Fizioterapija

Miega atņemšanas (miega atņemšanas) terapija

Pēdējos gados arvien vairāk tiek apspriesta iespēja izmantot miega trūkumu depresīvu stāvokļu ārstēšanā. Lielākā daļa pētnieku iesaka šo metodi izmantot gan endogēnas depresijas lēkmes sākumposmā, gan ārstēšanai rezistentas depresijas gadījumos.

Higiēniskā un ārstnieciskā vingrošana

Tiek izmantota rīta higiēniskā vingrošana un ārstnieciskā vingrošana. Rīta higiēniskā vingrošana, kas ilgst 5–15 minūtes, ir ļoti vērtīga veselībai un ietver vienkāršus vingrošanas un elpošanas vingrinājumus, kā arī relaksācijas vingrinājumus.

Akupunktūra

Akupunktūra ir viena no refleksās fizioterapijas metodēm. Metode balstās uz noteiktu ādas apgabalu filo- un ontoģenētisko saistību caur nervu un humorālo sistēmu ar iekšējiem orgāniem.

Vibromasāžas relaksācija

Vibrācijas masāžas relaksācija ir dažādas amplitūdas zemfrekvences vibrācijas un periodiskas mehāniskas veltņa darbības kombinēta iedarbība uz cilvēka ķermeni.

Biofeedback metode

Bioloģiskās atgriezeniskās saites metode (no angļu valodas biofeedback) ir īpašs apmācības veids tādu fizioloģisko rādītāju kā smadzeņu potenciālu bioelektriskās svārstības, sirdsdarbības ātrums, elpošanas parametri, ādas temperatūra un elektriskā pretestība, muskuļu sasprindzinājums utt. brīvprātīgā regulēšanā.

Pirts un sauna: kādi ir ieguvumi veselībai?

Vannas tiek uzskatītas par vienu no hidroterapijas metodēm. Metodes būtība ir augstas temperatūras ietekme uz ķermeņa virsmu un elpošanas orgāniem.

Terapeitiskā duša

Terapeitiskās dušas tiek iedalītas lokālās un vispārējās, kā arī ar zemu (0,3–1 atm), vidēju (1,5–2 atm) un augstu (3–4 atm) spiedienu. Mehāniskā kairinājuma intensitāte ir atkarīga no straumes "cietības", spiediena un ūdens temperatūras.

Ārstnieciskās vannas

Terapeitiskās vannas ir lokālas, burbuļvannas, kontrasta, skābekļa un terpentīna vannas. Lokālās vannas ir kameras un sēdošas hidroterapeitiskās procedūras.

Electrosleep

Elektromiegs ir zemas intensitātes impulsa strāvas ietekme uz centrālo nervu sistēmu caur galvas receptoriem, lai normalizētu smadzeņu struktūru funkcionālo stāvokli.

Ārstnieciskā masāža

Masāža ir viena no vecākajām ķermeņa fiziskās ietekmes metodēm. Vietējās reakcijas, kas rodas tiešas mehāniskas iedarbības uz audiem ietekmē, zināmā mērā atspoguļo ķermeņa refleksīvi ģeneralizēto reakciju.

„iLive“ portalas nesuteikia medicininės pagalbos, diagnostikos ar gydymo.
Portale skelbiama informacija skirta tik informavimui ir neturėtų būti naudojama konsultuojantis su specialistu.
Atidžiai perskaitykite svetainės taisykles ir politiką. Varat arī sazināties ar mums!

Autorinės teisės © 2011 - 2025 iLive. Visos teisės saugomos.