Kāju saišu sasitumi, sastiepumi, plīsumi

Kāju saišu sasitumi un sastiepumi, kā arī iekšēji plīsumi ir vieni no visbiežāk sastopamajiem kāju audu bojājumu veidiem. Tie var traucēt cilvēku kā patstāvīga trauma vai arī tos var pavadīt citi ievainojumi, kurus ir grūtāk panest. Piemēram, lūzumi, galvaskausa, krūškurvja un citu ķermeņa daļu bojājumi. Pēc kādiem simptomiem var atpazīt kāju mežģījumus un sasitumus un kā sniegt pirmo palīdzību cilvēkam šādos apstākļos?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Zilumi

Šīs kāju traumas ir visizplatītākās, jo ar pašreizējo dzīvesveidu tikai retais speciāli attīsta pēdu lokanību. Kāju sasitumi rodas, ja cilvēks krīt no neliela vai pat liela augstuma vai viņam trāpa kāds priekšmets (nevis ass). Ārsti visbiežāk diagnosticē zemādas tauku sasitumus, taču diezgan bieži rodas arī iekšējo orgānu sasitumi. Šī ir nopietnāka sāpju daba. Piemēram, ar smadzeņu sasitumu, plaušu sasitumu vai sirds sasitumu (tas arī notiek), sekas var būt ļoti nopietnas, pat letālas.

Kājas sasitums var būt neatkarīgs vai arī tas var būt kombinēts ar šīm nopietnajām traumām - sirdi, citiem iekšējiem orgāniem. Kājas sasitumu var atpazīt pēc tādiem simptomiem kā sāpes kājā (jebkurā tās daļā), sasitums var parādīties uzreiz sasituma vietā vai arī tas var parādīties nedaudz vēlāk. Hematoma jeb pietūkums var būt arī kājas sasituma sekas.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Kad rodas sāpes no sasituma?

Tas var parādīties kājā acumirklī, vai arī var būt situācija, kad cilvēks atrodas šoka stāvoklī un sasituma sāpes sajutīs nedaudz vēlāk, kad stresa situācija pāries. Ar sasitumu sāpes var ilgt vairākas stundas, un pēc tam to raksturs mainīsies no spēcīgām un asām uz blāvām un sāpošām. Pēc dažām stundām sāpēm pēc sasituma vajadzētu pazust, bet sāpes pēc lūzuma - nē, tās tikai pastiprināsies. Tas var atšķirt sasistās kājas traumu no lūzuma.

Pietūkums un hematoma

Kājas pietūkums pēc sasituma var palielināties 24 stundu laikā. Sākumā tas ir neliels, pēc tam kļūst arvien lielāks. Lai pietūkums nekļūtu tik liels, sākotnēji sasituma vietai jāuzliek ledus – tas mazinās muskuļu audu iekaisumu.

Hematoma ir asiņošana mīkstajos audos. Cik liela un bīstama būs hematoma, ir atkarīgs no trieciena dziļuma. Ja ir bojāta āda un skarti zemādas audi, hematomu var pamanīt nekavējoties. Ja trieciens iekļuva dziļi, hematoma uz kājas virsmas būs redzama tikai otrajā vai trešajā dienā pēc traumas.

Hematoma pakāpeniski maina savu krāsu atkarībā no tā, cik daudz laika ir pagājis. Ja hematoma ir svaiga, tā ir sarkana, tad tā kļūst tumši sarkana, tad zila un tumši zila. Un visbeidzot tā kļūst zaļgani dzeltena un tad pazūd. Tāpēc pēc hematomas krāsas var viegli noteikt, cik sen kājas trauma radusies. Jo īpaši, tās sasitums.

Vai cilvēks var staigāt pēc kājas traumas?

Tas atkarīgs no tā, cik smags bija sasitums. Ja sasitums bija pārāk smags, cilvēks nekavējoties sāk klibot. Pretējā gadījumā, ja sasitums nav ļoti smags, iešanas funkcija netiek nekavējoties traucēta. Bet, palielinoties pietūkumam un hematomai, var rasties arī kāju pietūkums.

