Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Veselības problēmas rodas tiem, kas izvēlas "nepareizu" profesiju.
Pēdējā pārskatīšana: 02.07.2025
Mančestras Universitātes pētnieki analizēja saistību starp dažādiem aktivitāšu veidiem un veselības rādītājiem, kā arī hronisku stresu Apvienotās Karalistes pieaugušo iedzīvotāju vidū.
Sākumā speciālisti novēroja personas vecumā no 35 līdz 75 gadiem, kuras gadu meklēja darbu. Pēc tam pētnieki salīdzināja iegūtos datus ar datiem, kas iegūti nākamo divu gadu laikā, kad daudzi no šiem cilvēkiem beidzot bija atraduši darbu. Kopumā pētījumā piedalījās vairāk nekā tūkstotis cilvēku.
Projekta beigās izrādījās, ka tiem dalībniekiem, kuri bija spiesti strādāt zemu apmaksātu vai stresainu darbu, radās vairāk veselības problēmu nekā tiem, kuri palika bez darba.
Ir pierādīti fakti, ka izvēlētais amats vai profesija tieši ietekmē veselības rādītājus un psiholoģisko komfortu. Lai gan iepriekš tika uzskatīts, ka pat visgrūtākais un viszemāk apmaksātais darbs vienmēr ir labāks par bezdarbu.
Eksperti izstrādāja unikālu skalu, kas tika izmantota speciāli pētījumam, lai novērtētu personas apmierinātību ar savu profesionālo darbību. Tika ņemti vērā tādi faktori kā alga, pārliecības un stabilitātes līmenis, spēja kontrolēt apstākļus, trauksmes un raižu iespējamība. Rezultātā tika atklāts, ka ne pārāk laba amata iegūšana noved pie veselības pasliktināšanās, turklāt daudzos rādītājos vienlaikus.
Iepriekš pastāvošā informācija, ka atkārtotas “slikta” darba iegūšanas epizodes cilvēkiem, kuri “pierod” pie neveiksmes un pārstāj reaģēt uz notikumiem, attīsta sava veida imunitāti, nav apstiprināta.
Diemžēl ne visiem izdodas atrast darbu, kā saka, pēc savas patikas. Darbu, kas būs labi apmaksāts un spēs atbilst iekšējām cerībām, sniedzot morālas apmierinātības sajūtu.
Ko iesaka eksperti: pamest “sliktu” darbu un palikt bez darba vai turpināt ciest?
Pirmkārt, jūs varat strādāt un vienlaikus meklēt labāku profesiju vai doties pie vadības un piedāvāt savus pakalpojumus citā, pieņemamākā amatā. Bieži vien pastāv iespēja pāriet uz citu jomu vai citu amatu, neizejot no uzņēmuma. Dažreiz komandas maiņa dod pozitīvu rezultātu, un cilvēks sāk justies ērtāk.
Turklāt jūs varat meklēt papildu attīstības iespējas: apgūt jaunu specialitāti, apmeklēt padziļinātas apmācības kursus, mācīties.
Eksperti iesaka paskatīties uz situāciju ar darba vietu it kā no malas: varbūt tas palīdzēs pieņemt lēmumu un atrast labāko izeju no situācijas. Jebkurā gadījumā pilnīga neapmierinātība ar darbu agrāk vai vēlāk negatīvi ietekmēs veselību – tādējādi hroniska stresa stāvoklis demonstrē savu nelabvēlīgo ietekmi. Jāatceras viena lieta: dzīvē ir daudz patīkamu lietu, un uzmanība jāpievērš, pirmkārt, pozitīvajiem aspektiem.