
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Cilvēki tiks mācīti dzēst nepatīkamas atmiņas.
Pēdējā pārskatīšana: 01.07.2025
Sentendrūsas Universitātes pētnieki ir atklājuši, ka cilvēkiem var iemācīt dzēst nepatīkamas atmiņas, ko eksperti sauc par izrāvienu emocionālo traucējumu ārstēšanā.
Pēctraumatiskā stresa traucējumi cilvēkam attīstās pēc šoka pārdzīvošanas. Piemēram, autoavārija, izvarošana, dalība militārajās operācijās, teroristu sagrābšana ķīlnieka statusā utt. PTSS pamatā ir sliktas atmiņas, kas vajā cilvēkus gadiem un gadu desmitiem.
Taču zinātnieki no Skotijas ir atklājuši, ka dažus cilvēkus var iemācīt aizmirst personīgās sajūtas, kas saistītas ar nepatīkamām atmiņām. Tas ir, stresa pilni notikumi netiks izdzēsti no atmiņas, bet cilvēks aizmirsīs to sekas un personīgo attieksmi pret notikušo. Galvā paliks sava veida attēli no svešinieku dzīves, līdzīgi kā filmas fragmenti.
Pētnieki lūdza brīvprātīgajiem radīt emocionālas atmiņas, reaģējot uz dažādiem atslēgvārdiem, piemēram, teātris, bārbekjū, savvaļas dzīvnieki utt. Dalībniekiem bija jāatceras notikuma cēlonis, tā sekas un personīgā nozīme, ko viņi no tā bija guvuši. Pēc tam cilvēkiem tika lūgts izdomāt savu vārdu, ko viņi saistītu ar atmiņu.
Nākamajā daļā brīvprātīgajiem tika doti atslēgvārdi un vārdi, ko viņi paši bija izvēlējušies. Zinātnieki lūdza viņiem vai nu atcerēties notikumu, kas bija saistīts ar šo vārdu pāri, vai arī nedomāt par asociācijām. Rezultātā pētījuma dalībnieki varēja atcerēties notikuma iemeslu, bet viegli aizmirsa, kas tieši notika un kā tas viņus personīgi ietekmēja.
Šo metodi, ja tā tiktu uzlabota, psihologi tuvākajā nākotnē varētu izmantot darbā ar posttraumatiskā stresa traucējumu upuriem.
[ 1 ]