Vai visiem ir droši gavēt?

Mūsdienās ir kļuvis moderni ievērot gavēņa dienas, ievērot diētas un ķerties pie gavēņa dažādos periodos. Taču mode ir nežēlīga lieta, tai nav individuālas pieejas ikvienam, ņemot vērā cilvēka ķermeņa īpašības, tā konstitūciju, slimību klātbūtni utt. Nav pārsteidzoši, ka daudzu cilvēku mēģinājumi godināt modi un vairākas dienas atteikties no ēdiena beidzās veltīgi un dažreiz pat žēlīgi.

Lieta tāda, ka pat ar pareizu pieeju gavēnim, par ko mēs runāsim nedaudz vēlāk, vispirms jāņem vērā jūsu veselība. Kas nekaitēs veselam cilvēkam, var nogalināt slimu vai ļoti novājinātu cilvēku.

Bet kā ar badošanās ārstēšanas ideju? Šāda teorija pastāv, un tā ir daudzkārt apstiprināta praksē. Gavēnis var izārstēt daudzas organisma kaites, bet ne visas. Tāpat kā nav universālu zāļu, nav badošanās metodes, kas būtu efektīva un droša visos gadījumos. Ja terapeitiskajai badošanai ir noteiktas indikācijas (nekur nav teikts, ka badošanās izārstē visu), ir diezgan loģiski, ka pastāv arī specifiskas kontrindikācijas. Tieši šīs slimības un stāvokļi ir biežs komplikāciju cēlonis badošanās laikā, agrīni sabrukumi un dažos gadījumos pat nāve.

Ir svarīgi saprast, ka pastāv veselības problēmas, kurās badošanās var būt patiesi letāla. Tie ir gadījumi, kad ārstēšanai ir ne tikai negatīva, bet pretēja (nevēlama) ietekme. Šādas patoloģijas sauc par absolūtām kontrindikācijām terapeitiskai vai jebkurai citai badošanās formai.

Kādos gadījumos ārsti stingri aizliedz atteikties no ēdiena:

• jebkādu onkoloģisku slimību gadījumā: ļaundabīgi audzēji, asins vēzis utt., neskatoties uz informāciju par vairākām brīnumainām dziedināšanām (ārsti neuzskata, ka tas ir gavēņa dziedinošās iedarbības rezultāts),
• plaušu vai citu orgānu tuberkuloze aktīvā formā (tiek uzskatīts, ka šo infekciju nevar uzvarēt ar badu, bet ir pilnīgi iespējams kaitēt novājinātam organismam),
• hipertireoze un no tās izrietošā tireotoksikoze (bažas, ka ekskrēcijas sistēma vienkārši netiek galā ar šādu toksīnu daudzumu; starp citu, daudzi ārsti uzstāj, ka badošanās var būt bīstama arī citām endokrīnās sistēmas slimībām),
• Aknu iekaisums (hepatīts) akūtā un hroniskā formā, aknu ciroze, aknu mazspēja, t. i., jebkādas smagas orgānu slimības, kuru sekas saglabājas visu mūžu,
• akūta un hroniska nieru mazspēja,
• insulīnatkarīgais cukura diabēts, t. i., retāk sastopamais 1. tipa cukura diabēts (šajā jautājumā vēl nav vienprātības, daži naturopāti sliecas uzskatīt, ka arī šo slimību var izārstēt, izvēloties atbilstošu metodi),
• strutaini-destruktīvi procesi organismā neatkarīgi no lokalizācijas, smags dekompensēts iekaisums (3. pakāpe),
• dekompensēta sirds vai plaušu mazspēja (3. pakāpe, lai gan daži ārsti neuzņemas ārstēt badošanos pat ar 2. pakāpi),
• pacienta svars ir pārāk mazs, ņemot vērā viņa augumu un vecumu (ķermeņa masas indekss ir mazāks par 19 kg uz kvadrātmetru laukuma),
• asinsvadu slimības, kam raksturīga asins recekļu veidošanās (tromboflebīts, flebotromboze)

Daudzi ārsti par absolūtām kontrindikācijām uzskata arī pastāvīgus, izteiktus sirds ritma un vadīšanas traucējumus (aritmiju, sirds blokādi, miokarda infarktu). Citi uzskata, ka tās ir drīzāk relatīvas kontrindikācijas, kurās badošanās ir iespējama pēc noteiktu medikamentu lietošanas vai ķirurģiskas ārstēšanas.

