Ko darīt, ja jums ir lūzuši roku nagi?

Parasti nagu šķelšanās nerada bažas, acīmredzami saistīta ar nelabvēlīgu ķīmisku vai mehānisku iedarbību, un, to novēršot, defekts parasti izzūd, nagam augot. Šajā gadījumā var tikai pievērst lielāku uzmanību nagu kopšanai vai konsultēties ar profesionālu kosmetologu.

Nagu plākšņu pastāvīga atslāņošanās, gareniskās un šķērsvirziena plaisas, šķembošana rada bažas, neērtības un rodas jautājums: Ko darīt, ja nagi uz rokām lobās?

Vispirms analizējiet savu uzturu un paradumus: vai graužat nagus; vai izmantojat tos, lai kaut ko noņemtu vai atskrūvētu; vai, strādājot ar sadzīves ķimikālijām, vienmēr valkājat sadzīves cimdus; cik uzmanīgs ir jūsu manikīrs, kādus instrumentus viņš izmanto utt. Ja atbilde jums nav skaidra, jums jāapmeklē ārsts un jāveic pārbaudes.

Salona procedūras, piemēram, nagu lakošana, tikai maskē problēmu, tās var izmantot vienu reizi, ja nepieciešams, lai izskatītos vislabāk, tomēr nagi tik un tā būs jāapstrādā.

Nav vienas zāles, kas padarītu nagus stiprus un gludus. Kļūdas uzturā, aizraušanās ar diētām var izraisīt dažādu uzturvielu trūkumu un ietekmēt nagu stiprību. Papildus uztura faktoriem, diezgan garš slimību saraksts, kas jāārstē specializētiem speciālistiem ar specifiskām zālēm, noved pie trausliem nagiem vielmaiņas traucējumu dēļ. [ 1 ]

Ja tiek konstatēta hipoproteinēmija (olbaltumvielu deficīts), tad tiek noteikta diēta ar augstu olbaltumvielu saturu un vitamīnu un minerālvielu kompleksi. Ja tiek konstatēta anēmija, tiek noteikti dzelzs preparāti, vitamīni B1, B6, B9, B12. Iepriekš minētie deficīta stāvokļi var būt saistīti ar cinka trūkumu organismā. Šis elements ir nepieciešams daudzu enzīmu (vairāk nekā divsimt) normālai darbībai, tā deficīts negatīvi ietekmē gandrīz visu vielmaiņas procesu gaitu organismā.

Viena elementa deficīts parasti nozīmē cita deficītu, tāpēc priekšroka tiek dota sarežģītiem preparātiem, kas satur vitamīnus, minerālvielas, aminoskābes, kas var atjaunot nagu ķīmisko sastāvu.

Zāles Natubiotin var palīdzēt pret nagu šķelšanos, ko izraisa iedzimts vai iegūts biotīna (B7 vitamīna) deficīts – koenzīms, kas piedalās glikozes, lipīdu, taukskābju, propionskābes esteru, olbaltumvielu un ogļhidrātu metabolisma šķelšanā un neosintēzes procesos. Bez pietiekama biotīna daudzuma pilnvērtīga šūnu attīstība nav iespējama. Biotīna deficīts var būt iedzimts un saistīts ar palielinātu patēriņu iedzimta kokarboksilāzes deficīta gadījumā. Iegūts deficīts biežāk ir saistīts ar nieru un tievās zarnas slimībām. Biotīns uzlabo uzsūkšanos un pastiprina citu B vitamīnu iedarbību, kas piedalās daudzos procesos, jo īpaši asinsradi, ir sēra avots, kas ir viena no galvenajām kolagēna sastāvdaļām.

Biotīns ir kontrindicēts nepanesības gadījumā. Tabletes satur laktozi, tāpēc tās nav parakstītas pacientiem ar jutību pret to.

Citiem pacientiem ļoti reti var rasties alerģija izsitumu veidā.

