Bērna izklaidība

Bērna uzmanības trūkums var būt saistīts ar to, ka viņš vēl nespēj apzināti kontrolēt sevi. Pati uzmanība ir atkarīga no dažiem garīgiem procesiem, kas notiek cilvēka smadzenēs. Sākotnējā posmā bērnam ir nepieciešama vecāku motivācija un kontrole - jums ir jāparāda mazulim pareizais koncentrēšanās virziens.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Cēloņi bērna izklaidība

Skolēni var ciest no aizmāršības noteiktu slimību, konfliktu ar skolotājiem, vienaudžiem, radiniekiem utt. dēļ. Šādā vidē bērns būs pastāvīgi saspringts, kas neļaus viņam koncentrēties. Kad parādās aizmāršības pazīmes, jānoskaidro, kāds ir šādas bērna uzvedības iemesls, un pēc tam jāatrisina šī problēma, novēršot cēloni.

Ir arī gadījumi, kad bērnam ir aizmāršība jau no dzimšanas – tas ir dažu viņa nervu sistēmas darbības iezīmju sekas. Šīs pazīmes izraisa nevienmērīga funkciju un procesu attīstība bērna smadzenēs. Ar šādām problēmām mazulis ilgstoši nespēs koncentrēties, ātri nogurs un pastāvīgi pārslēgsies no vienas lietas uz otru.

[ 4 ]

Pathogenesis

Neuzmanība un aizmāršība bērnam bieži ir viens no ADHD simptomiem. Ar šo slimību bērnam ir aizmāršība ar "plandošu" uzmanības veidu. Šāda veida traucējumu pazīmes ir vāja koncentrēšanās spēja un ātra piespiedu pārslēgšanās.

Šai slimībai raksturīga ne tikai uzmanības novēršana – šāds bērns ir arī ļoti kustīgs un pārāk aktīvs – viņš nevar ilgstoši sēdēt vienā vietā un darīt vienu lietu. Šādi bērni mēdz ātri pārslēgties no viena darba uz citu, pat ja lieta, ko viņi dara, viņiem ir patiešām interesanta.

Bērns ar ADHD iesaistās visā un vienmēr atrod veidu, kā kaut ko izdarīt nepareizi. Turklāt viņš ir ļoti nemierīgs, pastāvīgi kaut ko aizmirst un ir diezgan neveikls. Dažos gadījumos viņš nevar iemācīties stāvēt uz vienas kājas.

Slimības pazīmju izpausme parasti sākas skolā – tieši tad ārsti nosaka šo diagnozi. Skolēns traucē stundas, griežas, nervozē, traucē skolotāju un citus bērnus. Un viņš to dara pilnīgi neapzināti. Bērniem, kuriem diagnosticēts ADHD, bieži vien ir dažādi talanti un viņi ir diezgan gudri, taču tajā pašā laikā viņi nevar demonstrēt šīs prasmes.

[ 5 ]

Simptomi bērna izklaidība

Bērna aizmāršība – kā to atpazīt un definēt? Tālāk ir minēti daži simptomi, kas norāda uz šādas problēmas esamību:

• Paaugstināta uzbudināmība, nemiers, pastāvīga nervozitāte;
• Ļoti bieži maina iesākto biznesu, pamet to, nepabeigts;
• Nespēja koncentrēties uz vienu konkrētu uzdevumu;
• Atmiņas problēmas.

Vecākiem jāpievērš uzmanība arī šādām pazīmēm, kas norāda uz neuzmanības attīstību bērnam:

• Bērns nevar koncentrēties uz konkrētu uzdevumu, pastāvīgi novēršot uzmanību no tā;
• Vienmēr pazaudē vai aizmirst savas skolas lietas, rotaļlietas un citus piederumus;
• Pastāvīgi izvairās no jebkura darba, kam nepieciešama koncentrēšanās, pacietība un neatlaidība;
• Problēmas ar skolas sniegumu rodas tāpēc, ka bērns nevar izpildīt pat vismazākos uzdevumus, pieļauj kļūdas vienkāršās situācijās;
• Viņš jebkuru uzdevumu pabeidz daudz vēlāk nekā citi bērni;
• Raksturīga sapņainība;
• Neklausa norādījumiem;
• Var pāriet uz citu uzdevumu, nepabeidzot iepriekšējo.

Kopumā katram bērnam laiku pa laikam var parādīties daži simptomi, bet, ja šādas problēmas skolēnam ir pastāvīgi, ir jāmeklē šādas uzvedības cēlonis.