Pēc ekspertu domām, ir ārkārtīgi bīstami gavēt, ja diagnoze nav precīzi noteikta, kā arī tad, ja slimībai ir neskaidra etioloģija un tās attīstības mehānisms nav zināms.

Tiek uzskatīts, ka gavēnis ir nedrošs arī vecāka gadagājuma cilvēkiem (vecākiem par 70 gadiem). Taču šeit ir grūti pateikt konkrētu informāciju. Daudzi naturopāti gavēja gandrīz līdz pēdējai dienai, neskatoties uz to, ka viņi nodzīvoja daudz vairāk nekā 70 gadus. Visticamāk, tas ir prakses un gavēņa ietekmes jautājums. Ja cilvēka organisms ir pieradis pie regulāriem veselības gavēņa kursiem, tad tie viņam nebūs pārmērīga slodze nevienā vecumā, it īpaši, ja viņš jūtas normāli. Turklāt, beidzoties gavēnim, notiek organisma šūnu atjaunošanās, tāpēc vecums pasē nav rādītājs.

Absolūta kontrindikācija jebkura veida badošanai ir grūtniecība, kas ir diezgan loģiski. Šajā periodā sievietei, gluži pretēji, vajadzētu veselīgi ēst, lai mazais organisms viņas iekšienē varētu pilnībā attīstīties. Ja topošā māmiņa sāk gavēt, tad pat viņas organisms var to neizturēt, nemaz nerunājot par to, ka augļa attīstība, visticamāk, vienkārši apstāsies. Turklāt nav zināms, kāda būs sievietes imūnsistēmas reakcija, vai viņa uztvers bērnu kā kaut ko svešu un nesāks aktīvu cīņu pret to, kā tas notiek ar Rh konfliktu.

Topošajai māmiņai ir jārūpējas par savu veselību jau iepriekš. Vēl viena lieta ir tā, ka grūtniecēm bieži ir problēmas ar gremošanas orgāniem, kad vienas dienas gavēnis kuņģa-zarnu trakta atslogošanai, kā noteicis ārsts, visticamāk, neradīs nopietnu kaitējumu sievietei un viņas mazulim, bet var labi atjaunot normālu kuņģa-zarnu trakta darbību.

Tādējādi grūtniecība un laktācija jāuzskata par relatīvu kontrindikāciju. Pirmkārt, šī parādība ir īslaicīga, un, otrkārt, īslaicīga bada sajūta šādā stāvoklī ir diezgan pieņemama.

Tātad, esam nonākuši līdz punktam, ka pastāv virkne kontrindikāciju, kurās gavēnis ir pieļaujams, taču vienlaikus ir jābūt ļoti uzmanīgiem, izvēloties gavēņa metodes un laiku. Šādas kontrindikācijas sauc par relatīvām. Tās ietver:

• Hipotoniska tipa VSD, kas rodas asinsspiediena pazemināšanās fonā (ņemot vērā, ka hipertensiju un hipertoniska tipa VSD ir diezgan viegli koriģēt ar badošanos),
• žultsakmeņu slimība aktīvā formā, kad žultij ir tendence veidot akmeņus (sausā badošanās ir bīstama),
• nieru un urīnpūšļa akmeņi (sausā badošanās ir bīstama, un mitrās badošanās gadījumā nepieciešama ārsta uzraudzība),
• kuņģa čūlas un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas saasināšanās (akūtā stadijā badošanās netiek veikta, jo pastāv paaugstināts kuņģa-zarnu trakta skābuma līmenis un augsts orgānu sienas perforācijas risks),
• varikozas vēnas,
• dzelzs deficīta anēmija,
• podagra
• bērnība

Daži ārsti šajā sarakstā iekļauj arī 2. tipa cukura diabētu, taču, ņemot vērā to, ka pozitīvo rezultātu skaits šīs patoloģijas ārstēšanā ar badošanos pieaug, ir pilnīgi iespējams, ka šis punkts drīz pazudīs no kontrindikāciju saraksta. Īpaši ņemot vērā, ka pirms dažiem gadiem sarakstam bija iespaidīgāki izmēri.