Biotīna terapijas laikā nevajadzētu lietot uzturā jēlus olu baltumus, jo to lietošana palielina biotīna patēriņu.

Tā kā trūkst datu par Biotīna lietošanu bērniem līdz 12 gadu vecumam, kā arī grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, šīm iedzīvotāju kategorijām nav ieteicams lietot tabletes.

Nagu šķelšanās gadījumā ieteicamā dienas deva ir 5 mg (viena tablete). To lieto vienu reizi dienā pirms ēdienreizēm, uzdzerot lielu daudzumu ūdens.

Nagu veselības stiprināšanai palīdz alus raugs ar sēru. Papildus sēram uztura bagātinātājs satur pilnu B vitamīnu, E vitamīna, neaizvietojamo aminoskābju, arahidonskābes, linolēnskābes, oleīnskābes taukskābju klāstu. Zāles palielina kuņģa sulas sekrēciju un attiecīgi uzlabo gremošanu, veicinot pilnīgu olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu uzsūkšanos, tādējādi normalizējot vielmaiņu organismā. Vienīgā kontrindikācija ir individuāla paaugstināta jutība pret sastāvdaļām. Ieteicamā dienas deva pieaugušajiem ir 7-10 kapsulas. Tās jānorij veselas pirms ēšanas, uzdzerot nepieciešamo ūdens daudzumu. Ēst drīkst 10 minūtes pēc lietošanas.

Cinka deficītu var kompensēt ar medikamentu Zincit. Šis elements ir nepieciešams pilnvērtīgu onihoblastu sintēzei. Turklāt tas veicina A un E vitamīnu uzsūkšanos nagu šūnās. Tas ir indicēts dažādas izcelsmes cinka deficīta papildināšanai - saistīts ar aknu un nieru, zarnu slimībām, gremošanas faktoriem, ar tā palielinātu patēriņu diabēta slimniekiem, pacientiem ar kolagenozi, izdalīšanos, lietojot diurētiskos līdzekļus, un citos gadījumos. Galvenā aktīvā viela ir cinka sulfāts. Zāles ir šķīstošu tablešu veidā. Var lietot jebkurā vecumā. Ja nepieciešams vienlaikus lietot dzelzs preparātus, jāievēro divu stundu intervāls starp devām. Zincit ir kontrindicēts pacientiem ar paaugstinātu jutību pret tā sastāvdaļām, akūtu aknu un nieru mazspēju, encefalītu. Grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, ārsts izraksta pierādītas hipozinēmijas gadījumos.

Lai novērstu cinka deficītu, ieteicamā dienas deva bērniem līdz viena gada vecumam ir 10 līdz 15 mg, vecākiem par vienu gadu – 15 līdz 20 mg un pieaugušiem pacientiem – 15–25 mg.

Labas atsauksmes par vitamīnu un minerālvielu kompleksu Complivit Radiance. Tas satur kalciju, magniju, dzelzi, silīciju, varu, selēna kolbaltu, pilnu B vitamīnu komplektu, askorbīnskābi un liposkābi, E vitamīnu. Ieteicams lietot atveseļošanās periodā pēc infekcijām un intoksikācijām, stresa, pārslodzes, lai novērstu nepietiekama uztura sekas. Nagi ātri atjaunojas, kļūst stipri un veseli. Kontrindicēts sensibilizācijas gadījumā pret sastāvdaļām. Grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, jāatturas no lietošanas. Kompleksu nevar lietot vienlaikus ar citiem vitamīnu preparātiem. Lietojiet vienu tableti dienā ēšanas laikā vai pēc ēšanas.