[ 6 ]

Pirmās pazīmes

Bērni, kas tikko sākuši skolas gaitas, bieži vien ir diezgan neuzmanīgi un izklaidīgi – viņu koncentrēšanās spējas vēl nav attīstījušās. Taču šī prasme ir jāuzlabo, tāpat kā spēja lasīt, rakstīt un skaitīt. Uzmanība izpaužas kā precīza ar to saistīto funkciju izpilde. Uzmanīga uzvedība ļauj uztvert skaidrus un atšķirīgus attēlus, un kopumā visi domāšanas procesi šajā gadījumā notiek daudz ātrāk. Un cilvēks rīkojas skaidrāk un precīzāk.

Rūpīgi sekojiet līdzi bērna uzvedībai — bērna aizmāršība var radīt problēmas ar sekmību skolā. Ja konstatējat, ka bērnam ilgāk par sešiem mēnešiem ir šādi simptomi, jāved viņu pie psihologa uz konsultāciju:

• Pieļauj kļūdas savas neuzmanības dēļ, nespēj koncentrēties uz sīkumiem;
• Neklausās, kad cilvēki ar viņu runā, nespēj ilgi noturēt viņa uzmanību;
• Pastāvīgi novērš uzmanību no apkārt notiekošā;
• Nevar pabeigt iesākto;
• Cenšas izvairīties no uzdevumiem, kas saistīti ar stresu;
• Aizmāršīgs — veicot uzdevumu, viņš var aizmirst, kā to izdarīt;
• Zaud lietas, kas nepieciešamas uzdevuma izpildei.

[ 7 ]

Bērna aizmāršība un neuzmanība

Mūsdienās skolas gaitas prasa no bērniem ne tikai garīgu un fizisku attīstību, bet arī spēju ātri uztvert un apstrādāt lielu informācijas apjomu. Turklāt tajā pašā laika posmā notiek daudzas iekšējas izmaiņas viņu garīgajā un fiziskajā stāvoklī. Ietekmi var atstāt arī individuālās rakstura iezīmes, mācīšanās spējas un motivācija. Tas viss bērnam var izraisīt uzmanības aizmāršības simptomu.

Pamatskolā no bērna tiek prasīta ne tikai uzmanība, bet arī neatlaidība un precizitāte – sākumā viņam tas viss ir diezgan grūti izdarāms.

Skolēns var būt neuzmanīgs arī konfliktu ar vienaudžiem, skolotājiem, ģimenes problēmu dēļ. Ja ir jaunāki bērni, bērns var viņus greizsirdīgi izturēties, viņš var arī baidīties no vecākiem, strīdēties ar skolotāju vai klasesbiedriem. Visi šie iemesli ietekmē koncentrēšanās spējas un uzmanību.

Ja skolēns ilgstoši (vairāk nekā 6 mēnešus) nespēj koncentrēties un ir izklaidīgs pat tad, kad strādā pie kaut kā viņam interesanta, nekavējoties jāsazinās ar neirologu. Iespējams, ka bērnam ir hiperaktivitātes sindroms. Šajā gadījumā problēmas risināšanai būs nepieciešama kvalificēta speciālista palīdzība.

Bērnu uzmanības novēršana, aizmāršība un neuzmanība

Bērna izklaidība var rasties dažādu iemeslu dēļ. Starp tiem ir hiperaktivitātes sindroms, kas izpaužas kā fakts, ka viņš bieži uzvedas pilnīgi nekontrolējami. Turklāt viņam var būt uzmanības un koncentrēšanās trūkums, pārmērīga trauksme, izklaidība. Principā bērnam vajadzētu būt tik aktīvam un nemierīgam, bet, ja viņš uzvedas pārāk pēkšņi, pilnīgi nekontrolējami, tā ir slikta zīme.

Ir vairākas pazīmes, kas tiek uzskatītas par hiperaktivitātes sindroma izpausmēm bērnam. Starp tām:

• Nespēja koncentrēties pat veicot interesantu uzdevumu, kas vienmēr ir aizrāvis bērnu;
• Bērns daudz runā, ir neuzmanīgs, aizmāršīgs, pastāvīgi kaut ko aizmirst, ir nemierīgs;
• Nespēj koordinēt savas kustības;
• Viņam ir grūti organizēties spēlēm, mācībām un atpūtai;
• Nevēlas ievērot vispārīgus noteikumus – mājās, skolā, spēļu laikā;
• Ļoti aktīvs un kustīgs visu laiku;
• Garastāvoklis pastāvīgi mainās, rodas emocionālas svārstības.