Tātad, vai ir pareizi, ja bērni ēd izsalkumu?

Runājot par maziem pacientiem, daudzi tradicionālās medicīnas ārsti piekrīt, ka terapeitisko badošanos bērniem nevajadzētu lietot. Tomēr tas neliedz viņiem sniegt padomu nepiespiesti barot bērnus infekcijas slimību laikā, atsaucoties uz to, ka bērna organisms pats saprot, kas tam nepieciešams.

Alternatīvie ārsti šajā jautājumā ir lojālāki. Viņi uzskata, ka pat zīdainis var gavēt. Šādi zīdaiņi slimības laikā bieži atsakās ņemt krūti, tāpēc nav jēgas viņus piespiest. 24 stundu gavēnis nekaitēs zīdainim, bet tas var palīdzēt ātrāk pārvarēt slimību. Piespiedu barošana, tāpat kā piespiedu gavēnis, nekādā veidā neveicina veselības uzlabošanos.

Līdz 13–14 gadu vecumam bērns var gavēt vairākas dienas bez neatgriezeniskām sekām. Taču naturopāti iesaka ievērot shēmu: gavēņa dienu skaitam jāatbilst bērna dzimšanas apliecībā norādītajam gadu skaitam. Ir skaidrs, ka mēs nerunājam par figūras saglabāšanu, bet gan par atteikšanos no pārtikas medicīniskiem nolūkiem, savukārt ierobežot bērna ūdens uzņemšanu nav tā vērts.

Sausa īslaicīga plānota badošanās ir atļauta ne agrāk kā 14 gadu vecumā. Bet jebkurā gadījumā bērnu ārstēšana ar badošanos jāveic ārsta uzraudzībā, īpaši, ja jums ir jāgavē ilgāk par 1-2 dienām. Vislabāk ir veikt terapeitisko badošanos klīnikās un sanatorijās, kur bērns visu diennakti atradīsies speciālistu uzraudzībā, un ir visi nosacījumi mazuļa organisma sistēmu darbības uzraudzībai.

[ 1 ]

Cik bīstama ir badošanās?

Kontrindikācijas ietver ne tikai tās patoloģijas, kurās ārsti nav pārliecināti par labvēlīgu iznākumu, bet arī tās, kurās var runāt par terapeitiskās badošanās kaitējumu. Jāsaka, ka šī tēma joprojām ir liels diskusiju iemesls, jo lielākā daļa ārstu, neskatoties uz visu, uzskata atteikšanos no ēdiena par lielu ļaunumu.

Uz ko balstās šie uzskati? Vairumā gadījumu tas ir vienkāršs pārapdrošināšanas jautājums. Taču ir arī tādi, kas sniedz diezgan loģiskus argumentus pret gavēni:

• smags stress ķermenim, kas ir bīstams, ja tas ir novājināts un akūtas patoloģijas ir smagas

• īslaicīgs rezultāts, zaudējot svaru,
• palielināta apetīte pēc badošanās, kas izraisa svara pieaugumu (dažreiz pat lielāku nekā sākotnēji),
• primārais muskuļu masas patēriņš, kas var izraisīt distrofiju,
• nervu un garīgo sabrukumu risks (īpaši ilgstošas badošanās laikā; ne bez pamata gandrīz visi terapeitisko badošanās metožu autori uzstāj uz pacienta pozitīvu psiholoģisko attieksmi, īpašu sagatavošanos un psiholoģisko palīdzību badošanās laikā),
• daži ārsti apgalvo, ka tā sauktie šlaki veidojas galvenokārt badošanās laikā (viņi nepievilcīgo, nepatīkami smakojošo izdalījumu badošanās laikā piedēvē aminoskābju sadalīšanās rezultātam, veidojoties sēram un slāpeklim), un organisms dzīves procesa laikā tiek pietiekami attīrīts,
• Ārstu vidū pastāv viedoklis, ka liela skaita ketonvielu (nepilnīgas tauku oksidācijas produktu) veidošanās badošanās laikā un ķermeņa iekšējās vides maiņa paskābināšanās virzienā (acidoze) noved pie organisma intoksikācijas, kā rezultātā cieš svarīgas sistēmas un orgāni: sirds un asinsvadu un elpošanas sistēmas, asinsrite, centrālā nervu sistēma,
• nāves briesmas (dažas metodes un padomi, īpaši tie, kas nav pamatoti, var būt tieši dzīvībai bīstami).