Ja tiek atklāta nagu sēnīšu slimība, pretsēnīšu līdzekļi ir neaizstājami. Priekšroka parasti tiek dota lokāliem preparātiem, piemēram, Lotseril, kas ir pieejams lakas vai šķīduma veidā, tiek uzskatīts par mūsdienīgu efektīvu līdzekli. Tā aktīvā viela amorolfīns uzrāda fungicīdu iedarbību pret raugu, pelējumu un citiem sēnīšu veidiem. Amorolfīns labi iekļūst grūti sasniedzamās vietās un spēj iznīcināt sēnīšu infekciju, kas nav skārusi naga sakni. Uz Lotseril apstrādātas virsmas var uzklāt pat krāsainu dekoratīvu nagu laku. Ārstēšana ar šo līdzekli jāveic ārsta uzraudzībā. Lakas kopējā ietekme uz ķermeni ir minimāla. Parasti nepārtrauktas ārstēšanas kurss ilgst no sešiem mēnešiem līdz gadam, ja vien norādījumi tiek rūpīgi ievēroti, līdz simptomi pilnībā izzūd.

Dažreiz nepieciešama sistēmiska ārstēšana. Labi rezultāti tiek sasniegti ar Binafin tabletēm. Zāļu aktīvā viela terbinafīna hidrohlorīds ir moderns un spēcīgs fungicīds. Iekļūstot sēnīšu šūnās, terbinafīns kavē skvalēna epoksidāzes enzīmu aktivitāti šūnu membrānās, pārtraucot sterīnu sintēzi. Tas noved pie letālām sekām sēnītei – sēnītes šūnas membrānas iznīcināšanas, vielmaiņas traucējumiem tās kodolā un citoplazmā. [ 2 ]

Terbinafīnam ir ļoti plašs darbības spektrs. Zemas devas ievadīšana ir pietiekama, lai iznīcinātu dermatofītus, [ 3 ], [ 4 ] pelējuma sēnītes un dažus citus sēnīšu veidus. Zāles iedarbojas fungistatiski uz dažiem rauga sēnīšu veidiem. [ 5 ]

Dienas devu parasti lieto vienu reizi. Tablešu farmakokinētiskās īpašības nav atkarīgas no uztura uzņemšanas. Devu aprēķina, pamatojoties uz pacienta svaru (minimālais pacienta svars ir 12 kg, vecums ir divi pilni gadi): bērniem, kuru svars nepārsniedz 20 kg, tiek dota puse no 125 mg tabletes vai ceturtdaļa no 250 mg; tiem, kuru svars ir 20–40 kg, tiek dota vesela 125 mg tablete; bērniem, kuru svars pārsniedz 40 kg, un pieaugušajiem tiek dota 250 mg tablete.

Zāles ir diezgan toksiskas, var izraisīt alerģijas un citas blakusparādības no gremošanas orgāniem, centrālās nervu sistēmas un asinsrades. Cilvēkiem ar aknu patoloģijām jābūt īpaši uzmanīgiem - periodiski jāuzrauga tā darbība, jo ārstēšana var būt ilgstoša (no viena līdz trim mēnešiem). Pacientiem ar nieru slimībām deva tiek koriģēta uz leju. Sievietēm, kuras lieto hormonālos kontracepcijas līdzekļus, jāpatur prātā, ka Binafin terapijas laikā var tikt traucēts menstruālais cikls.

Fizioterapeitisku ārstēšanu var nozīmēt onihomikozes un onihodistrofijas gadījumā kā vispārēju tonizējošu līdzekli. [ 6 ] Nagu sēnīšu bojājumu gadījumā efektīva var būt ārstēšana ar īsviļņu ultravioletajiem stariem – tie var iznīcināt pat sēnīšu sporas. Tiek izmantota arī ozona un lāzerterapija.

Kā vispārējas stiprinošas termiskās procedūras var noteikt sasilšanu ar augstfrekvences strāvām. Vitamīnu preparātus naga plāksnei var piegādāt arī, izmantojot fonoforēzi vai jontoforēzi.

