Fact-checked
х

Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.

Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.

Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Ko darīt mājās, ja lūzt nagi?

Raksta medicīnas eksperts

Dermatologs
, Medicīnas redaktors
Pēdējā pārskatīšana: 04.07.2025

Ja nagu stāvoklis pasliktinās, tas nozīmē, ka organismā kaut kā trūkst. Tas parasti notiek ziemā un agrā pavasarī. Vai ir metodes, kā novērst šo parādību? Kā uzkrāt vitamīnus un citas nagiem noderīgas vielas, lai to pietiktu visam nelabvēlīgajam periodam? Cik maksā šāds prieks un ko darīt mājās, ja lobās nagi?

Ko es varu darīt, lai novērstu nagu šķelšanos un lai tie augtu ātrāk?

Nevēlamu faktoru ietekmē rodas nagu plātnīšu atslāņošanās, trauslums un krāsas maiņa. Šādas problēmas signalizē, ka organismā ir problēmas. Kāpēc nagi atslāņojas? Ko darīt mājās, ja nagi atslāņojas? Trauslus nagus izraisa:

  • Olbaltumvielu, vitamīnu, mikroelementu deficīts: cinks, sērs, kalcijs, selēns, dzelzs, hroms, fosfors.
  • Diētu ļaunprātīga izmantošana.
  • Saskare ar agresīvām ķīmiskām vielām un augstu mitrumu.
  • Traumas, kas radušās nepareizi veikta manikīra dēļ.
  • Patogēnas sēnītes.
  • Smēķēšana un daži medikamenti padara nagus dzeltenīgus.
  • Hemoglobīna trūkums, slēptas nieru, aknu, liesas slimības ir bāluma cēlonis.
  • Zila nokrāsa parādās, ja ir sirds un asinsvadu un asinsrites sistēmu nepietiekamība.
  • Spēcīgs nogurums var izraisīt apsārtumu.Tādu pašu ainu veido asins stagnācija un paaugstināts hemoglobīna līmenis.

Ko darīt, lai nagi nelobītos un neaugtu ātrāk? Nagiem noderīgo komponentu trūkumu var kompensēt, pielāgojot uzturu pareizajā virzienā. Ja mainās krāsa, jāatmet smēķēšana un jāveic iekšējo orgānu ultraskaņas izmeklēšana. Citu defektu gadījumā sazinieties ar dermatoloģijas klīniku, lai veiktu pārbaudi uz sēnīšu klātbūtni.

Atveseļošanās periodā nagiem nepieciešama īpaša aprūpe, proti: uz laiku jāatsakās no manikīra lakas un acetona noņēmējiem. Lai stiprinātu nagus, pagatavojiet sāls vannas no galda vai jūras sāls, proporcijā 20 g uz glāzi ūdens. Vannas veiciet 10 dienas pēc kārtas, pēc tam vairākas reizes nedēļā. Vēl viena noderīga procedūra ir aromātisko eļļu ierīvēšana nagos: ciedra, sandalkoka, priedes, bergamotes.

Kā stiprināt lobāmus nagus?

Pirms izlemt, kā stiprināt lobīšanos, jānoskaidro cēlonis. Vismaz jāizslēdz dermatoloģiska problēma, kurai nepieciešams atsevišķs risinājums. Ja lobīšanos izraisa sausums, nagi jābaro ar eļļām vai speciālu kutikulas krēmu. Šo līdzekli uzklāj un ierīvē ar otras rokas īkšķi. Masāža aktivizē augšanas zonas barošanu un elpošanu, kā rezultātā nags aug stiprāks un elastīgāks.

Ko darīt mājās, ja nagi lobās, ir novērst problēmu. Vispirms mājas darbi, kuros nepieciešams lietot mazgāšanas līdzekļus, jāveic ar aizsargcimdiem un šāda aizsardzība jāpadara par pastāvīgu ieradumu. Papildus aizsardzībai, rokas ir pienācīgi jākopj.

Pieejams un efektīvs nagu kopšanas līdzeklis ir olīveļļas un citronu sulas maisījums. Naktī ierīvējiet nagus dažos pilienus olīvu-citronu maisījuma, virsū uzvelkot kokvilnas cimdus. Dariet to divas reizes nedēļā.

  • Problēmnagus var stiprināt ar vannām un kompresēm. Vannas gatavo no sālsūdens, kompreses - no glicerīna un alauna attiecībā 25 g: 5 g, plus 70 g ūdens.

Stiprināšanas procedūru laikā var turpināt veikt manikīru, taču ir svarīgi nelietot acetonu saturošus šķīdinātājus un metāla vīles. Un arī periodiski dot nagiem atpūtu, piemēram: divas dienas "atpūtieties" - ik pēc piecām dienām ar laku.

