Sporta uzturs

Enerģētika, kas nodrošina fiziskās aktivitātes un aktivitāti, veidojas pārtikas ķīmisko saišu dēļ. Enerģijas uzkrāšanās un tās sadalīšanās veidi organismā ir daudz un daudzveidīgi. Enerģija nodrošina šūnu darbību un samazina muskuļu šķiedras. Izmantojot, balstoties uz tādiem faktoriem kā ātrums kontrakcijas muskuļu šķiedras, atkarībā no pieejamības enerģijas muskuļu šķiedras, tāpēc saglabāšana un enerģijas pārraide ir noteicošie faktori īstenot. Šie procesi lielā mērā ir atkarīgi no barības vielu patēriņa!