Pēdējās desmitgadēs cilvēki ir piekopuši lielākoties mazkustīgu dzīvesveidu. No rīta mēs brokastojam, tad pārvietojamies uz savu iecienītāko vietu automašīnā, kas ilgstoši stāv sastrēgumos, bet birojā sēžam pie datora. No darba atkal braucam ar automašīnu, un visbeidzot vakarā mājās pēc vakariņām mums patīk ieritināties dīvānā, lai skatītos televizoru. Un tā katru dienu...