
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Agresīva uzvedība
Raksta medicīnas eksperts
Pēdējā pārskatīšana: 04.07.2025
Agresija ir latīņu izcelsmes vārds (“aggredi”) un nozīmē “uzbrukums, uzbrukt”. Mūsdienu dzīves temps, garīgais un fiziskais stress, bezmiegs un regulāras stresa situācijas noved pie tā, ka iedzīvotāji kļūst arvien agresīvāki.
Daži cilvēki, izstarojot negatīvu enerģiju, nomierinās un virzās tālāk, savukārt citi paši netiek galā ar problēmu nastu, un agresīva uzvedība kļūst par garīgu slimību, nevis tikai slikta rakstura izpausmi vai reakciju uz konkrētu situāciju. Psihoterapeiti agresiju uzskata par destruktīvu cilvēka uzvedību, kas rada cilvēkiem psiholoģisku diskomfortu un fizisku kaitējumu. Turklāt agresīva uzvedība bez iemesla var liecināt par nopietniem hormonāliem traucējumiem organismā, kā arī par to, ka cilvēks cieš no Alcheimera slimības. Jebkurā gadījumā agresīva uzvedība prasa rūpīgu pārbaudi, kuru nekādā gadījumā nedrīkst atlikt. Nav noslēpums, ka agresija katru gadu pieaug. No tās cieš ne tikai nelabvēlīgā situācijā esošas valstis, bet arī diezgan laimīgas ekonomikas un dzīves līmeņa ziņā.
Agresīvas uzvedības cēloņi
Psihoterapeiti un psihiatri identificē vairākus agresīvas uzvedības cēloņus, starp kuriem ir antidepresantu un miega zāļu ļaunprātīga lietošana; bērnībā gūta garīga trauma; problēmas personīgajā dzīvē un darbā (atlaišana); nogurums, kas uzkrājies no smaga darba bez atpūtas.
Agresīvas uzvedības motīvi
Agresīvai uzvedībai ir vairāki motīvi. Apskatīsim tos sīkāk.
- Patoloģiskie motīvi ir psihozes, delīrijs, halucinācijas utt. Tie ir garīgo noviržu un slimību rezultāts.
- Naidīgi motīvi - emocionāls sabrukums, dusmas, naids, dusmas.
- Hedonistiski motīvi – šeit agresija ir instruments baudas gūšanai.
- Autoritāri motīvi (slāpes pēc varas) – cilvēks, kurš izrāda autoritāru agresiju, cenšas par katru cenu dominēt pār citiem cilvēkiem.
- Nolieguma motīvi ir agresija kā veids, kā pārkāpt noteiktās normas un noteikumus.
- Garīgās pašregulācijas motīvi – ar agresijas palīdzību cilvēks cenšas līdzsvarot savu emocionālo stāvokli.
Pastāv arī aizsardzības motīvi, sasniegumu un iegūšanas motīvi, sekošanas motīvi.
Agresīvas uzvedības teorijas
Starp populārākajām agresīvas uzvedības teorijām ir Zigmunda Freida, E. Fromma un K. Lorenca teorijas.
Zinātnieki iedala agresijas teorijas četrās kategorijās, kas definē agresiju kā iedzimtu dziņu, noslieci (t. s. dziņa teorija); ārējo faktoru izraisītu vajadzību (frustrācijas teorija); emocionālus un kognitīvus procesus; agresiju kā sociālās uzvedības modeli.
Agresīvas uzvedības cēloņi jaunākiem skolēniem
Skolotāji un psihologi norāda, ka pēdējos gados sākumskolas skolēni ir arvien agresīvāki gan pret saviem vienaudžiem, gan skolotājiem. Pirmais iemesls, pēc ekspertu domām, ir nestabilā situācija ģimenēs, kur paši vecāki agresīvi izturas pret savu bērnu un viens pret otru. Tā rezultātā agresija šādam bērnam kļūst par normu. Turklāt vecāku audzināšanas nekonsekvence (šodien tas ir iespējams, bet rīt tas ir absolūti aizliegts) noved pie tā, ka bērni jūtas apmulsuši un sarūgtināti.
