Smēķēšana izraisa kognitīvos traucējumus

Edinburgas Universitātē pētnieku komanda atklāja, ka smēķētājiem smadzeņu garozas retināšanas process notiek ātrāk nekā parasti, un tas nākotnē draud traucēt domāšanas spējas, runu, atmiņu utt.

Pētījumam pētnieki pieņēma darbā 500 dalībniekus, kas bija piedalījušies agrākā pētījumā, kas tika veikts 1947. gadā. Dalībnieku vidū bija gan vīrieši, gan sievietes, kas turpināja smēķēt, bija atmetuši šo ieradumu vai nekad nebija smēķējuši vispār. Dalībnieku vidējais vecums bija 73 gadi, un vīriešu un sieviešu skaits bija aptuveni vienāds.

Pēdējās dalībnieku pārbaudes rezultātā zinātnieki secināja, ka smēķētāju smadzeņu garoza ir daudz plānāka nekā parasti, savukārt tiem, kas atmeta šo kaitīgo ieradumu, garoza daļēji atjaunojās, proti, kopš brīža, kad cilvēks atmeta smēķēšanu, smadzeņu garoza ir kļuvusi biezāka.

Viens no zinātniekiem, Šerifs Karama, paskaidroja, ka viņiem izdevies noskaidrot, ka cilvēkiem, kuri joprojām cieš no šī sliktā ieraduma, smadzeņu garozā novērojama retināšanās veselās zonās. Savukārt tiem, kuri pirms kāda laika atmeta smēķēšanu, novērojami pozitīvi smadzeņu garozas uzlabojumi, t.i., biezums laika gaitā daļēji atjaunojas.

Smadzeņu garozas retināšana ir dabisks fizioloģisks process, kā atzīmē zinātnieki, ar vecumu šī parādība tiek novērota ikvienam cilvēkam, tomēr smēķētājiem šis process ir daudz ātrāks, kas nākotnē var ietekmēt domāšanas spējas. Smadzeņu garozas retināšanas dēļ cilvēkam sāk parādīties izmaiņas, kas laika gaitā pasliktina kognitīvās funkcijas.

Zinātnieki arī atzīmē, ka smēķēšanas kaitējums neizpaužas uzreiz, bet gan pēc gadu desmitiem. Smēķēšanas dēļ cilvēkam vecumā var sākties kognitīvie traucējumi, kas izpaužas kā atmiņas, garīgo spēju, informācijas uztveres, runas u.c. samazināšanās.

Citā pētījumā Kopenhāgenas Universitātes eksperti apstiprināja, ka smēķēšanu vislabāk atmest pakāpeniski. Pēc pētnieku domām, ikvienam, kurš vēlas atbrīvoties no nikotīna atkarības, vajadzētu samazināt katru dienu izsmēķēto cigarešu skaitu.

Savā pētījumā speciālisti analizēja smadzeņu reakciju uz pēkšņu smēķēšanas atmešanu. Eksperimenta dalībnieku smadzeņu skenēšanas laikā tika atklāts, ka pēc pēkšņas smēķēšanas atmešanas skābekļa līmenis un asinsrite smadzenēs pasliktinājās vidēji par 17%.

Kā parādīja pētījums, pirmajā dienā bez cigaretēm smadzenēs sāk parādīties traucējumi, kas atgādina garīgo atpalicību (samazināta spēja uztvert apkārtējās parādības, nespēja atšķirt galveno no sekundārā un savas uzvedības un vārdu kritikas zudums).

Tieši šī iemesla dēļ, pēc ekspertu domām, cilvēkam ir grūti atturēties no smēķēšanas un daudzi atkal atgriežas pie kaitīgā ieraduma.

Pakāpeniski samazinot dienā izsmēķēto cigarešu skaitu, smadzeņu darbība netiek traucēta un atkarība laika gaitā samazinās.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]