Runāšana miegā? Tas nozīmē, ka ir veselības problēma

Pētnieku komanda pētīja cilvēku stāvokli miega laikā un secināja, ka 1/5 mūsu planētas iedzīvotāju runā miegā. Eksperti atzīmēja, ka bērni visbiežāk runā miegā, vairumā gadījumu šim stāvoklim nav nepieciešama ārstēšana, taču dažreiz tas var būt saistīts ar epilepsijas attīstību.

Attiecībā uz pieaugušajiem, kas runā miegā, zinātnieki ir identificējuši divus veidus – skaidru runu, galvenokārt miega seklā fāzē, un klusu, nesaprotamu murmināšanu dziļās fāzes posmā. Taču neatkarīgi no tā, kā cilvēks runā miegā, tas norāda uz emociju pārmērību dienas laikā.

Pētījumā tika minēta arī lunatizācija, kas skar katru piekto bērnu vecumā no 8 līdz 12 gadiem un 4% pasaules pieaugušo iedzīvotāju. Saskaņā ar dažiem datiem, līdz pat 30% cilvēku vismaz reizi dzīvē ir piedzīvojuši šādu lunatizācijas lēkmi. Zinātnieki vēl nav spējuši noteikt, kas izraisa lunatizācijas lēkmes; daži eksperti to saista ar garīgiem traucējumiem, citi ar ģenētiku.

Eksperti norāda, ka, ja viens no vecākiem cieta no lunatisma, tad bērna risks saslimt ar to pašu traucējumu palielinās gandrīz par 50%. Ja abi vecāki cieš no lunatisma, tad bērna lunatisma attīstības varbūtība palielinās par 60%.

Lunatēšanas lēkmes laikā cilvēks var staigāt miegā, veikt jebkādas darbības, piemēram, veikt mājas darbus un pat sēsties pie stūres un vadīt automašīnu. Ir pat zināmi slepkavības gadījumi lunatēšanas lēkmes laikā, pirmie šādi gadījumi tika aprakstīti 17. gadsimtā, kad viens no bruņiniekiem miegā nogalināja savu draugu, pēdējais gadījums tika reģistrēts 2003. gadā, kad jauns vīrietis līdz nāvei piekāva savu tēvu.

Bet visnekaitīgākie miegā staigāšanas joki ir spuldžu maiņa, cigarešu smēķēšana, slēpšanās skapjos, krūzīšu pildīšana ar ūdeni, vēstuļu rakstīšana utt., taču visbiežāk cilvēki runā miegā.

Parasti lunāti neatceras, kas notika naktī vai ka vispār ir piecēlušies no gultas. Taču, pēc zinātnieku domām, visas darbības lunātisma lēkmes laikā pavada skaidra loģika, piemēram, cilvēks sāk mazgāt traukus, jo viņam šķiet, ka tie ir netīri, vai arī viņš redz, ka ir izcēlies ugunsgrēks, un mēģina to nodzēst.

Dažos gadījumos lunatisma lēkmes laikā parādās sapņi, un līdz pat 40% lunatistu šādos brīžos var sev nodarīt kaut kādu kaitējumu.

Pubertātes laikā no somnambulisma var ciest līdz pat 75% jauniešu, dažos gadījumos šis traucējums attīstās, reaģējot uz organisma nervu izsīkumu, stresu, nopietnām veselības problēmām. Zinātnieki arī atzīmē, ka aptuveni pusei lunatisma slimnieku dienas laikā rodas miegainība, viņu reakcija ir kavēta, kas ir saistīts ar to, ka dziļā miega fāze somnambulisma gadījumā ir patoloģiska. Dziļās lēnās miega fāzes laikā ķermenis atpūšas, bet lunatisma slimniekiem šī stadija ir sadalīta vairākās īsās epizodēs, kas ilgst 3–10 sekundes, kamēr tiek novērots nervu uzbudinājums, kā rezultātā ķermenis neatpūšas, un no rīta un dienas laikā cilvēks jūtas noguris un miegains.

[ 1 ], [ 2 ]