Konflikti ar klasesbiedriem, akadēmiskā atpalicība, pārmērīgas prasības un bieži vien skolotāju aizspriedumi arī noved pie agresijas.
Agresīvas uzvedības raksturojums
Psihologi atzīmē, ka agresīva uzvedība sāk veidoties ļoti agrā vecumā, kad bērna vēlmju ceļā rodas šķēršļi. Tiek identificēti trīs faktori, kas provocē agresīvas uzvedības rašanos - psiholoģiskais, bioloģiskais un sociālais.
Bioloģiskie faktori – iedzimtība, narkotiku, alkohola un psihotropo zāļu lietošana, traumatiska smadzeņu trauma, infekcijas slimības.
Sociālais faktors - ģimenes, draugu, darba kolēģu, antisociāla sociālā loka ietekme.
Psiholoģiskais faktors – egocentrisms, emocionāla nestabilitāte, impulsivitāte, trauksme, aizdomīgums, atkarība.
Agresīvas uzvedības iezīmes
Agresīva uzvedība ir uzvedības veids, kas apzināti nodara kaitējumu, gan fizisku, gan morālu, citai personai. Agresīva uzvedība atšķiras atkarībā no dzimuma. Citu cilvēku apdraudēšana (mutiski, ar skatienu, ar žestu). Starp agresīvas uzvedības pazīmēm var atzīmēt tieksmi uz fizisku ietekmi, ieskaitot vardarbīgas cīņas; īpašuma bojāšanu; šantāžu; pazemošanu un apvainojumus.
[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]
Agresīvas uzvedības psiholoģija
Atcerēsimies, ka agresija ir latīņu izcelsmes vārds (“aggredi”), kas nozīmē “uzbrukt, uzbrukt”. Psihologi atzīmē, ka pastāv atšķirība starp agresivitāti un agresivitāti: agresivitāte ir cilvēka rakstura iezīme, bet agresija ir stāvoklis. Starp citu, Zigmunds Freids uzskatīja, ka agresivitāte ir iedzimta uzvedības forma, ko nevar izārstēt, bet tikai vājināt.
Agresīva uzvedība bērniem
Psihologi norāda, ka agresīva uzvedība maziem bērniem (līdz 3 gadu vecumam) ir dabisks process, kam nevajadzētu biedēt vecākus. Agresīvas uzvedības iemesli bērnam var būt pārmērīga uzbudinājuma sajūta, nogurums, izsalkums vai slāpes, slikta veselība. Ar pareizu vecāku pieeju un bioloģiskā faktora neesamību agresīvā uzvedībā bērns galu galā pāraugs agresīvu uzvedību.
Agresīva uzvedība 2 gadus vecam bērnam
Divgadnieki aktīvi pēta pasauli, viņi ir ļoti zinātkāri un atvērti. Tieši šajā vecumā jebkādi aizliegumi un nespēja iegūt to, ko vēlas, bērnam izraisa vardarbīgu agresīvu reakciju. Šajā vecumā bērni nevar novērtēt savu rīcību sekas. Iegrūdis draugu smilšu kastē, viņš nokrita un savainojās. Psihologi un skolotāji neiesaka rāt bērnu, kurš ir izrādījis agresiju. Labāk mierīgi izskaidrot situāciju un pārslēgt bērna uzmanību uz kaut ko citu. Histērija bieži vien neliecina par sliktu raksturu, bet gan par nogurumu, izsalkumu vai slāpēm.
Agresīva uzvedība 3 gadus vecam bērnam
Trīs gadi ir pirmās vecuma krīzes periods bērniem. Psihologi uzskata, ka šajā vecumā bērnu dusmām, niknumam, histērijai un agresijai nevajadzētu radīt vecākiem vēlmi sodīt un pāraudzināt, bet tikai palīdzēt, saprast un izskaidrot. Bērna nežēlīgā attieksme pret dzīvniekiem var radīt bažas. Lai labotu uzvedību, labāk sazināties ar bērnu psihologu.