Pēc ārstu domām, šādi ar terapeitisko badošanos saistītie riski ievērojami samazina tās vērtību veselībai, ko viņi saskata gremošanas sistēmas atpūtā, atveseļošanās paātrināšanā un noteiktu slimību izārstēšanas iespējās.

Un daudzos jautājumos, kas saistīti ar terapeitisko badošanos, tradicionālās un alternatīvās medicīnas ārstu viedokļi ievērojami atšķiras. Piemēram, terapeitiskās badošanās ietekme uz smadzenēm joprojām ir pretrunīgs jautājums.

Medicīnas aprindās ir vispārpieņemts, ka glikoze ir mūsu smadzeņu galvenā pārtika. Pateicoties tai, centrālā nervu sistēma saņem pietiekami daudz enerģijas normālai darbībai. Ja glikoze neiekļūst organismā, smadzenes cietīs no enerģijas trūkuma, kas ir pilns ar neiropsihiatriskiem un neiroloģiskiem traucējumiem.

Alternatīvu ķermeņa dziedināšanas metožu piekritēji, nenoliedzot glikozes vērtību, vienlaikus norāda uz to, ka, ja tā neiekļūst smadzenēs, centrālās nervu sistēmas darbība faktiski nesamazinās. Pacienti parasti izjūt zināmu vājumu tikai pirmajās badošanās dienās, un pēc tam daudzi pat piedzīvo darbspēju pieaugumu, radošā potenciāla atklāšanos un uzlabošanos. Daudzi pacienti apgalvo, ka badošanās laikā viņi atklāja sevī iepriekš nezināmus talantus, atrada risinājumus sarežģītiem jautājumiem un sāka veiksmīgāk veikt garīgo darbu, kas iepriekš bija grūts.

Izrādās, ka bada laikā smadzenes saņem alternatīvu enerģiju, kas pārsniedz glikozes ietekmi. Par šādu alternatīvu enerģijas avotu smadzenēm var uzskatīt ketonvielas, kas lielos daudzumos sintezējas aknās bez pārtikas.

Mēs iegūstam zināmu pretrunu. No vienas puses, ketonvielu (tā paša acetona) līmeņa paaugstināšanās noved pie organisma intoksikācijas, kam vajadzētu negatīvi ietekmēt nervu sistēmas stāvokli. Bet, no otras puses, tā paša procesa rezultātā tiek atzīmēts garīgās un fiziskās veiktspējas pieaugums (ketonvielas bada apstākļos ir vienīgā enerģētiski vērtīgā pārtika muskuļiem un smadzenēm, un tā ir liela pārtikas daļa). Acīmredzot mēs joprojām daudz nezinām par savu ķermeni, tāpēc teorija ne vienmēr saskan ar praksi, un teorēma bez pierādījumiem zinātnieku aprindās nevar tikt pieņemta kā patiesība bez "cīņas".

[ 2 ]

Iespējamās komplikācijas

Kad mūsu organismā rodas kādi traucējumi, ko sauc par slimību, mēs sākam meklēt veidus, kā atrisināt šo problēmu, proti, ārstēšanu. Neatkarīgi no slimības ārstēšanas metodēm (medikamentozā terapija, fizioterapija, ķirurģiska iejaukšanās, alternatīvas metodes), mēs vienmēr domājam par iespējamām komplikācijām un sekām pēc savas izvēles (vai ārsta izvēles).