Ārstēšana mājās

Nagiem – kosmētisku triku vai mājsaimniecības neuzmanības upuriem – var palīdzēt, neizejot no mājām. Ir daudz veidu, kā rūpēties par roku un nagu ādu, izmantojot gadsimtiem ilgi pārbaudītus līdzekļus, kas atrodami virtuves skapīšos vai mājas aptieciņas skapīšos. Mājas procedūras nav kontrindicētas pacientiem, kuru nagi ir cietuši no vielmaiņas traucējumiem, ko izraisa somatiskas patoloģijas. Tās nevar aizstāt nepieciešamās terapijas kursu, bet tās palīdzēs uzlabot nagu virsmas stāvokli no ārpuses, barojot tos ar vitamīniem un mikroelementiem, stiprinot un mitrinot naga ārējo slāni, neradot būtisku sistēmisku ietekmi uz organismu kopumā.

Tradicionālā nagu kopšana sastāv no lokālām procedūrām - roku vannām, barojošām maskām, aplikācijām. Jebkuru no tām vislabāk veikt pirms gulētiešanas, lai nagi vairākas stundas varētu brīvi absorbēt tiem uzklātās labvēlīgās vielas.

Veselības vannas (ūdens 37–40°; ilgums – aptuveni ceturtdaļstunda; daudzums – ik pēc divām līdz trim dienām):

• piens - pievienojiet glāzei silta piena ēdamkaroti olīveļļas un šķipsniņu malta kanēļa un samaisiet;
• ar jūras sāli (klasiskais) – šķīdumu sagatavo šādās proporcijās: tējkarote uz 200 ml ūdens;
• sajauciet svaigi spiestu sulu no viena ābola ar tādu pašu daudzumu uzsildīta svaiga alus un turiet nagus šajā maisījumā;
• ar želatīnu - izšķīdiniet ēdamkaroti 200 ml karsta ūdens un ļaujiet atdzist līdz ķermeņa temperatūrai.

Tāpat nesteidzieties izliet ūdeni, kurā vārījās kartupeļi - šī ir gatava vanna, tikai neaizmirstiet to atdzesēt.

Sausiem un trausliem nagiem piemērotas eļļas vannas, piemēram, no jebkuras viegli uzsildītas augu eļļas ar tādu pašu daudzumu ābolu sidra etiķa vai ar pieciem pilieniem joda vai desmit pilieniem citrona ēteriskās eļļas. Noderīgi būtu arī vannā iespiest pāris A vitamīna kapsulas.

Jūs varat sajaukt vienādu daudzumu nedaudz uzsildītas augu eļļas ar tādu pašu daudzumu svaiga alus un izspiest sulu no ceturtdaļas citrona maisījumā.

Pēc eļļas vannām pirkstu galus nemazgājiet, bet gan viegli nosusiniet ar papīra dvieli.

Pavisam vienkārši naktī ierīvēt alvejas sulu nagu plāksnē un kutikulā, kas tvaicēta sāls šķīdumā, vai noslaucīt nagus ar jebkura citrusaugļa gabaliņu (ja ir izvēle, tad labāk lietot citronu). Tvaicētos nagus var ierīvēt ķiploku sulu, īpaši, ja ir manāmas iekaisuma pazīmes vai nagi ir bojāti manikīra laikā. Turklāt ķiplokiem piemīt fungicīda un baktericīda iedarbība, kā arī tie baro nagus un ādu ap tiem ar vitamīniem un minerālvielām.

Lai mitrinātu sausu ādu uz pirkstiem un nagu plāksnēm, pēc vannas ar jūras sāli uz rokām var uzklāt zivju eļļu vai A un E vitamīnu eļļas šķīdumu (katru otro dienu). Sākumā šādas procedūras var veikt katru vakaru pirms gulētiešanas, pēc tam, kad stāvoklis uzlabojas, vismaz reizi nedēļā.

Asinsriti pirkstos var uzlabot, noslaukot nagus ar vates disku, kas samērcēts sarkano piparu tinktūrā. Gatavu spirta tinktūru var iegādāties aptiekā vai arī pagatavot to pats, sasmalcinot sarkanos čili piparus un nedēļu iemērcot tos glāzē spirta vai degvīna. Pirms lietošanas tinktūru izkāš. Alkohols sausina ādu, tāpēc jānodrošina, lai rokas būtu pienācīgi barotas un mitrinātas.