Efektīvs veids, kā stiprināt, ir izmantot medicīniskās lakas, kas satur olbaltumvielas, minerālvielas, vitamīnus un mitrinātājus. Visas šīs sastāvdaļas ir vērstas uz nagu plākšņu izturības palielināšanu un to augšanas paātrināšanu. Sarežģītākas metodes nav paredzētas lietošanai mājās.

Kādus vitamīnus man vajadzētu lietot, ja man lobās nagi?

Avitaminoze negatīvi ietekmē galvenokārt ādu, matus un nagus. Kādus vitamīnus man vajadzētu lietot, ja man lobās nagi?

  • Parasti palielināta nagu trauslums un trauslums norāda uz biotīna, D un C vitamīnu deficītu, un pārmērīgu nagu retināšanu izraisa B vitamīna un minerālvielu (dzelzs, joda, selēna, cinka vai silīcija) trūkums.

Dažreiz nagu vājināšanos izraisa antibiotiku lietošana; šādos gadījumos, lai atjaunotu situāciju, tiek noteikts acidofilus un B vitamīnu kurss.

Varat arī pajautāt speciālistam, ko darīt mājās, ja lobās nagi. Ārsti parasti izraksta vitamīnu un minerālvielu kompleksus: Vivasan, Viaderm Complete, Vitrum, Biotin, Doppel Hertz u.c. Šīs zāles papildina kalcija un citu nagiem svarīgu mikroelementu zudumu, bagātina audus ar "skaistuma vitamīniem".

Mājās ir ērti lietot vitamīnu ziedes, krēmus un želejas, kas paredzētas tiešai ierīvēšanai problemātiskajās zonās. Labas atsauksmes ir saņēmuši Akademin Derm un Limoni.

Runājot par šo problēmu, parasti tiek domāti redzamie nagi, tas ir, uz rokām. Arī kāju nagiem nepieciešama aprūpe un uzmanība. Papildus sliktam manikīram un lakai tie cieš no varikozām vēnām, ciešiem apaviem un asinsrites traucējumiem.

Lai novērstu patoloģiskā procesa pasliktināšanos, jums jāievēro noteikumi par nagu kopšanu:

  • pareizi apgriezt un novīlēt;
  • valkājiet kvalitatīvus, brīvus apavus;
  • uzturēt personīgo higiēnu;
  • lietojiet skrubjus, mīkstinošus krēmus, katru dienu masējiet pēdas.

Vannas nagu lobīšanai

Nagu lobīšanos nevar noslēpt ar manipulācijām vai maskēšanos, un, ja mēģināsiet to darīt, situācija tikai pasliktināsies. Defektus var novērst un nagu plākšņu integritāti atjaunot elites salonos, tērējot daudz laika un naudas. Tāpēc rodas ideja: ko darīt mājās, ja nagi lobās un lūzt?

Jūs varat sev palīdzēt, izmantojot pieejamās nekomētiskās metodes un procedūras. Īpaši noderīgas ir šādas vannas nagu pīlingam - ar jūras un galda sāli, jodu, ārstniecības augu uzlējumiem, dabīgām augļu sulām. Piedāvājam populāras vannu receptes:

  1. Jūras sāls šķīdums 30 g koncentrācijā uz glāzi ūdens: ātri pagatavojams un uzsūcas raga audos. To pašu rezultātu panāk ar galda sāli, kam pievienots jods.
  2. Ābolu sidra etiķi ielej uzsildītā augu eļļā, samaisa līdz gludai masai un pirkstus iemērc 10 minūtes. Pēc procedūras pirkstos ierīvē mitrinošu krēmu.
  3. Barojošo maisījumu vannai gatavo no bāzes un aromātiskajām eļļām. Nagu šķelšanai noder sandalkoka, priedes un bergamotes eļļa. Nagus iemērc 10 minūtes, noslauka ar salveti un mitrina ar krēmu.

Pirms nagu stiprināšanas procedūrām jāveic šāda sagatavošanās. Tātad, vispirms:

  • Nagus no lakas notīra, izmantojot šķīdinātāju bez acetona.
  • Zāļu šķidrumus uzsilda līdz aptuveni 40 grādiem.
  • Vannas laiks: līdz 20 minūtēm.
  • Pēc procedūras noslaukiet pirkstus sausus un uzklājiet mitrinošu vai barojošu krēmu.

Pareiza vannu sagatavošana un ieviešana nodrošina veselību, skaistumu un labi koptus nagus.

Maska nagu lobīšanai

Galvenie dažādu nagu defektu parādīšanās iemesli ir vai nu slimības, vai nepareiza kopšana. Pat ja mēs šķietami rūpējamies par to stāvokli, bet darām to neveikli vai, dzenoties pēc modes, ķeramies pie agresīvām salonu tehnoloģijām, rezultātā mums ir skaists, bet īslaicīgs maskējums. Un pēc tā noņemšanas mēs atrodam nepievilcīgu ainu: slimas, trauslas, neizskatīgas nagu plāksnes, kurām nepieciešama steidzama ārstēšana. Šādos gadījumos ļoti noderīga būs informācija par to, ko darīt mājās, ja nagi lobās.

