Inhalācija ar jūras sāli, izmantojot smidzinātāju, mājās

Jūras sāli iegūst no jūras ūdens, dabiski iztvaicējot no saules vai iztvaikojot. Tā jonu sastāvs sastāv no hlorīdiem, nātrija, sulfātiem, magnija, kalcija, hidrokarbonātiem, bromiem utt. Inhalācijas ar jūras sāli panāk lokālu terapeitisku efektu un paātrina atveseļošanos no augšējo un apakšējo elpceļu gļotādu iekaisuma. Jūras tuvums ļauj šim nolūkam izmantot jūras ūdeni, ģeogrāfiskais attālums - kristālu šķīdumus. [ 1 ], [ 2 ]

Norādes uz procedūru

Kādu simptomu un slimību gadījumā var veikt inhalācijas ar jūras sāli? Tā unikālās sastāvdaļas dziedē gļotādas bojājumus, palīdz paātrināt vielmaiņas procesus, kas savukārt veicina ātru audu atjaunošanos, piemīt antiseptiska iedarbība un mazina pietūkumu. Šādas īpašības labvēlīgi ietekmē slimības:

• bronhīts - bronhi paplašinās, asinsrite tajos kļūst intensīvāka, rodas vairāk gļotu, krēpas kļūst mazāk viskozas, palielinās atkrēpošana;
• adenoīdi - ar šo patoloģiju palielinās nazofaringālās mandeles izmērs, kas rada apgrūtinātu elpošanu un diskomfortu. Tās augšanu veicina mitra vide, tāpēc ieelpošanas mērķis ir žāvēšana, kas noved pie adenoīdu samazināšanās;
• astma ir neārstējama slimība, kas rodas ilgstoša iekaisuma procesa rezultātā bronhos. Terapijas mērķis ir atvieglot lēkmes un novērst slimības progresēšanu. Labus ārstēšanas rezultātus iegūst, uzturoties sāls raktuvēs; inhalācijas ar jūras sāli darbojas pēc tā paša principa. Tās ļauj atvieglot lēkmi pašā sākumā, piesātina elpošanas orgānu gļotādu ar lietderīgām minerālvielām;
• deguna aizlikums — šo stāvokli izraisa deguna eju sašaurināšanās gļotādas pietūkuma dēļ. Cilvēkam tas ir pilns ar diskomfortu, niezi deguna dobumā, biežu šķaudīšanu, acu asarošanu, galvassāpēm, un tas var izraisīt miega traucējumus, paaugstinātu nogurumu, samazinātu koncentrēšanās spējas. Vazokonstriktori palīdz no tā atbrīvoties, un tos var aizstāt ar jūras sāli;
• Iesnas bērniem ir pastāvīgs zīdaiņu augšanas pavadonis. Tās laikā ne tikai deguns neelpo, bet arī no deguna rodas nepatīkami izdalījumi. Dažreiz iepilināšanas procedūra rada ievērojamas grūtības, lai gan pasākumi stāvokļa atvieglošanai ir jāveic. Ieelpošana var palīdzēt, jo tā paplašinās kanālus, dezinficēs tos un apturēs iekaisumu;
• ARI ir vīrusu slimība, kas skar traheju un bronhus. Tai raksturīgs iekaisis kakls, iesnas, galvassāpes un drudzis. Jūras sāls saturā esošie noderīgie mikroelementi palīdzēs atbrīvoties no sāpīgiem simptomiem: nātrijs, kālijs un magnijs mazinās pietūkumu, kalcijs un sērs uzlabos imunitāti, bet cinks dziedēs gļotādas bojājumus. [ 3 ], [ 4 ]

Sagatavošana

Ir vairāki veidi, kā veikt inhalācijas, no kurām atkarīga to sagatavošanās. Neaizstājams procesa atribūts ir paša sāls iegāde un, ja mēs nerunājam par tvaika procedūru, tad arī īpaša ierīce - smidzinātājs. Pirmajā gadījumā jums ir nepieciešams trauks šķīdumam un dvielis. To nedara pilnā vēderā, bet tikai stundu pēc ēšanas.

Tehnika jūras sāls inhalācija

Vispirms sagatavojiet inhalācijas šķīdumu ar jūras sāli: uz glāzi ūdens būs nepieciešama tējkarote minerālvielas. Sildiet to emaljētā traukā, līdz veidojas tvaiks, nolieciet galvu virs tā un lielākam efektam apsedziet sevi ar dvieli. Balsenes un bronhu slimību gadījumā nepieciešama dziļa ieelpošana caur muti un izelpošana caur degunu, iesnu un tonzilīta gadījumā - otrādi. Procedūra ilgst 5-7 minūtes. Mājās ieelpošanas tehnika bērnam nedaudz atšķiras. No bieza papīra sarullē piltuvi un ievieto tējkannas snīpī, caur kuru viņš elpo. Šī metode nav pieņemama maziem bērniem, tāpēc labāk izmantot smidzinātāju - drošāko veidu, kā aerosola veidā piegādāt zāles elpošanas orgāniem. Jūras sāli tam pagatavot pats nevar. Aptiekās pārdod gatavu produktu, kas atšķaidīts ar fizioloģisko šķīdumu proporcijā 1:2 un pēc tam ielej ierīcē. Procedūru veic gan sēdus, gan guļus stāvoklī, kas ir ērti, ārstējot bērnus vai gultas pacientus. To var veikt līdz 4 reizēm dienā, tas ir pilnīgi droši.

Kontrindikācijas procedūrai

Inhalācijas ar jūras sāli nav ieteicamas, ja ķermeņa temperatūra pārsniedz 37,5ºС, ja ir deguna asiņošana, krēpu recekļos atkrēpošanas laikā ir redzamas asinis, ja ir jaunveidojumi. Tvaika inhalācijas ir stingri kontrindicētas adenoīdu gadījumā, jo tās palielina vides mitrumu un izraisa to proliferāciju, kā arī maziem bērniem.

Sekas pēc procedūras

Pārāk karsta tvaika lietošana var izraisīt gļotādas apdegumu, pēc procedūras nedrīkst būt citu negatīvu seku vai komplikāciju. Ja rodas akūta klepus lēkme, ieteicams to pārtraukt.

Aprūpe pēc procedūras

Labākais veids, kā palielināt procedūras produktivitāti, ir atpūsties un apgulties, kādu laiku neiet ārā aukstajā sezonā, neēst un nedzert vismaz 30–40 minūtes.

Atsauksmes

Ārsti, izrakstot medikamentus, nosaka arī fizioterapiju ar dažādiem līdzekļiem. Tas var būt vienkāršs galda sāls, soda, minerālūdens, ārstniecības augu novārījumi. Pēc pacientu domām, inhalācijas ar jūras sāli ievērojami atvieglo sāpīgo stāvokli un paātrina atveseļošanos.