Sāpes ir tādas, ka cilvēks nevar uzkāpt uz ievainotās kājas vai to saliekt, vai arī var to saliekt bez citas personas palīdzības. Vai arī cilvēkam sāp kāja, viņš var staigāt, bet klibo. Ar lūzumu cilvēks nevar patstāvīgi staigāt un uzkāpt uz ievainotās kājas - arī. Viņš var staigāt tikai ar kruķu palīdzību. Tāpēc pēc iešanas funkcijas traucējumiem ir iespējams atšķirt lūzumu no sasituma.

[ 10 ], [ 11 ]

Ko darīt, ja rodas zilums?

Sasitumus ir daudz vieglāk ārstēt nekā lūzumus un sastiepumus. Lai mazinātu sasitumu (hematomu) attīstību un izpausmi, uz ievainotās vietas jāuzliek ledus. Labāk to ietīt dvielī, lai ledus netek. Ledus jāuzliek 15 minūtes, pēc tam 10 minūšu pārtraukums un pēc tam atkal jāuzliek ledus. Cilvēkam nepieciešama pilnīga atpūta, nedrīkst traucēt ievainoto kāju.

Ja ledus nav, ievainoto kāju var apmēram 5 minūtes ievietot zem ledusauksta ūdens straumes un pēc tam izņemt no ūdens. Un tad atkal - zem aukstas straumes. Ja atrodaties ārā aukstajā sezonā, piemēram, ziemā, tad uz ievainotās kājas var uzklāt sniegu un virsū pārsiet to ar audumu. Pārsienam jābūt spiedošam - tas ļaus apturēt hematomas attīstību. Tas arī palīdzēs mazināt sāpes kustību laikā. Pārsējs ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk pēc tam, kad cilvēks ir savainojis kāju. Lai izvairītos no pietūkuma vai lai tas būtu minimāls, kā arī kā profilakses līdzeklis pret tūsku, nepieciešama īpaša ievainotās kājas pozīcija, tā jānovieto tā, lai pēda atrastos virs sirds līmeņa.

Kāju sastiepumi

Sastiepums cilvēkam var rasties, ja locītavas kustība ir lielāka, nekā tā spēj izturēt, un virzienā, kas locītavai nav raksturīgs. Pirmkārt, ārsti diagnosticē potītes locītavas sastiepumu. Tas notiek, ja cilvēks pagriež kāju. Kad kāja ir savīta, saišu sastiepumu sākotnēji var sajaukt ar sasistāmu locītavu. Kāpēc? Jo kāja sāp, tā pietūkst, un uz tās parādās hematoma (zilums). Taču locītavai ir vēl grūtāk kustēties nekā ar sastiepumu, un sāpes var būt spēcīgākas. Ar sastiepumu cilvēkam ir grūti vispār kustēties.

Ko darīt ar sastiepumiem?

Tos ir ļoti grūti ārstēt bez medicīniskās palīdzības. Vispirms jāpārliecinās, ka nav kājas lūzuma. Lūzuma gadījumā pietūkums var būt ļoti spēcīgs un parādīties uzreiz, bet sastiepuma gadījumā tas parādās pakāpeniski. Lūzuma gadījumā daļa kaula var būt sataustāma zem ādas vai arī lūzums var būt atvērts, kad kauls ir skaidri redzams.

Sastiepuma gadījumā kauls paliek savā vietā, bet saites ir izstieptas. Lai mazinātu pietūkumu un tūsku, traumas vietai nekavējoties jāpieliek aukstums, kā arī jāuzliek spiedošs pārsējs.

Zāles stiepšanās ārstēšanai

Pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļus sastiepumu gadījumā parasti vislabāk lietot tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. Ja atrodaties apstākļos, kad pastāv augsts sastiepuma risks, piemēram, slēpošanas kūrortā vai pārgājienā, noteikti jāņem līdzi pirmās palīdzības aptieciņa ar šādiem līdzekļiem. Tas var būt Indovazin (tas sastāv no pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļiem), kā arī Diclofenac, un labi var palīdzēt arī Fastum-gel. Šīs zāles darbojas ārēji, tās ir pieejamas želeju vai ziedes veidā.