Ja bērnam atklājat vismaz trešdaļu no iepriekš aprakstītajām pazīmēm, nekavējoties jāsazinās ar ārstu, kas specializējas bērnu hiperaktivitātes ārstēšanā.

[ 8 ]

Nevērība sākumskolas vecuma bērniem

Ir divas grupas, kurās var iedalīt neuzmanīgus un pārāk aizmāršīgus bērnus:

Pirmajā kategorijā ietilpst bērni, kuri līdz noteiktam brīdim nav cietuši no aizmāršības. Šajā gadījumā problēmas cēlonis varētu būt kāda ilgstoša hroniska slimība, kas galu galā ir izsmēlusi viņa nervu sistēmu. Papildus šim faktoram bērna aizmāršība var būt ģimenes problēmu vai konflikta skolā sekas. Iekšējās spriedzes dēļ bērns nespēj koncentrēties mācībām un citām ikdienas aktivitātēm.

Otro grupu veido bērni, kuriem jau no dzimšanas ir aizmāršības sindroms. Viņiem tāds ir vājas nervu sistēmas dēļ – viņiem ir iedzimta nevienmērīga smadzeņu funkciju attīstība. Šim trūkumam ir vislielākā ietekme uz uzmanību. Šādiem bērniem trūkst enerģijas, viņi pastāvīgi maina veicamo uzdevumu. Viņi var pamanīt daudz dažādu sīkumu apkārtējā vidē, atzīmēt dažādas detaļas, bet tajā pašā laikā viņi nespēs koncentrēties uz to, ko skolotājs skaidro. Tā nav viņu vaina, tā ir iedzimta slimība, kuru viņi nespēj pārvarēt.

Pamatskolas vecuma bērna aizmāršība

Bērnam, kurš sasniedzis 7 gadu vecumu, galvenā aktivitāte ir mācības skolā. Šis process nopietni maina visu viņa organismā notiekošo garīgo procesu darbību. Arī uzmanība piedzīvo zināmas izmaiņas, jo mācības prasa no bērna nopietnāku koncentrēšanos. Ļoti bieži problēmas ar akadēmisko sniegumu jaunākiem skolēniem izpaužas kā koncentrēšanās trūkums, nespēja izprast skolotāja prasības, koncentrēties savam darbam. Tas viss parasti izraisa vislielākās skolotāja sūdzības.

Sākumā pirmklasnieku uzmanība ir vāji attīstīta un gandrīz neatšķiras no pirmsskolas vecuma bērnu uzvedības – šie bērni vēl nespēj vienlaikus klausīties stāstu par mākslinieka dzīvi un aplūkot viņa gleznu – viņi koncentrējas uz vienu lietu. Bērna aizmāršība izpaužas kā fakts, ka, veicot sarežģītu uzdevumu, viņš ātri veiks viņam pazīstamas darbības, bet uzreiz aizmirsīs paša uzdevuma būtību un to, kā rezultāts tika iegūts. Tas viss notiek tāpēc, ka, veicot noteiktu darbību, viņš koncentrēsies tikai uz vienu aspektu, nepievēršot uzmanību citām niansēm.

Komplikācijas un sekas

Ja bērns ir kļuvis aizmāršīgs un sāk izrādīt izklaidības pazīmes, tas var būt uzmanības deficīta sindroma attīstības sekas. Un šis sindroms var parādīties citas slimības rezultātā vai būt patstāvīga problēma. Slimību var pavadīt vispārējs vājuma stāvoklis, un tā var rasties infekcijas vai vīrusa vai endokrīnās sistēmas problēmu fonā. Tāpēc jāsaprot, ka parasta izklaidība bērnam var izraisīt nopietnas sekas, ja to neārstē rūpīgi.

Problēmas ar uzmanību var būt stresa sekas, kas bērnam rada nomāktu un nemierīgu noskaņojumu, vai arī sarežģītas emocionālas situācijas sekas. Tāpēc, ja pamanāt tādu pazīmju izpausmi kā nespēja uztvert runu un saglabāt koncentrēšanās spējas, nosūtiet bērnu uz pārbaudi. Jums būs jākonsultējas ar neirologu un jāveic medicīniskā pārbaude. Tas palīdzēs izvairīties no dažādu komplikāciju rašanās, jo ārsts varēs noteikt problēmas cēloni un nozīmēt nepieciešamo ārstēšanu.