Agresīva uzvedība 7 gadus vecam bērnam
Septiņi gadi ir kārtējās krīzes periods bērna personības attīstībā. 6–7 gadu vecumā bērni dodas uz skolu, nonāk pilnīgi nepazīstamā rāmju un ierobežojumu pasaulē, tādējādi krīze kļūst dziļāka. "Septiņgadnieki" strīdas ar vienaudžiem, ir rupji pret vecākiem un bieži ignorē skolotāja autoritāti. Tas ir paradokss, taču psihologi ir pārliecināti, ka nav vērts apspiest agresiju bērnos. Ļaunums rada ļaunumu. Kad vecāks soda bērnu par agresijas izrādīšanu, viņš situāciju tikai pasliktina. Agresiju septiņgadīgam bērnam provocē nervoza atmosfēra ģimenē, biežas strīdi starp vecākiem; fizisku sodu pielietošana pret bērnu; cīņas filmu sadaļas, asa sižeta filmu un trilleru skatīšanās; nepareiza motivācija konfliktsituāciju risināšanai – "un tu viņam iesit pretī".
Agresīva uzvedība pirmsskolas vecuma bērniem
Agresijas cēlonis pirmsskolas vecuma bērniem var būt iedzimti-raksturīgi faktori, bioloģiskie faktori, kā arī smadzeņu un somatiskās slimības.
Psihologi ir vienisprātis – ja ģimenē valda mīlestība un uzticība, draudzīga pietura, tad bērns nekad neizrādīs agresiju. Ģimene, apkārtējie bērni un plašsaziņas līdzekļi – šie trīs faktori (ja bērns ir fiziski vesels) ietekmē pirmsskolas vecuma bērna agresijas līmeni.
Jaunāko skolēnu agresīva uzvedība
Skolotāji norāda, ka agresīvu bērnu skaits katru gadu nepārtraukti pieaug. Tomēr tieši sākumskolai ir vislielākā ietekme un ietekme uz bērnu. Tas ir, kvalificēts skolotājs, protams, ar vecāku līdzdalību, var tikt galā ar 1.–4. klases skolēnu izrādīto agresiju. 6–10 gadu vecumā veidojas bērna personība, tiek noteikta viņa vieta komandā, bieži vien bērni ar agresijas palīdzību cenšas pierādīt savu nozīmi.
[ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ]
Skolēnu agresīva uzvedība
Kā zināms, skolas nosaka nopietnus ierobežojumus skolēnu uzvedībai. Un, ja jaunāko klašu skolēni to uztver kā normu, tad vecāko klašu skolēni dažreiz protestē. Bieži vien grūtības rodas, ja skolēna finansiālā situācija ir daudz augstāka nekā viņa skolotājam, un bērns par to zina. Bērni no turīgām ģimenēm jūtas īpaši un pieprasa šādu attieksmi gan no vienaudžiem, gan skolotājiem. Ir daudz iemeslu, kas izraisa agresiju skolēnos. Ir svarīgi, lai vecāki un skolotāji nepievērtu acis uz problēmu, bet gan mēģinātu to risināt, iesaistot psihologus un psihoterapeitus.
[ 31 ], [ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ], [ 36 ]
Agresīva uzvedība pusaudžiem
Agresija pusaudžu vidū pieaug katru gadu. Sociālekonomiskā nevienlīdzība, nelabvēlīga ģimenes situācija, problēmas mācībās, plašsaziņas līdzekļi, filmas, kurās dominē vardarbība - tas nebūt nav pilnīgs saraksts ar to, kas liek pusaudžiem izrādīt agresiju.