Labākās mājas metodes nagu stāvokļa un izskata uzlabošanai ir vannas un maskas. Pirmās nav īpaši daudzveidīgas – tām parasti tiek izmantota soda, sāls un aromātiskās eļļas. Turpretī maskas nagu pīlingam ir diezgan mainīgas.

Maska ar sarkanajiem pipariem tiek uzskatīta par ļoti efektīvu visos gadījumos, ja nav nepanesības pret aso produktu. Tā spēcīgi stimulē veselīgu audu augšanu, stiprina nagu plāksnes. Lai pagatavotu masku, pusi tējkarotes piparu sajauc ar dažiem pilieniem ūdens un taukainu krējumu. Masa ir nepieciešama tik daudz, lai ar to pietiktu, lai nosegtu visus nagus.

  • Uzkarsē maisījumu ūdens vannā, ierīvē pirkstu galos, var izolēt ar polietilēnu, bet tas nav nepieciešams, atkarībā no subjektīvās sajūtas. Masku turi apmēram 15 minūtes, pēc tam nomazgā ar ziepēm. Uz sausām rokām uzklāj barojošu krēmu vai manikīra eļļu.

Līdzīgu procedūru var veikt ar citronu-olīvu masku. Vienkāršota versija ir citronu sulas ierīvēšana naktī.

Īpašu efektu sniedz želatīna maskas vai vannas. Tām paredzēto želatīnu izšķīdina saskaņā ar recepti uz iepakojuma. Pirkstus ar sagatavotiem nagiem (bez lakas un kutikulām) iegremdē šķīdumā, kas atdzesēts līdz komfortablai temperatūrai. Mitrus nagus ietina plēvē un siltos cimdos. Želatīna šķīdumu var izmantot arī vannām.

Rūpes par lobīšanos nagiem

Skaisti nagi liecina vismaz par divām lietām: to "īpašnieka" labsajūtu un fizisko veselību. Speciālistiem, kuri lasa nevis plaukstas, bet gan nagus, trūkumu raksturs pasaka, kas kaiš šī cilvēka ķermenim. Piemēram, tumšas gareniskas rievas norāda uz dzelzs pārpalikumu, bet šķērsvirziena svītras - uz kuņģa-zarnu trakta patoloģijām. Tādējādi nagu plāksnīšu izskats un stāvoklis norāda, ko darīt mājās, ja lobās nagi, un kāda aprūpe nepieciešama nagu lobīšanās gadījumā katrā konkrētajā gadījumā.

Kopšana nav sarežģīta, taču šajā jautājumā svarīga ir konsekvence. Vislabāk ir attīstīt ieradumu un sava veida kopšanas rituālu, kura mērķis ir novērst defektus, jo delaminācija ir visnepatīkamākā no tiem.

Pirmais noteikums ir tāds, ka rokas ir jāaizsargā un jākopj no visa, kas kaitē ādai un nagiem: aukstuma, karstuma, dedzinošas saules, ķīmiskām vielām, netīrumiem, ūdens.

  • Periodiski tie ir jāmīkstina ar vannām.
  • Izmantojiet īpašus manikīra instrumentus.
  • Nelietojiet nagu lakas noņēmējus, kas satur acetonu.
  • Ieeļļojiet rokas ar augstas kvalitātes roku un nagu krēmiem.
  • Regulāri uzklājiet medicīniskās lakas.
  • Laiku pa laikam atstājiet nagus nelakotus.
  • Salonā nofiksējiet nagus ar vasku vai masku.
  • Dažreiz naktī valkājiet mitrinošos dūraiņus.

Šādi vienkārši pasākumi novērš trauslumu un delamināciju, un, ja jums ir nosliece uz tiem, tie izārstē jūsu nagus.

trusted-source[ 1 ]

Nagu vīle lobīšanai

Nagu vīle nagu lobīšanai tiek izvēlēta atkarībā no iemesliem, kas izraisīja ragveida plātnīšu bojāeju. Lai saprastu, kāpēc nagi lobās, jums jāzina par to uzbūvi. Nagu plāksne sastāv no ragveida keratīna, starp kura slāņiem atrodas tauku slāņi un ūdens molekulas. Pusmilimetra biezs nags sastāv no vairāk nekā simts šādiem slāņiem.

Keratīnam ir īpaši spēcīga struktūra. Lipīdi saista keratīna slāņus, un sērs nodrošina izturību. Tādēļ lipīdu un ūdens trūkuma dēļ nagi kļūst sausi un neelastīgi.