Tie jāuzklāj uz vietas, kas tika ievainota. Āda nedrīkst būt bojāta, pretējā gadījumā nevar uzklāt želejas un ziedes. Ja cilvēks nepanes nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus, arī šīs ziedes nevar lietot.

Kāju saišu plīsumi

Saišu plīsums ir saišu trauma, kas var rasties pati par sevi vai kombinācijā ar citiem ievainojumiem: sasitumiem, sastiepumiem, lūzumiem. Tad nepieciešama kompleksa ārstēšana. Visbiežāk saišu plīsums notiek potītes vai ceļa rajonā – tiek bojāta arī ceļa locītava.

Kad saites ir pārrautas, ir stipras, asas sāpes, kā arī hematomas, pietūkums, locītava nevar kustēties, cietušās personas kāja pietūkst. Blakusparādība var būt arī asiņošana locītavā (tās iekšpusē ir tukšums). Kad asinis ieplūst locītavā, tā pietūkst, sāp vēl vairāk, kļūst daudz lielāka, nekā tai vajadzētu būt.

Ja ar pirkstiem nospiež uz paceles locītavas, tā nolaižas uz iekšu, lai gan tai, gluži pretēji, vajadzētu atsperties un palikt savā vietā. Locītavas nolaišanās par 1–2 cm uz iekšu norāda, ka locītava ir bojāta. Zem tās var būt sakrājušās asinis traumas rezultātā, tā atgādina mīkstu spilvenu zem pašas locītavas. Tāpēc ceļa kauliņš šķietami peld uz šī spilvena, slīdot. Tas ir diezgan sāpīgi – tiek izjaukts locītavas dabiskais stāvoklis.

Kājas muskuļa plīsums

Kājas muskuļa plīsums rodas, ja kājas ir piedzīvojušas ļoti spēcīgu slodzi. Tas var būt liels svars, kas nokrīt uz kājas, pārmērīgs laiks un palielināta slodze treniņa laikā, spēcīga un strauja muskuļa saraušanās, kā arī trieciens muskulim, kas saraujas vai ir saspringts šajā brīdī. Ja muskulis šajā laikā ir ievainots, cilvēkam rodas stipras un ļoti asas sāpes.

Tā rezultātā uz kājas parādās hematoma, kas pastāvīgi palielinās, kāja pietūkst, var veidoties tūska. Šajā laikā muskuļu funkcija ir pilnībā traucēta, cilvēks nevar kustināt ievainoto kāju, jo katra kustība rada sāpes. Ja rodas augšstilba muskuļa plīsums, cilvēks pat nevar saliekt kāju pie ceļa, kur nu vēl atbalstīties uz tās.

Visbiežāk ārsti diagnosticē muskuļu plīsumus gastrocnemius muskulī, augšstilba muskulī un bicepsa pleca muskulī.

Ja kājas muskulis ir pilnībā saplēsts, tad plīsuma vietā parādās neliela bedre vai ieplaka, kas arī ir ļoti sāpīga, un muskulis pilnībā zaudē savas funkcijas. Ja kājas muskuļa plīsums ir nepilnīgs, tad traumas vietā parādās hematoma, sāpes pie mazākā spiediena, kāja var sāpēt, bet muskuļi var daļēji turpināt strādāt.

Kāju cīpslas plīsums

Cīpsla plīst spēcīgas slodzes uz kājām, kritiena, traumas gadījumā. Kad cīpsla plīst, sāpes nav tik spēcīgas un asas kā citu traumu gadījumā. Cilvēks atzīmē diezgan mērenas velkošas sāpes, kas pēc brīža apstājas. Vietā, kur kāja ir ievainota un cīpsla ir saplēsta, kājas zona pietūkst.

Cilvēkam šķiet, ka nelielu sāpju dēļ bojājums nav smags. Bet nē. Kad cīpsla ir bojāta un saplēsta, muskulis pilnībā pārstāj darboties. Kāja neliecas un neiztaisnojas, uz tās nav iespējams nostāvēt. Ja pirksta cīpsla ir saplēsta, tad pirkstu nevar saliekt - nevis sāpju dēļ, bet gan tāpēc, ka ir traucētas pirksta funkcijas. Bet, ja salieksiet pirkstu ar rokām, tas darbosies.