Sāpes dvēselē

Sāpes dvēselē ir arī abstrakts stāvoklis apkārtējiem, bet ļoti taustāms cietējam. Ir daudz veidu, kā ar tām cīnīties, un mēs pieskarsimies dažiem no tiem.

Jēdziens "dvēsele" ir ļoti neskaidrs un abstrakts, tas var ietvert to, ko cilvēkā nav iespējams empīriski pētīt. Ieradumi, bailes, reakcijas uz vidi, sapņi, atmiņas, to visu mūsdienu zinātnieki apvieno zem termina "psiho" un pēta ar tādām metodēm kā psiholoģija un psihiatrija.

[ 1 ]

Iemesli, kas slēpjas pagātnē

Bieži vien dvēseles sāpes ir bērnības vai pusaudža psiholoģiskas traumas sekas. Noteikts negatīvs notikums, kura intensitāte pārsniedza jums tajā laikā ierasto notikuma intensitāti, vai virkne atkārtotu notikumu, kas iespiedušies jūsu zemapziņā. Bieži gadās, ka cilvēks neatceras situāciju un nespēj aptvert cēloņu un seku attiecības. Šāda veida traucējumi seko indivīdam visu mūžu, dažreiz parādoties dvēseles virspusē, dažreiz iedziļinoties dziļi sevī.

Šādi notikumi ir pazemojums, neveiksme, netaisnība, fiziskas sāpes. Diagnozējot šādu traucējumu, vispirms ir jānosaka sāpju cēlonis dvēselē. Tas ne vienmēr ir viegli, un, ja pats nespējat iedziļināties sevī un izgūt cēloni, tad jums jāsazinās ar speciālistu, kurš, izmantojot pārbaudītas metodes (hipnozi, psihoanalīzi, geštaltterapiju utt.), spēs atklāt jūsu problēmas būtību.

Tālāk jums vajadzētu tikt galā ar situāciju, atbrīvoties no identificēšanās ar ciešanu objektu, uztvert notikušo kā pieredzi. Atkal, ne visi to spēj izdarīt paši, un kvalificēts psihologs var palīdzēt. Bieži vien gadās, ka pēc vienreizējas problēmas risināšanas dvēseles sāpes nepāriet, tad jums vajadzētu veikt vairākas atkārtotas sesijas, lai sāpes noteikti novērstu.

Dvēseles sāpju cēloņi rodas tagadnē.

Gadās, ka nesen ar cilvēku noticis emocionāls šoks var satricināt viņa psihi un izraisīt sāpes dvēselē. Šajā gadījumā sāpju mazināšanas uzdevums, no vienas puses, tiek vienkāršots, jo cēlonis slēpjas virspusē, bet, no otras puses, tas var kļūt sarežģītāks šoka svaiguma un tā intensitātes dēļ.

Šajā gadījumā cietējam vajadzētu pievērst uzmanību objektiem vai notikumiem, kas notiek konkrētajā brīdī un neattiecas uz dvēseles sāpju cēloni. Smagas slimības gadījumā ir nepieciešams izmantot ārsta pakalpojumus.

Ja redzat, ka jūsu tuvinieks ir piedzīvojis spēcīgu stresu un viņa garīgais līdzsvars ir satricināts, neizturieties pret šo problēmu pavirši, mēģiniet iedziļināties situācijā un, ja nepieciešams, sniegt palīdzību vai sazināties ar speciālistu. Tā kā, atstājot cietēju bez pienācīgas uzmanības, jūs ar savu attieksmi varat saasināt viņa sāpes dvēselē un izraisīt katastrofālas sekas.

Patoloģiskas sāpes dvēselē

Dažreiz gadās, ka cilvēks kaut kādu iemeslu dēļ dziļi iegrimst savā stāvoklī, kas intensīvi novirzās no normas. Var novērot kontakta ar realitāti zudumu, obsesīvas idejas, bailes, mānijas utt. Ja kāds jūsu tuvs cilvēks cieš no līdzīgas garīgās slimības, nekavējoties sazinieties ar speciālistu, detalizēti pastāstiet viņam par problēmu un sekojiet viņa norādījumiem. Netraucējiet pacientu, nestrīdieties ar viņu un neziņojiet par veiktajiem pasākumiem. Šādā situācijā, lai glābtu cilvēku, pilnībā jāievēro ārsta norādījumi.