[ 37 ], [ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ], [ 42 ], [ 43 ]
Agresīva uzvedība skolotāju vidū
Diemžēl skolotāju profesionalitāte katru gadu samazinās. Runa nav tikai par priekšmeta apgūšanu, bet arī par spēju komunicēt, ietekmēt un ietekmēt skolēnus; kļūt par viņiem autoritāti ir daudz grūtāk nekā mācīt sarežģītus matemātiskos aprēķinus. Skolotāja profesijas prestižs samazinās. Bieži vien bērnu agresīva uzvedība izraisa tādu pašu skolotāju reakciju. Un balss pacelšana uz skolēniem jau ir norma, nevis izņēmums. Pedagoģija ir sarežģīta zinātne, un ne katrs skolotājs to var apgūt. Skolotāju agresīvai uzvedībai nevajadzētu palikt nepamanītai un tikt piesegtai komandai; šādiem cilvēkiem nav vietas izglītības sistēmā. Ko var iemācīt skolotājs, kurš regulāri paceļ balsi un apvaino savus skolēnus?
Vīrieša agresīva uzvedība
Visbiežāk vīrieši izmanto atklātas agresijas formas. Psihoterapeiti kā vīriešu agresijas cēloņus min tādus faktorus kā iedzimtība, sociāli kulturālie faktori un bioloģiskie faktori. Visbiežāk vīrieši agresiju izrāda pret saviem ģimenes locekļiem, sievām un bērniem. Šāda agresija var būt gan fiziska, gan morāla, tostarp ekonomiska. Vīriešu agresīvu uzvedību ir diezgan grūti labot, jo gandrīz 100% gadījumu viņi uzskata savu uzvedību par normālu un nevēlas sazināties ar psihologiem.
[ 47 ], [ 48 ], [ 49 ], [ 50 ], [ 51 ], [ 52 ]
Agresīva uzvedība pēc insulta
Agresija pēc insulta ir tipiskas šīs slimības sekas. Pacients, kurš pārcietis insultu, kļūst viegli aizkaitināms, karstasinīgs un cieš no nemotivētām garastāvokļa svārstībām. Radiniekiem jābūt pacietīgiem un visādi jāpalīdz insulta pārcietušajam. Tā kā pacientam nepieciešams pilnīgs miers un tikai pozitīvas emocijas, no tā ir atkarīgi rehabilitācijas panākumi.
Agresija pēc insulta ir saistīta ar izmaiņām pacienta psihofiziskajā stāvoklī.
Agresīvas uzvedības formas
Verbāla un fiziska agresija ir agresīvas uzvedības veidi.
Verbālā forma – cilvēka pazemošana un apvainošana ar vārdu palīdzību. Šāda veida agresija var būt tieša un netieša.
Fiziskā agresija var būt arī tieša (fiziska pazemošana), netieša (materiālu zaudējumu nodarīšana) un simboliska (draudi un iebiedēšana). Pastāv arī reāla agresijas forma, kas izpaužas fizisku traumu nodarīšanā.
Psihoterapeiti agresiju definē kā motivētu destruktīvu uzvedību, kas ir pretrunā ar sabiedrības morāles noteikumiem un normām un nodara gan morālu, gan fizisku un materiālu kaitējumu.
Agresīva uzvedība ir reakcijas veids uz problemātiskām situācijām, kas izraisa stresu, neapmierinātību utt.
[ 58 ], [ 59 ], [ 60 ], [ 61 ]
Agresīva-pasīva uzvedība
Agresīvi pasīva uzvedība jeb pasīvā agresija ir uzvedības veids, reakcija uz problemātiskām situācijām, kurā cilvēks cenšas apspiest neapmierinātību, slēpt to dziļi sevī. Piemēram, atliek svarīgu, liktenīgu lēmumu. Cilvēki, kuriem ir nosliece uz agresīvi pasīvu uzvedību, vienmēr uzskata sevi par upuriem. Viņi bieži cieš no bailēm pieņemt lēmumus un atkarībām.
[ 62 ]
Agresīvas uzvedības diagnostika
Agresīvu uzvedību diagnosticē speciālisti, ir desmitiem psiholoģisko testu, kas ir īpaši izstrādāti agresīvas uzvedības diagnosticēšanai. Grūtības var radīt tas, ka cilvēki, kas cieš no agresijas, gandrīz vienmēr atsakās to atzīt.
