundu miega ir normāli bērnam?

Kā pasargāt savu skolēnu no pārslodzes?

Skolēnu pārslodze ir karstākā tēma forumos un vecāku strīdos. Saskaņā ar Veselības zinātniskā centra pētījumiem, mūsdienās tikai 3–4% skolēnu (viens vai divi bērni uz visu klasi!) pabeidz 11. klasi veseli. Visiem pārējiem ārsti diagnosticē kādas veselības problēmas. Un iemesls tam ir daudzās skolas pārslodzes stundas. Kā pasargāt skolēnu no akadēmiskās pārslodzes? Un kas tiek uzskatīts par pārslodzi, un kāda ir ierastā norma, bez kuras – nekur?