Cilvēka bailes

Cilvēku bailes nav jauna tēma, taču tās joprojām ir aktuālas arī mūsdienās. Sākotnēji cilvēku bailes palīdzēja cilvēkiem izdzīvot, tās bija viens no galvenajiem instinktiem, tomēr tās joprojām var palīdzēt, ja tās netiek apspiestas, bet vismaz pētītas.

Ir zināms, ka cilvēka bailes ir iemiesota pašsaglabāšanās instinkta realizācija, kas atrodas pamata instinkta sarakstā, kas ir pirms slavenā seksuālā, patiesībā - rases turpināšanas un vairošanās instinkta. Uzskatot bailes par negatīvu emociju, mēs cenšamies no tās atbrīvoties visos iespējamos veidos. Daudz agrāk cilvēka bailes izraisīja trīs veidu reakcijas - agresiju, tas ir, uzbrukumu, bēgšanu un sasalšanu (stuporu, dzīvniekiem - anabiozi). Ja ieskatās, mūsdienu cilvēks joprojām izmanto šīs trīs reakcijas atkarībā no savas garīgās struktūras, rakstura iezīmēm un sociālajām prasmēm. Cilvēka bailes atšķiras no dzīvniekiem, kuri arī spēj izjust šo emociju. Dzīvniekiem viss ir vienkāršāk, tos netraucē sociālā attieksme un pieklājības noteikumi, tie uz negatīvu stimulu reaģē gandrīz acumirklī, kas bieži vien glābj ne tikai viņu nervu sistēmu, bet arī dzīvību. Mūsdienu cilvēkam raksturīga emociju apspiešana principā.

Tiek uzskatīts, ka cilvēka baiļu un "fobiju" jēdzieni ir identiski, taču starp tiem pastāv būtiska atšķirība. Bailes, kā likums, ir pārejoša parādība ar draudu zudumu: tiklīdz briesmas izzūd, tās tiek neitralizētas, un šī sajūta pazūd pēc tam. Fobija ir pastāvīga emocija, kas bieži vien nav saistīta ar konkrētu objektu, situāciju. No psihiatrijas, psihoterapijas viedokļa - tas ir reakciju komplekss, kā likums, tās ir obsesīvas (obsesīvas), iracionālas. Tās simptomi ir ļoti raksturīgi:

Veģetatīvā reakcija – tahikardija, trīce, bieži slikta dūša, reibonis, paaugstināts vai pazemināts asinsspiediens, bieži stupors. Šādas sajūtas ir pilnībā ārpus apziņas kontroles, pat ja neracionālo baiļu objekts nav klāt, fobiska reakcija var pārņemt cilvēku jebkurā laikā un vietā. Izraisītājs var būt jebkas – smarža, kas asociatīvi izraisa neapzinātu tūlītēju atmiņu; domas, kas parasti ir uzmācīgas jau no paša sākuma; krāsa vai vārds, kas netieši atgādina iepriekšējās bailes.

Kas izraisa cilvēku bailes?

Kāpēc rodas cilvēku bailes, vēl nav noskaidrots, taču medicīnas pasaulē ir pieņemti vairāki jēdzieni.

Zigmunda Freida, psihoanalīzes pamatlicēja, slavenā teorija apgalvo, ka cilvēka bailes ir pārmērīgas aizstāvēšanās, slēptas un apspiestas trauksmes apspiešanas sekas. Apspiestas emocijas, vai biežāk emociju komplekss, tiek pārnestas uz ārpasauli un cenšas tikt atbrīvotas ar fobiskas reakcijas palīdzību.

Džons Vatsons, biheiviorisma teorijas radītājs, apgalvoja, ka cilvēka bailes ir izveidojies nosacīts reflekss. Ja cilvēks pirmo reizi izjūt bailes, reakcija tiek fiksēta, un nākotnē pastāvīga situācijas, objekta izvairīšanās noved pie pilnīgas kontroles zaudēšanas pār savām emocijām.

Neapzinātās modelēšanas teorija pieder A. Bandurai, kurš teica, ka cilvēks apgūst draudu uztveri no citu, parasti tuvu cilvēku (empātijas), piemēra.

Eksistenciālisti – R. Mejs, V. Frankls izvirzīja teoriju par savas bezspēcības, atsvešinātības un dzīves jēgas zaudēšanas atspoguļojumu kā depersonalizācijas un individualitātes zaudēšanas sekas.

Humānistiskā teorija, ko pārstāv A. Maslovs, runā par fobiju kā neirozi. Kā vaininieks tiek pasniegta pašrealizācijas neiespējamība.

Lai kā arī būtu, cilvēku bailes mūsdienās vajā katru astoto planētas iedzīvotāju, un visi šie cilvēki maz interesējas par savu stāvokļu etioloģiskajiem cēloņiem, viņi vienkārši vēlas pēc iespējas ātrāk atbrīvoties no šīm sajūtām.