Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Svara zudums nesamazina sirds slimību risku
Pēdējā pārskatīšana: 01.07.2025
Saskaņā ar Nacionālo veselības institūtu atklājumiem stingra diēta un intensīva vingrojumu programma, kuras mērķis ir zaudēt svaru, nemazina sirds un asinsvadu slimību, piemēram, sirdslēkmes vai insulta, risku cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu.
Pētnieki pārbaudīja, vai aktīva cīņa pret lieko svaru un ķermeņa masas zaudēšana var uzlabot sirds un asinsvadu veselību cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu.
Pētījums notika 16 medicīnas centros visā Amerikas Savienotajās Valstīs. Ārstu uzraudzībā programmā piedalījās 5145 cilvēki, no kuriem puse aktīvi nodarbojās ar fiziskām aktivitātēm un ievēroja diētu, bet otra puse piedalījās vispārējā atbalsta programmā cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu. Novēroto pacientu vecums bija no 45 līdz 76 gadiem, un 60% no viņiem bija sievietes.
Neskatoties uz aktivitāti un mērenu uzturu, zinātnieki norāda, ka sirds un asinsvadu slimību attīstības risks nemazinājās. Tomēr kopumā pacientu veselības stāvoklis uzlabojas – samazinās nepieciešamība pēc biežas zāļu lietošanas, samazinās miega apnojas epizodes un uzlabojas cilvēku dzīves kvalitāte. Pētījuma dalībnieki, kuri ievēroja aktīvu dzīvesveidu, spēja zaudēt 8% no sākotnējā ķermeņa svara tikai viena gada laikā pēc programmas uzsākšanas. Tie dalībnieki, kas piedalījās atbalsta programmā, spēja atbrīvoties tikai no 1% no sākotnējā svara.
"Pieņēmumi par lieko kilogramu ietekmi uz sirds un asinsvadu sistēmu nav apstiprinājušies. Taču tas nenozīmē, ka fiziskās aktivitātes un pareizi organizēts uzturs vispār nav nepieciešami; gluži pretēji, pacienti ar šādu diagnozi var justies labāk un samazināt lietojamo medikamentu skaitu, ja viņi uzturēs savu fizisko formu," saka pētnieki.
Iegūtie dati pašlaik tiek pilnībā analizēti, lai sniegtu pilnīgu priekšstatu par sirds un asinsvadu slimībām. Speciālisti gatavo ziņojumu par darba rezultātiem.
2. tipa diabēts skar gandrīz 24 miljonus cilvēku tikai Amerikas Savienotajās Valstīs. Slimības upuru skaits pieaug līdz ar aptaukošanās epidēmiju. Sirds slimības ir visbiežākais nāves cēlonis cilvēkiem ar 2. tipa diabētu.