^
Galvenais
»
Uzturs un uzturs
»
Veselīga ēšana
Macronutrients
Kā palielināt kalcija daudzumu asinīs?
Kalcijs ir kaulu, zobu un mīksto audu strukturāla sastāvdaļa. Tam ir ļoti liela nozīme daudzos organisma vielmaiņas procesos.
Kā hlors ietekmē cilvēka organismu?
Hlors mums ir vislabāk pazīstams kā viela, ko izmanto ūdens attīrīšanai.
Kā fosfors ietekmē cilvēka veselību?
Fosfors ir svarīgs minerāls, kas atrodas katrā ķermeņa šūnā, lai tā varētu veikt savas normālās funkcijas. Lielākā daļa fosfora organismā ir fosfāta (PO4) veidā. Apmēram 85% no organisma fosfora atrodas kaulos. Kā fosfors ietekmē cilvēka veselību?
Kalcijs
Kalcijs (Ca) ir svarīgs faktors asins recēšanā, un tas ir arī kaulu un zobu sastāvdaļa.
Kālijs
Kālijs (K) ir ļoti svarīgs organismam. Kālijs ir atrodams šūnu sieniņās un kapilāros.
Jaunumi
Veselība
Ģimene un bērni
Uzturs un uzturs
Skaistums
Attiecības
Sport