Terapeitisko badošanos nevar uzskatīt par universālu medikamentu (zāles ārstē simptomus, un badošanās meklē dabiskus veidus, kā ārstēt slimību kopumā). Šis jēdziens nozīmē veselību uzlabojošu metodi, kas palīdz organismam pašam tikt galā ar slimību vai labot iepriekšējās ārstēšanas rezultātus. Un tas nenozīmē, ka nav jāņem vērā komplikācijas, kas var rasties, ja atkāpjaties no metodes prasībām, ignorējat kontrindikācijas vai vienkārši neieklausāties savā ķermenī.

Tas, ka kontrindikāciju sarakstā ir iekļautas slimības, kuras vairākkārt ir izārstētas ar gavēni, nav nejauša. Piemēram, ļaundabīgu slimību gadījumā brīnumaino dziedināšanu statistika būtiski nepārsniedz neveiksmīgo iznākumu rādītāju. Daži cilvēki, cerot uz gavēņa brīnumu, zaudēja dārgo laiku, palaida garām iespēju veikt ķirurģisku ārstēšanu vēža agrīnā stadijā un tādējādi liedza sev ne tikai ilgmūžību, bet arī gadus vai mēnešus, ko viņiem atvēlēja slimība.

Grūti pateikt, kas izraisa neveiksmes. Dažreiz ir pozitīva attieksme, ticība dziedināšanai ar gavēni un cītīga mentora prasību izpilde, bet slimība turpina progresēt. Acīmredzot nevajadzētu tik akli paļauties uz gavēņa dziedinošo spēku, it īpaši, ja organisms ir ievērojami novājināts slimības dēļ. Veiksmīgas dziedināšanas iespēja parasti ir lielāka, ja gavēnis nostiprina iepriekšējās ķirurģiskās ārstēšanas rezultātu slimības agrīnā stadijā. Ja slimība tiek atstāta novārtā, tad šeit patiešām var cerēt tikai uz brīnumu.

Attiecībā uz komplikācijām slimību ārstēšanas laikā, kas nav iekļautas kontrindikāciju sarakstā, tās parasti nav bīstamas veselībai( ar nosacījumu, ka pacients neatkāpjas no metodes).Lielāko daļu komplikāciju ir viegli novērst, un daudzas no tām var novērst iepriekš.

Ketoacidozes stadijā pacienti bieži cieš no sliktas dūšas (daži pat vemj). Šādam stāvoklim tās ir diezgan normālas parādības, taču, tā kā tās ietekmē badošanās laikā esošā cilvēka psiholoģisko stāvokli, ar tām var cīnīties, maziem malciņiem dzerot sārmainu minerālūdeni vai vāju sodas šķīdumu. Vemšanas gadījumā kuņģi mazgā ar sodas šķīdumu un iztīra zarnas (klizma).

Vairumā gadījumu pastaigas svaigā gaisā un telpas vēdināšana palīdz cīnīties ar sliktu dūšu.

Ja atkārtotas vemšanas vai dehidratācijas rezultātā pacientam sāk raustīties krampjos pirksti un pēc tam parādās toniski krampji, ieteicams dzert negāzētu minerālūdeni vai sālsūdeni. Ģeneralizētu krampju gadījumā iekšķīgi indicēts 1-2% sāls šķīdums (pusglāze vai nedaudz vairāk): vienu reizi vai atkārtoti, atkarībā no stāvokļa.

Dažreiz, pieceļoties no gultas, pacienti pēkšņi izjūt vājumu straujas osmotiskā spiediena pazemināšanās dēļ. Šādā gadījumā palīdz skābeklis un atpūta horizontālā stāvoklī ar paceltu galvu. Taču vislabāk ir izvairīties no straujām ķermeņa stāvokļa izmaiņām.

Kolapsa attīstību var novērot arī pacientiem, kuri nav atmetuši smēķēšanu. Šajā gadījumā ir jārīkojas aktīvi: jāveic skābekļa inhalācijas, jādod pacientam sirds zāles devā, kas ir puse no standarta devas. Turpmāka badošanās ir aizliegta.

Pacientiem ar hipertensijas vai hipotonijas tipa VSD un aptaukošanos var rasties galvassāpes un sāpes sirdī, smags vājums, īpaši no rītiem. Sārmaina ūdens dzeršana, pastaigas svaigā gaisā, elpošanas vingrinājumi, tīrīšanas klizmas ar sodas šķīdumu, kuņģa skalošana utt. var palīdzēt mazināt šādus simptomus un pat novērst to rašanos.