Kopumā uzmanības problēmas tiek uzskatītas par slimības pazīmi tikai tad, ja pastāv citi somatiski vai neiropsihiatriski traucējumi.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Diagnostika bērna izklaidība

Ja bērnam novērojat šādas pazīmes un tās novērojat regulāri, jums jābūt uzmanīgiem. Iespējams, ka viņam/viņai ir ADHD. Simptomi ir šādi:

• Koncentrēšanās trūkums, bērns pastāvīgi novērš uzmanību no darba;
• Bieži aizmirst, kur nolicis savas grāmatas, rotaļlietas, pildspalvas, vai arī pazaudē tās pavisam;
• Izvairās no uzdevumiem, kuriem nepieciešama uzmanība detaļām un pacietība;
• Var pārlēkt no vienas aktivitātes uz otru, nereaģē uz padomiem, norādījumiem un instrukcijām;
• Bērnam raksturīgs sapņainības stāvoklis;
• Nespēj pilnībā izpildīt pat nelielu uzdevumu, pastāvīgi pieļauj nelielas kļūdas.

Protams, daži no šiem simptomiem ir raksturīgi lielākajai daļai bērnu, taču, ja jūsu bērnam ir novērojama lielākā daļa no tiem un biežāk nekā citiem vienaudžiem, jums jābūt uzmanīgiem. Bērna aizmāršība var būt kādas slimības sekas un izpausties jebkur – gan bērnudārzā vai skolā, gan mājās. Neuzmanība nav atkarīga no tā, ko bērns dara – spēlējas vai mācās.

Ir svarīgi identificēt šo sindromu agrīnā attīstības stadijā. Bērnu nespēja koncentrēties un nosliece uz uzmanības novēršanu ir bīstama, jo, ja šī problēma nākotnē tiks ignorēta, tā kļūs nopietnāka. Ar vecumu bērnam būs daudz grūtāk tikt galā ar tās sekām.

Testi

Uzmanība ir spēja koncentrēt smadzeņu garīgo darbību uz vienu konkrētu objektu. Katrs cilvēks bez izņēmuma spēj neapzināti koncentrēt savu uzmanību.

Uzmanība pati par sevi ir nobriedušas personas rakstura iezīme. Aizmāršīgs bērns var koncentrēt savu uzmanību uz kādu uzdevumu vai objektu, bet viņš nespēs pilnībā koncentrēties. Tas notiek tāpēc, ka bērnībā tāda īpašība kā uzmanība vēl nevar kļūt par personības iezīmi.

Bērna aizmāršība var būt kādas slimības sekas – nazofarneksa iekaisums, adenoīdu parādīšanās, problēmas ar smadzenēm. Labāk ir analizēt problēmu ar kvalificēta speciālista palīdzību, lai noskaidrotu traucējuma cēloni un noteiktu skaidru diagnozi.

Cenšoties noskaidrot neuzmanības cēloņus, vispirms jāanalizē bērna dienas režīms. Pastāv iespēja, ka viņš neguļ pietiekami daudz, viņam trūkst uzmanības, viņš nesaņem pareizu uzturu, viņš ir ļoti noguris. Pilnīgi iespējams, ka tas ir bērna neuzmanības un aizmigšanas iemesls. Tad atliek vien novērst traucējošo faktoru, un viss viņa uzvedībā uzlabosies.

[ 12 ]

Instrumentālā diagnostika

Ja parādās neuzmanības simptomi, var veikt instrumentālo diagnostiku. Izmeklēšanas kurss tiek veikts, izmantojot šādas ierīces:

• Dzemdes kakla skriemeļu rentgenogrāfija, lai noteiktu to patoloģiskās mobilitātes līmeni un to, vai bērnam ir skolioze;
• Smadzeņu ultraskaņa, lai noskaidrotu, vai tās traukos un audos ir kādas organiskas vai iedzimtas anomālijas;
• Ultraskaņas doplerogrāfija (doplerogrāfija), lai noteiktu asinsvadu sieniņu stāvokli – to līkumu, saspiešanas līmeni, sašaurināšanos utt.;
• Elektroencefalogrāfija, lai noteiktu, cik līdzsvaroti ir elektrofizioloģiskie procesi smadzeņu audos un šūnās.

Kad viss diagnostikas kurss ir pabeigts, var noteikt slimības cēloni un veikt diagnozi.

Bērna aizmāršību var diagnosticēt, izmantojot psiholoģiskos testus. Šajā gadījumā tiek detalizēti pētīta bērna kognitīvo procesu attīstība (netīša un dabiska), cenšoties laika gaitā atklāt un aprakstīt apzinātas kognitīvās reakcijas un darbības.

Lai diagnosticētu bērna uzmanību, varat izmantot šādas spēles metodes:

• atrast un izsvītrot;
• trijstūri;
• atcerieties punktu atrašanās vietu un pēc tam pareizi sakārtojiet tos;
• korektūras tests.