Agresīvas uzvedības pētījumi
Pēdējo desmitgažu laikā psihoterapeitus satrauc agresijas pieaugums pasaules iedzīvotāju vidū, un agresija pieaug ne tikai jaunattīstības valstīs, bet arī ekonomiski labklājīgās valstīs, piemēram, Amerikas Savienotajās Valstīs. Zinātnieki ir identificējuši šādas agresijas pētījumu jomas: fizioloģiskie pētījumi, psihoanalītiskie, uzvedības, kognitīvās teorijas, etoloģiskie pētījumi, un tas nebūt nav pilnīgs saraksts.
Dzimumu atšķirības agresīvā uzvedībā
Zinātnieki norāda, ka agresīva uzvedība ir daudz izplatītāka vīriešu vidū nekā sieviešu vidū. Vīrieši arī biežāk ļaunprātīgi izmanto bērnus un dzīvniekus. Pētījumi (tostarp ar dzīvniekiem) ir parādījuši, ka dzimumu atšķirības agresīvā uzvedībā galvenokārt ir saistītas ar atšķirīgu hormona testosterona līmeni sievietēm un vīriešiem. Jo augstāka ir testosterona, vīriešu dzimumhormona, koncentrācija organismā, jo agresīvāks ir cilvēks. Vīriešiem dominē fiziskā agresija, savukārt sievietēm - verbālā agresija.
Kurš sazināties?
Agresīvas uzvedības novēršana
Agresīvas uzvedības novēršanu veic speciālisti. Ir vairākas agresīvas uzvedības novēršanas metodes, tostarp psiholoģiskās, medicīniskās, pedagoģiskās un fiziskās.
Agresīvas uzvedības novēršana skolā
Visi skolēni, gan jaunāko, gan vecāko klašu skolēni, vienā vai otrā pakāpē cieš no agresijas. Lai mazinātu agresiju, jaunāko klašu skolēnu vecākiem ir pareizi jāorganizē ne tikai skolēna dienas režīms, bet arī viņa brīvais laiks, neaizmirstot par aktīvo sportu. Nav noslēpums, ka jo aizņemtāks ir bērns/pusaudzis, jo mazāk laika viņam atliek visādām muļķībām. Tomēr pārslodze var negatīvi ietekmēt arī skolēna fizisko un psiholoģisko stāvokli, visam ir nepieciešama mēra noteikšana. Ja agresija ir pārmērīga, tad bez speciālista konsultēšanās nevar iztikt.
Agresīvas uzvedības novēršana sākumskolas vecuma bērniem
Psihologi un skolotāji jau gadu desmitiem nodarbojas ar jaunāku skolēnu agresīvas uzvedības novēršanu. Vispirms ir jānosaka 6–10 gadus veca bērna agresivitātes cēlonis, ja iespējams, tas jānovērš, un, ja tas vairāku iemeslu dēļ nav iespējams, jāveic psihoemocionālā korekcija. Svarīgs aspekts jaunāku skolēnu agresīvas uzvedības novēršanā ir viņu brīvā laika organizēšana skolā.
Spēles agresīvas uzvedības novēršanai
Psihologi ir izstrādājuši vairākas spēļu metodes, kas var mazināt agresīvu uzvedību gan pieaugušajiem, gan bērniem.
"Rotaļlieta dūrē" - bērns aizver acis, viņa plaukstā ieliek skaistu rotaļlietu un lūdz ļoti cieši savilkt dūri. Pēc tam atver acis un paskaties uz to, kas ir tavā rokā. Psihologi apgalvo, ka šī vienkāršā spēle mazina spriedzi un maina emocijas.
"Dusmu maiss": Es ieleju smiltis un pārslas nelielā lina maisiņā, jūs varat to sist un spārdīt, kad jūtat dusmas un agresīvas uzvedības uzplūdu.