Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Vibromasāžas relaksācija
Raksta medicīnas eksperts
Pēdējā pārskatīšana: 03.07.2025
Vibrācijas masāžas relaksācija ir dažādas amplitūdas zemfrekvences vibrācijas un periodiskas mehāniskas veltņu darbības kombinēta ietekme uz cilvēka ķermeni. Vibrācijas, kas ietekmē ievērojamu pacienta ķermeņa zonu, veido impulsu aktivitātes plūsmu smadzeņu stumbra un tā garozas emotiogēnajās struktūrās. Zemfrekvences ritmiskas darbības rezultātā attīstās psihoemocionāla un fiziska relaksācija. Veltņu un vibrācijas masāžas kombinācija pastiprina psihorelaksāciju, mazina uzbudināmību un trauksmi, atjauno normālu sirdsdarbību un rada pilnīgas atpūtas sajūtu.
Indikācijas: ilgstošs garīgs un fizisks nogurums, vispārējā stāvokļa pasliktināšanās pēc slimības, veģetatīvi-asinsvadu distonija, neirozes, viegli traucējumi ar.
Kontrindikācijas: centrālās nervu sistēmas organiskas slimības, atcelšanas sindroms, astēniski stāvokļi, kas radušies smagu slimību un traumatiskas smadzeņu traumas rezultātā.
Alfa masāža
Alfa masāža - mehānisko, termisko un gaismas faktoru iedarbība.
Iedarbība uz visām ķermeņa sensorajām sistēmām veido impulsu plūsmu smadzeņu stumbrā, kas noved pie dažādu garozas zonu aktivācijas un stabilu savienojumu veidošanās, kas izspiež noguruma novājinātas nosacītas refleksīvas reakcijas. Polisensoriskā iedarbība uzlabo garastāvokli, mazina iekšējo spriedzi, palielina fizisko aktivitāšu toleranci un stabilizē veģetatīvo stāvokli, tai piemīt psihorelaksējoša, enzīmus stimulējoša un kataboliska iedarbība.
Indikācijas: hroniska noguruma sindroms, astēnisks sindroms, autonomās nervu sistēmas disfunkcija, posttraumatiskā stresa traucējumi, miega traucējumi.
Kontrindikācijas: centrālās nervu sistēmas organiskas slimības, atcelšanas sindroms, astēniski stāvokļi.
[ 1 ]
Alfa masāžas efektu komplekss
- Vispārējā vibrācija.
- Termoterapija mugurai un gurniem (temperatūra līdz 49°C).
- Sausa gaisa vanna (temperatūra 80 °C).
- Aromterapija (lavandas, rozmarīna, fenheļa eļļas u.c.).
- Aeroionoterapija.
- Pulsējoša (6–12 Hz) fotostimulācija (9000 Lx).
- Selektīva (sarkana, zila, zaļa, dzeltena, oranža, violeta) hromoterapija (atsevišķi vai kombinācijā).
- Audio relaksācija.
Alfa masāžai tiek izmantotas īpašas instalācijas - kapsulas.
- "Alpha 33" ir ieprogrammēti relaksācijas, svara zaudēšanas, analgēzijas, ādas kopšanas, masāžas, detoksikācijas režīmi un trīs termiskie režīmi (zema, vidēja un augsta intensitāte).
- Sunspectra 9000 veic deviņus pamata integrētus terapeitiskos darbības veidus.
Procedūras tiek veiktas īpašā skaņu necaurlaidīgā telpā. Pacients tiek ievietots kapsulā apģērbā, kas neierobežo galvas kustības, tiek uzliktas brilles un austiņas. Kapsula tiek aizvērta ar caurspīdīgu vāku. Tiek izvēlēta relaksējoša programma un veikta procedūra.
Alfa masāža tiek apvienota ar terapeitisko masāžu. Procedūras tiek dozētas pēc ilguma (15–90 min), siltuma plūsmas intensitātes, vibrācijas kustību amplitūdas, ēterisko eļļu koncentrācijas un sastāva, gaisa jonizācijas pakāpes. Parasti ārstēšanas kurss ir paredzēts 10–12 procedūrām, un kursu atkārto pēc 2 mēnešiem.