Diferenciālā diagnoze

ADHD diferenciāldiagnostikā, kas var būt viens no izklaidīgas uzvedības cēloņiem, tiek identificētas patoloģijas, kas var būt raksturīgas šai slimībai. Tās cēloņi var būt arī dažādas infekcijas slimības, centrālās nervu sistēmas un smadzeņu darbības traucējumi, galvas traumas, saindēšanās ar svinu, smadzeņu hipoksija.

Bērna uzmanības aizmāršība, kā arī reibonis, galvassāpes, hiperaktivitāte, aizkaitināmība un miega traucējumi var liecināt par neirozi vai tikt novēroti pēc traumatiskas smadzeņu traumas kā posttraumatisks sindroms.

Problēmas ar bērna uzvedību var nebūt kādas slimības sekas. Neuzmanība, kā arī hiperaktivitāte un impulsivitāte var būt saistīta ar stresu tuva cilvēka nāves vai slimības dēļ. Vai arī tāpēc, ka bērnam kļūst garlaicīgi – piemēram, skolas programma viņam ir pārāk viegla. Tāpēc nav jāsteidzas ar diagnozes noteikšanu – bērnam sešus mēnešus būs jāatrodas ārstu uzraudzībā.

ADHD ar paaugstinātu aktivitāti diagnosticē, pamatojoties uz anamnēzi, kas tiek veikta, intervējot bērna vecākus un iztaujājot viņa skolas skolotājus.

Profilakse

Ja jūsu bērnam ir neuzmanības pazīmes, tas nenozīmē, ka viņš ir slims. Profilaktiskos nolūkos jūs varat trenēt viņa apzināto uzmanību jau no mazotnes - jūs varat dot bērnam spoguli, kurā viņš skatīsies uz sevi, cenšoties koncentrēties uz notiekošo. Ir arī milzīgs skaits rotaļlietu, kas palīdz attīstīt koncentrēšanās spējas. Zīdaiņa vecumā bērniem var rādīt dažādus priekšmetus, paskaidrojot, kam tie paredzēti. Tas arī labi trenē apzināto uzmanību.

Ja pamanāt, ka jūsu bērns ir izklaidīgs, jums vajadzētu iegādāties viņam spēles, kas attīstīs viņa uzmanību, piemēram, loto, mozaīkas vai puzles. Spēlējiet šīs spēles kopā ar savu bērnu – pastāstiet viņam par noteikumiem, paskaidrojiet, kā salikt attēlu no atsevišķām daļām utt. Kopīgām aktivitātēm vajadzētu aizraut bērnu, palīdzot viņam apgūt koncentrēšanās spējas.

Skolas vecuma skolēnam ir jārada atmosfēra, kas viņu sagatavo darbam. Nevajadzētu novietot galdu pie loga, lai bērna uzmanību nenovērstu no tā, kas notiek ārpusē. Tāpat, kamēr viņš pilda mājasdarbus, mājā jāievēro klusums. Būtu arī ieteicams viņu nosēdināt pie reģistratūras skolā, lai viņš varētu koncentrēties uz skolotāju un tāfeli.

[ 15 ]

Prognoze

Traucējumiem, kas aprakstīti kā "plandoša" uzmanība, nav nepieciešama īpaša ārstēšana. Tie galvenokārt rodas slimības vai noguruma dēļ. Šajā gadījumā bērna uzmanības aizmāršība būs īslaicīga parādība. Bet tikai tad, ja tiek identificēts un novērsts tās rašanās cēlonis. Šāda patoloģija rodas bērna mobilitātes īslaicīgas samazināšanās dēļ nervu procesos. Cēlonis var būt smadzeņu ateroskleroze vai smadzeņu skābekļa bads.

Bieži vien bērnu, kas cieš no aizmāršības un atmiņas zuduma, vecāki sūta bērnus pie ārsta, lai noskaidrotu, cik nopietns ir šis traucējums un kā tas jāārstē. Kāda ir pastāvīgas aizmāršības ārstēšanas prognoze šajā gadījumā?

Bieži vien tas ir diezgan pozitīvi, jo īpaša attieksme nav nepieciešama, ja ir grūtības pārslēgt uzmanību un problēmas ar koncentrēšanos. Būtībā tas ir parasta noguruma sekas – tas var būt gan garīgs vai emocionāls, gan fizisks. Pārguruma gadījumā cilvēks kļūst aizmāršīgs un zaudē spēju normāli koncentrēties. Ir skaidrs, ka šādā situācijā vienkārši jāļauj ķermenim atpūsties vai uz laiku jāmaina vide.