Atpakaļ, malas

Sāpes muguras lejasdaļā, iespējams, ir viena no visbiežāk sastopamajām veselības problēmām, ko izraisa tehnoloģiskais progress un datorizācija. Mūsdienu pacientu raksturīga iezīme ir viņu vecums: par muguras sāpēm sūdzas ne tik daudz vecāki cilvēki, bet gan pusaudži un cilvēki vecumā no 30 līdz 50 gadiem, kuri daudz laika pavada sēžot pie datora.

Sāpes mugurā labajā pusē ir viens no visbiežāk sastopamajiem simptomiem. Tās novērojamas ļoti dažādu slimību gadījumā, tāpēc to labvēlīgas ārstēšanas ar veiksmīgu rezultātu atslēga ir precīza diagnoze. Rūpīga pārbaude, kā likums, sniedz lielisku iespēju noskaidrot muguras sāpju cēloni labajā pusē.

Mēs iztēlojamies elpošanu kā tik dabisku procesu, ka nekad neaizdomājamies par tā mehānismu. Tikai tad, kad ieelpojot vai izelpojot sajūtam sāpes mugurā vai krūtīs, mēs sākam domāt par iemesliem, kas varētu novest pie sliktas veselības.

Mazkustīgs dzīvesveids agrāk vai vēlāk sāk ietekmēt cilvēka labsajūtu: muguras sāpes rodas no rītiem, kļūst grūtāk piecelties no gultas, un ir nepieciešams zināms laiks, lai nedaudz pakustētos, pastaigātos un tādējādi mazinātu sāpes. Tajā pašā laikā dažreiz naktī sāpes nav jūtamas, un principā var labi gulēt. Tomēr, ja nakti pavadāt neērtā gultā, atrodoties vienā pozā, tad no rīta jūs noteikti pamodinās mokošas sāpes muguras lejasdaļā.