Ko darīt mājās, ja nagi lobās, tos vīlējot? Atbilde: izvēlieties pareizo nagu vīli. Mūsdienās ir pieejamas tradicionālās metāla vīles, modernākas stikla un lāzervīles.

  • Metāla instruments atstāj plākšņu malās mikrotraumas - karājas nagus, kas aug un noved pie ragveida slāņu atslāņošanās. Tā rezultātā nags vājinās un sāk drupt.
  • Stikla nagu vīles sauc par ideālu abrazīvu instrumentu. Pateicoties smalkajiem graudiem, vīle maigi apstrādā naga plāksnes brīvo malu un aiztaisa mikroplaisas.
  • Lāzera instrumenti tiek izmantoti neapmalotu manikīru veikšanai, kā arī nagu izciļņu un nagu gultņu apstrādei. Tie ir piemēroti arī pēdu pulēšanai pedikīra laikā.

Lietojot vīles, ir svarīgi atcerēties, ka tas ir personisks instruments, tāpat kā zobu birste. Tas jālieto individuāli, pēc procedūras jāmazgā ar ziepēm, jādezinficē un termiski jāapstrādā.

Ja vīle ir pareiza, tad stāvokļa uzlabošanai ieteicams veikt nagu eļļas masāžu, vēlams, divas reizes dienā.

Kā vīlēt nagus, lai tie nešķeltos?

Šķiet, ka visi zina, kā vīlēt nagus. Un kas gan tur jāzina? Paņemiet nagu vīli un lēnām vīlējiet... Patiesībā tas tā nav, un šim vienkāršajam uzdevumam ir savas nianses. Zināt, kā vīlēt nagus, lai tie nelobītos, ir nepieciešams tiem, kam ir problēmas ar nagiem, un šādu problēmu profilaksei.

Kvalitatīva vīlēšana tiek veikta ar nekaitīgiem instrumentiem, uzmanīgām kustībām un saskaņā ar noteiktajiem noteikumiem. Pirmais no tiem ir negriezt nagus ar šķērēm, jo pat vislabākās izraisa mikroplaisu veidošanos, kam seko delaminācija. Šajā kontekstā atbilde uz jautājumu, ko darīt mājās, ja nagi lobās, ir viena: īsināt nagus nevis ar šķērēm, bet gan ar knaiblēm vai vīli. Procedūras noteikumi:

  • Vīlēšana vēlamajā garumā tiek veikta ar sausām rokām.
  • Instrumenti tiek noslaucīti ar antiseptisku līdzekli gan pirms, gan pēc lietošanas.
  • Procedūras biežums ir ne vairāk kā reizi nedēļā, bet ne retāk kā reizi divās nedēļās.
  • Nagu vīli izmanto divos gadījumos: lai izlīdzinātu stūrus pēc knaiblēm vai šķērēm, kā arī pašlabošanai - ja brīvā mala nav pārāk izaugusi.

Mūsdienās par labāko instrumentu tiek uzskatīta stikla vīle ar safīra vai dimanta pārklājumu. Dabīgiem nagiem piemērots maigāks abrazivitātes līmenis nekā pieaudzētiem nagiem. Optimālais rādītājs plāniem nagiem ir 180–280 graudi, lobāmiem nagiem – 320–400. Ja runājam par vīriešiem, tad viņu nagi ir biezāki, un attiecīgi nepieciešamas rupjākas vīles.

Lai noņemtu stūrus un piešķirtu apaļumu, tradicionālās taisnstūrveida vīles vietā izmantojiet banāna vīli. Slapjus vai lakotus nagus nevar vīlēt. Bērnus nevīlē vispār.

Ieteicams taisnot kāju nagu malas un noapaļot sānus ar minimāli abrazīvu vīli. Šāda forma novērš ieaugušus nagus un diskomfortu, valkājot slēgtus apavus.

Neglīti nagi var sabojāt pat viskoptākā cilvēka izskatu un garastāvokli. Diemžēl neviens nav pasargāts no nagu problēmām, taču nagus var novērst vai izārstēt, neapmeklējot salonus un klīnikas. Galvenais ir zināt, kāda ir problēma un ko darīt mājās, ja nagi lobās. Veselīgs uzturs, kvalitatīva aprūpe, aizsardzība pret kaitīgiem faktoriem un sliktu ieradumu neesamība var novērst lielāko daļu ar roku un kāju nagiem saistīto problēmu.


„iLive“ portalas nesuteikia medicininės pagalbos, diagnostikos ar gydymo.
Portale skelbiama informacija skirta tik informavimui ir neturėtų būti naudojama konsultuojantis su specialistu.
Atidžiai perskaitykite svetainės taisykles ir politiką. Varat arī sazināties ar mums!

Autorinės teisės © 2011 - 2025 iLive. Visos teisės saugomos.