Labam dziedinošam efektam piemīt eļļas maska nagiem. Tās sastāvs: blenderī sasmalcina vienu tomātu bez mizas ar olīveļļu un mandeļu eļļu (ņem pa tējkarotei no katras sastāvdaļas), maisījumam pievieno četrus pilienus rozmarīna ēteriskās eļļas. Pirms gulētiešanas bagātīgi ieziež pirkstu galus ar šo maisījumu, var arī pilnībā ieziež rokas. Pēc 7–10 minūtēm noskalo ar ūdeni, nosusina un ieziež rokas ar barojošu krēmu.

Regulāra vakara nagu gultnes un plāksnes masāža uzlabos asinsriti un padarīs nagus cietākus un elastīgākus. To veic ar mīkstu zobu birsti, kas samērcēta ar glicerīnu vai bērnu ziepēm. Pēc masāžas uz birstes var pilināt A, E, D3 vitamīnu, zivju eļļas šķīdumus vai ierīvēt tos nagos.

Lai stiprinātu nagus, padarītu tos izturīgākus un elastīgākus, kā arī mazinātu nagu pieaudzēšanas, traumu un apgriezta manikīra sekas, var izmantot vannas ar zāļu uzlējumiem. Šim nolūkam brūvējiet kumelīšu ziedus, kuriem piemīt spēja mitrināt un mazināt kairinājumu; ozola mizu, kurai piemīt savelkošas un baktericīdas īpašības; kliņģerīšu ziedus, kuriem papildus pretiekaisuma iedarbībai piemīt arī pretsēnīšu iedarbība, kā arī karotinoīdus; stīgu zāli, pelašķi un asinszāli. Izmantojiet zāļu maisījumus. Zāļu uzlējumi veicina mikrotraumu dezinfekciju un dzīšanu, uzlabo asinsriti nagu matricā, piesātina to ar vitamīniem un barības vielām, kas paātrina naga plāksnes šūnu atjaunošanās procesus.

Augu izcelsmes preparātus bieži lieto iekšķīgi dažādu somatisko slimību gadījumā. Nopietnu slimību ārstēšanu ar augiem ieteicams veikt augu izcelsmes speciālista uzraudzībā.

Pēc jebkādām procedūrām naktī ieteicams uz rokām uzvilkt kokvilnas kosmētikas vai speciālus gēla mitrinošus SPA cimdus.

Lasiet arī:

• Ko man vajadzētu uzklāt uz nagiem, lai tie nelobītos?
• Ko darīt mājās, ja nagi lobās?

Homeopātija

Galvenās zāles trauslu, lobāmu nagu ārstēšanai ir tūja (Thuja) un sēpija (melnās sēpijas bursas saturs), un otrās zāles iesaka lobīties gar naga brīvo malu un sabiezināt naga plāksni. Tūju vairāk lieto pacientiem ar plāniem, sausiem nagiem, kas aug lēni, kā arī psoriāzes gadījumā. Abas zāles var izrakstīt nagu sēnīšu infekciju gadījumā.

Silicea, Psorinum, Medorrhinum, Graphites un daudzi citi var palīdzēt novērst trauslu nagu problēmu. Pat pacientiem, kas grauž nagus, homeopātiskie līdzekļi Sulfur vai Ammonium bromatum var palīdzēt atbrīvoties no šī ieraduma.

Homeopātiskā ārstēšana var palīdzēt pārvarēt daudzus somatiskus stāvokļus, kas izraisa nagu trauslumu un lobīšanos. Taču nagu plāksnes stāvoklis nav vienīgā pazīme, kas nosaka ārstēšanas izvēli.

Homeopātija ņem vērā daudzus faktorus un ietver individuālu un visaptverošu pieeju katram pacientam, kas ir veiksmīgas ārstēšanas atslēga.