Glāze sarkanvīna ir labvēlīga "mazkustīgam" dzīvesveidam

Pētnieku komanda no Amerikas Savienotajām Valstīm, kuras darbs ir saistīts ar veselīgu uzturu un dzīvesveidu, paziņoja par vēl vienu sarkanvīna noderīgu īpašību. Kā izrādījās, šis dzēriens ir noderīgs cilvēkiem, kuri vada "mazkustīgu" dzīvesveidu.

Zinātnieku darba gaitā tika atklāts, ka resveratrols, kas ir sarkanvīna sastāvdaļa, uzlabo asinsriti, paaugstina visu ķermeņa orgānu un sistēmu tonusu. Turklāt zinātnieki ir noskaidrojuši, ka resveratrols palīdz novērst asinsvadu slimību attīstību.

Resveratrols ir dabisks fitoaleksīns, ko izdala daži augi, lai aizsargātu pret sēnītēm vai baktērijām.

Zinātnieku komanda visus savus pētījumus veica ar pelēm, bet, ja rezultātus pārvērš cilvēku rādītājos, tad tikai viena glāze vīna satur nepieciešamo resveratrola daudzumu. Eksperti iesaka vīriešiem izdzert aptuveni 300 ml sarkanvīna, bet sievietēm - pusi mazāk.

Tomēr zinātnieki iesaka cilvēkiem, kuriem ir pārsvarā mazkustīgs dzīvesveids (piemēram, biroja darbiniekiem), papildus sarkanvīna dzeršanai joprojām atrast laiku un enerģiju arī fiziskām aktivitātēm.

Cita zinātnieku komanda no Izraēlas un ASV paziņoja, ka cilvēkiem ar diabētu vajadzētu dzert sarkanvīnu, jo šis dzēriens labvēlīgi ietekmē sirdi un asinsvadus. Pēc diabēta pacientu stāvokļa izpētes eksperti atklāja, ka holesterīna līmenis ir normas robežās tiem, kas alkoholiskos dzērienus lieto nelielās devās, īpaši labi rādītāji tika reģistrēti sarkanvīna cienītājiem. Turklāt šis dzēriens palīdz absorbēt un pārstrādāt cukuru, kas ir ļoti svarīgi cilvēkiem ar diabētu.

Zinātnieki vēlreiz uzsvēruši, ka sarkanvīna labvēlīgās īpašības izpaužas tikai tad, ja cilvēks nepārmērīgi nelieto alkoholu un nedzer vairāk par ieteicamo devu, pretējā gadījumā tas var izraisīt veselības problēmas un priekšlaicīgu nāvi.

Zobārsti nepiekrīt zinātnieku viedoklim, kuri apgalvo, ka sarkanvīna lietošana izraisa zobu problēmas, jo īpaši kariesa attīstību. Pēc zobārstu domām, pat īslaicīga sarkanvīna ietekme uz zobu emalju ievērojami pasliktina tās stāvokli.

Eksperti arī norāda, ka sarkanvīns ir kontrindicēts sievietēm, kas vecākas par 75 gadiem. Kalifornijas Zinātnes centra zinātnieku grupa atklāja, ka vairāk nekā 200 ml sarkanvīna lietošana sievietēm provocē sirds problēmas un var izraisīt priekšlaicīgu nāvi. Darba laikā speciālisti pētīja vairāk nekā 4 tūkstošu sieviešu stāvokli, kuras bija reģistrētas kardioloģijas klīnikās. Izrādījās, ka alus un vīna cienītājiem, kuri šos dzērienus lietoja lielās devās (virs ieteicamās devas), bija izteiktas sirds problēmas. Šādām sievietēm zinātnieki atklāja sirds aktivitātes samazināšanos un kreisā kambara sieniņas palielināšanos. Šāda patoloģija, pēc kardiologu domām, var izraisīt sirds muskuļa palielināšanos un sabiezēšanu vai aizvietošanu ar rētaudiem, kas var radīt nevēlamas sekas, tostarp augstu priekšlaicīgas nāves risku.