Ārstējot kuņģa-zarnu trakta slimības periodā pēc acidotiskās krīzes un pārejas uz endogēnu uzturu, var novērot stāvokļa pasliktināšanos, stipras sāpes vēderā terapeitiskās badošanās laikā, zarnu kolikas (parasti hroniska apendicīta saasināšanās laikā, tāpēc nepieciešama atpūta, vēsums vēderā un novērošana), kas izskatās pēc esošās slimības recidīva. Par visiem šiem simptomiem jāziņo ārstam, kurš nozīmēs atbilstošu ārstēšanu. Dažiem cilvēkiem šādi simptomi izzūd paši no sevis, pēc tam tiek novērota ievērojama stāvokļa uzlabošanās (atveseļošanās), taču jebkurā gadījumā pacientam šajā periodā labāk atrasties ārsta uzraudzībā. Dažreiz ieteicams pārtraukt badošanos, lai vēlāk pie tās atgrieztos. Parasti atkārtots badošanās kurss ir vieglāks, un šādi simptomi neparādās.

Urolitiāzes badošanos var pavadīt rupjas smiltis (nieru kolikas) un urīnceļu bloķēšana. Šajā gadījumā ir nepieciešama konsultācija ar urologu un spazmolītisko līdzekļu ievadīšana, jo urīna aizture organismā ir pilna ne tikai ar tūsku, bet arī ar intoksikāciju.

Ir svarīgi saprast, ka terapeitiskā badošanās nav viegla procedūra, tāpēc ne visi to spēj paveikt. Daudzi cilvēki pirmajās 3 dienās salūzt, negaidot, kamēr mazinās apetīte, citi atsakās no saviem plāniem pēc 5 vai vairāku dienu badošanās (parasti psiholoģiska spiediena dēļ no apkārtējiem, ja ārstēšana tiek veikta ārpus klīnikas). Tāpēc terapeitisko badošanos ieteicams veikt sanatorijās, specializētās klīnikās un centros, kur valda pozitīva atmosfēra, kontakts ar ēdienu, iespēja saņemt psiholoģisku palīdzību un dažādot savu ārstēšanu (papildus badošanās metodei klīnikas piedāvā dažādas procedūras, kas var būt ne tikai noderīgas, bet arī patīkamas). Sanatorijas apstākļos pacientiem ir arī tieša pieeja minerālūdenim, kas indicēts noteiktu organisma darbības traucējumu gadījumā, atsakoties no ēdiena.

Mēs esam apsprieduši iespējamās komplikācijas badošanās periodā, t. i., tieši badošanās laikā. Taču nepatīkamus simptomus var novērot arī, pārtraucot badošanos, t. i., atveseļošanās periodā. Tas var notikt gan tad, kad badošanās beidzas priekšlaicīgi (pārejai uz normālu uzturu joprojām jābūt vienmērīgai), gan pilnīga badošanās perioda beigās.

Visbiežāk pacientiem rodas smaguma sajūta kuņģa-zarnu traktā, kas saistīta ar nepareizu ēdienu izvēli, porciju lielumu un ēdienreižu biežumu. To visu var labot. Ja rodas diskomforts vēderā, ir vērts izskalot kuņģi un iztīrīt zarnas ar klizmu vai caurejas līdzekli. Dažreiz ieteicams pavadīt pāris badošanās dienas (gavēni) un pēc tam atgriezties pie atjaunojoša uztura, pirmo reizi ierobežojot vismaz sāls daudzumu.

[ 3 ], [ 4 ]

Atsauksmes un rezultāti

Mūsdienās pastāv daudzas terapeitiskās badošanās metodes (gan patentētas, gan zinātniski neatzītas), kurām ir atšķirīgi rezultāti, par kuriem mēs varam spriest, tikai pamatojoties uz citu cilvēku atsauksmēm un metožu autoru sniegto informāciju. Tādējādi ir informācija, ka Rūdolfa Breusa metode palīdzēja izveseļoties 40–45 tūkstošiem pacientu (informācija no trešās personas). Daudzi praktizējoši naturopāti apgalvo, ka viņu sistēmas ir devušas pozitīvus rezultātus desmitiem tūkstošu gadījumu (tas attiecas gan uz vecām, laika gaitā pārbaudītām, gan relatīvi jaunām metodēm).

