Ķirši ir efektīvs līdzeklis pret podagru

Šo slimību sauc par "ķēniņu slimību", jo kādreiz tā bija vērsta pret bagātiem un dižciltīgiem cilvēkiem. Taču tagad ir labi zināms, ka no locītavu sāpju lēkmēm cieš ne tikai aristokrāti, bet arī pavisam parasti cilvēki.

Podagra daļēji tiek uzskatīta par dzīvesveida izraisītu slimību, kad cilvēks lieto alkoholu, ir pakļauts biežam stresam un neierobežojas kūpinātu, gaļas un taukainu ēdienu lietošanā.

Web2Health atgādina, ka podagra ir slimība, ko izraisa urīnskābes sāļu nogulsnēšanās audos. Šīs slimības simptomi ir pēkšņas un stipras sāpju lēkmes locītavās, ko pavada apsārtums un pietūkums. Pārmērīga alkohola un dzīvnieku olbaltumvielu lietošana izraisa urīnskābes līmeņa paaugstināšanos, kas veido sāļus - urātus. Saskaņā ar statistiku, no šīs slimības cieš 8,3 miljoni amerikāņu.

Pašlaik ir daudz podagras ārstēšanas iespēju, taču zinātne turpina meklēt jaunus veidus, kā ārstēt podagru, jo efektīvas ārstēšanas metodes vēl nav atrastas.

Tomēr ir arī labas ziņas, jo izrādās, ka ķirši ir īsts atradums cilvēkiem, kas cieš no podagras. Jauns Amerikas Reimatoloģijas koledžas zinātnieku pētījums liecina, ka ķiršu ēšana kombinācijā ar zālēm, kas pazemina urīnskābes līmeni, samazina podagras lēkmju risku par 75%.

Zinātnieku komanda profesora Jučinga Džana vadībā gada laikā uzraudzīja 633 pacientu, kuri cieta no podagras, veselību.

Pacientiem tika veikta aptauja, kuras laikā speciālisti noskaidroja, kad viņiem tika diagnosticēta slimība, kādi ir viņu simptomi un kādas zāles viņi lieto.

Dalībnieki bija 54 gadus veci, 88% bija eiropieši un 78% bija vīrieši. 35% pacientu lietoja svaigus ķiršus, 2% lietoja ķiršu ekstraktu un 5% lietoja abus kopā.

Visā novērošanas periodā eksperti reģistrēja 1247 podagras lēkmes. Lielākā daļa pacientu – 92 % – sūdzējās par sāpēm lielā pirksta locītavā.

"Mūsu atklājumi liecina, ka pacienti, kuri savā uzturā iekļāva svaigus vai ekstrahētus ķiršus, jutās ievērojami labāk. Sāpju lēkmes mazinājās, un, palielinot patērēto ķiršu daudzumu līdz pat trīs reizēm vairāk nekā divu dienu laikā, tika novērota sāpju uzliesmojumu riska samazināšanās," pētījuma rezultātus komentēja pētnieki.

Tomēr tika konstatēts, ka turpmāka devas palielināšana neuzlaboja jau iegūtos rezultātus. Taču jau iegūtais efekts saglabājās pat tad, ja pacients pārtrauca lietot zāles.

Eksperti iesaka neatsakīties no standarta ārstēšanas metodēm, bet gan iekļaut ķiršus savā uzturā, kas nodrošinās papildu aizsargājošu efektu.

[ 1 ], [ 2 ]