Mēs visi mēdzam justies slikti. Taču neveselīgi pārtikas produkti var pasliktināt veselības stāvokli, kas tikai pasliktinās jūsu garastāvokli. Bet ko darīt, ja pastāv veselīgs pārtikas produkts, kas varētu darboties arī kā dabisks antidepresants? Šeit ir saraksts ar labākajiem pārtikas produktiem, kas jūs darīs laimīgus un saglabās veselību.