Atsauksmes internetā par terapeitisko gavēni parasti tiek iedalītas 3 nometnēs: dažiem gavēnis palīdzēja, kas sagādāja mežonīgu sajūsmu, citiem tas nepalīdzēja, tāpēc viņi neiesaka pašiem piedzīvot "šīs spīdzināšanas", citi nav mēģinājuši gavēni, viņiem nav ne mazākās pieredzes šajā jomā un viņi raksta tikai, lai uzturētu sarunu. Pie pēdējās kategorijas nav vērts kavēties, jo lielākoties tie ir daudzu dažādu tēmu apspriešanas cienītāji, kuras viņi visbiežāk nesaprot.

Runājot par cilvēkiem, kuri apgalvo, ka veiksmīgi praktizē vai ir izgājuši 1 veiksmīgu ārstēšanas kursu ar badošanos, arī pastāv dažādas iespējas. Daži patiešām ir mēģinājuši ārstēties ar badošanos un guvuši labus rezultātus, citi nav saņēmuši gaidīto, bet nevēlas to atzīt. Bet ir arī tādi, kas tika ārstēti tikai vārdos un uzrakstīja pozitīvu atsauksmi par metodi, lai ar to nopelnītu naudu (šī prakse internetā ir ļoti izplatīta, bet, cilvēki, padomājiet, pirms rakstāt melus vai sniedzat nepārbaudītu informāciju par cilvēku veselību).

To pašu var teikt par otro kategoriju, lai gan šeit parasti dominē tie, kas gavēja mājās, nepabeidza pilnu terapeitiskās badošanās kursu, ignorēja kontrindikācijas (vai vispār neizgāja medicīnisko pārbaudi), izmēģināja uz sevi apšaubāmas metodes vai vienkārši neievēroja izvēlētās veselības sistēmas autora noteiktās prasības.

Joprojām notiek pamatotas debates par terapeitisko badošanos, kas cilvēcei zināma kopš seniem laikiem, tāpēc es personīgi neuzņemos spriest par tās labvēlību veselībai. Taču es uzskatu, ka cilvēkam, kurš apzināti ir nolēmis izmēģināt konkrētu dziedināšanas metodi, šai izvēlei jāpieiet apzināti un atbildīgi.

Vai var paļauties tikai uz atsauksmēm internetā? Vai nav loģiskāk atrast reālus cilvēkus, kuri spēja dziedināties ar apzinātas atteikšanās no pārtikas palīdzību, mēģināt satikt metožu autorus, viņu sekotājus vai vismaz nokļūt uz kāda zinātnieka lekciju, kura vārdiem var uzticēties?

Runājot par cilvēka veselību, pēdējais vārds paliek pacientam, izņemot gadījumus, kad pacients ir bezsamaņā. Tā kā maz ticams, ka kāds domās par badošanos bezsamaņā, lēmums vienmēr tiek pieņemts apzināti, kas nozīmē, ka pats cilvēks ir atbildīgs par konkrētas metodes lietošanas rezultātu.

Jebkurā gadījumā terapeitisko badošanos var uzsākt tikai pēc pilnīgas organisma izmeklēšanas, kas samazina nepatīkamu pārsteigumu iespējamību procedūras laikā. Gavēni, īpaši ilgstošu, var veikt tikai praktizējoša ārsta uzraudzībā (vai tas būtu tradicionālās medicīnas ārsts, uztura speciālists vai naturopātiskais ārsts, kuram ir pietiekama pieredze un reāli pozitīvi darba rezultāti). Un pat šajā gadījumā pozitīva rezultāta iegūšana pēc badošanās kursa negarantē pilnīgu veselību visa mūža garumā. Hronisku slimību gadījumā un profilakses nolūkos nepieciešams iziet nevis vienu, bet vairākus dažāda ilguma un iedarbības kursus.

[ 5 ], [ 6 ]