Terapeitiskā badošanās saskaņā ar Marvu Ohananu

Marve Vagaršakovna Ohanjana ir naturopātiskā ārste no Armēnijas, kura medicīnai veltījusi 45 savas dzīves gadus. Viņu var saukt par dzīvu liecinieku terapeitiskās badošanās priekšrocībām, jo šodien Marvei Ohanjanai jau ir 83 gadi, un viņa joprojām ir dzīvespriecīga un enerģijas pilna.

Būdams praktisks bioķīmiķis un ar pietiekamām zināšanām par visiem mūsu organismā notiekošajiem bioloģiskajiem procesiem, Marve Oganjans nonāca pie tāda paša secinājuma kā Pols Bregs, proti: jēlpārtika ir visnoderīgākā organismam, taču ir grūti sasniegt labus un ātrus rezultātus, vēl jo mazāk izārstēt slimību, vienkārši mainot uzturu. Gluži pretēji, strauja pāreja no termiski apstrādātas pārtikas uz cietāku jēlpārtiku var radīt problēmas kuņģa-zarnu trakta darbībā.

Pirms pārejas uz jēlēšanas diētu jāveic pilnīga organisma attīrīšana, un gavēnis ir viena no pieejamākajām un fizioloģiski pamatotākajām metodēm. Tieši gavēnis dod gremošanas sistēmai atpūtu un ļauj tai atgūties tik ļoti, ka tā spēs sagremot jebkuru pārtiku.

Marve Oganjana uzskata, ka mūsu ķermenim vienlīdz kaitē gan slikta ekoloģija, gan neracionāls (un bieži vien vienkārši kaitīgs) uzturs, gan medikamenti, ko lietojam dažādu patoloģiju, tostarp kuņģa-zarnu trakta slimību, apkarošanai. Taču, lai dziedinātos, pacientam tikai rūpīgi jāattīra iekšas no netīrumiem, kas nozīmē strutas, gļotas, toksīnus, šlakvielas smilšu, akmeņu veidā utt.

Jā, šis ir ilgs process. Atkarībā no organisma piesārņojuma var paiet seši mēneši vai ilgāk, līdz organisms attīrās līdz vietai, kur tas pats spēj cīnīties ar slimību. Tomēr, pēc Marves teiktā, šāda ārstēšana vienmēr dod pozitīvus rezultātus, atšķirībā no tradicionālajām metodēm, ko izmanto oficiālajā medicīnā. Turklāt var paļauties nevis uz īslaicīgu efektu, bet gan uz ilgu, veselīgu mūžu.

Viena no Marves Oganjanas tēzēm ir tāda, ka nāve nāk no zarnām, jo tieši tur uzkrājas viss nevajadzīgais, kas pēc tam saindē organismu un neļauj tam efektīvi cīnīties ar dažādām slimībām. Izskalojot no zarnām visus "netīrumus" un kaitīgo mikrofloru, mēs dodam iespēju labvēlīgajai mikroflorai aktīvi vairoties. Lai to izdarītu, jums tā tikai jābaro, pielāgojot savu uztura sistēmu tā, lai tā sniegtu organismam visas tā dzīvībai nepieciešamās vielas un veicinātu zarnu un visa organisma dabisko attīrīšanos.

Tātad, ķermeņa, un jo īpaši taisnās zarnas, medicīniskā attīrīšana ir pirmais solis ceļā uz veselīgu dzīvesveidu un notiek pirms attīrīšanas ar gavēni. Mēs runājam par organisma attīrīšanu, lietojot sāls caurejas līdzekli (50 g magnija sulfāta, kas pazīstams kā magnēzijs, izšķīdināts 150 g ūdens). Pacientiem ar kuņģa problēmām Marve iesaka sāls caurejas līdzekli aizstāt ar rīcineļļu (pietiek ar 3 ēdamkarotēm) vai sennas auga uzlējumu. Neatkarīgi no caurejas līdzekļa veida, to nekavējoties noskalo ar nelielu daudzumu zāļu uzlējuma, kurā izšķīdināts medus un citronu sula. Marve uzskata šādu dzērienu par pilnīgi saprātīgu ūdens aizstājēju, jo tam nav nepieciešama tālāka šķīdināšana kuņģa-zarnu traktā un tas nestimulē gremošanas sulu veidošanos.

Pēc zāļu novārījuma lietošanas ieteicams apgulties uz labā sāna, aknu apvidū ievietojot sildošu spilventiņu. Jāguļ vismaz stundu (galva nedrīkst būt pacelta), pamazām turpinot dzert medus-citrona zāļu dzērienu. Līdz pulksten 21:00 jāizdzer vismaz 5 glāzes dzēriena un pēc tam nekavējoties jāiet gulēt.

No rīta būs jāpieliek pūles, lai agri celtos un pirms pulksten 7 veiktu 2 stundu zarnu tīrīšanu, taču nevis ar parastu klizmu, bet gan ar Esmarch krūzi un 2–3 litriem silta ūdens, kurā izšķīdina sāli (1 ēd.k.) un sodu (1 tējk.). Norādītajā laikā jāveic 2–3 skalošanas reizes.

Turpmāk šāda zarnu tīrīšana būs jāveic katru dienu no rīta 1–1,5 nedēļas. Pēc zarnu tīrīšanas nedrīkst ēst neko, izņemot zāļu tējas, kurām izmanto dažādus ārstniecības augus. Marvas Oganjanas receptē ir 14 nosaukumi: piparmētra, kumelīte, oregano, kosa, pelašķis, salvija, lauru lapa, citronmelisa, ceļmallapa, vijolīte, māllēpe, mezglotene, miltene, mežrozītes. Uz 3 litriem verdoša ūdens ņem 1 ēdamkaroti katra auga un ļauj ievilkties siltā vietā 20 minūtes.

Glāzei atdzesēta zāļu dzēriena var pievienot 1–2 tējkarotes medus (dabīga, kas sastāv no fruktozes un glikozes, nevis satur mākslīgo cukuru) un 2–3 ēdamkarotes svaigi spiestas citronu sulas, kas satur organisko citronskābi un vitamīnus. Ja citronu sulas nav, to var aizstāt ar ogu sulu (jāņogu, kizila, viburnum, granātābolu). Dienā jāizdzer vismaz 10 glāzes dzēriena (apmēram 1 glāze stundā).

Terapeitiskā badošanās ar ārstniecības augiem, saskaņā ar Marvas Oganjanas teikto, var ilgt no 7 līdz 15 dienām atkarībā no pacienta stāvokļa. Ja rodas slikta dūša, ieteicams izskalot kuņģi ar ūdeni, pievienojot sodu (uz 1,5–2 litriem silta ūdens ņem 0,5 tējkarotes sodas), un katru dienu ar zobu birsti notīrīt uz mēles parādījušos aplikumu.

Iesnas un klepus ar krēpām parādīšanās tiek uzskatīta par labu simptomu, kas norāda, ka organisms aktīvi attīrās.Šajā gadījumā jums ir jāievēro gavēnis, līdz simptomi izzūd.

Pēc 7 dienu ilgas ārstnieciskās badošanās ar garšaugiem, uzturā jāiekļauj svaigi spiestas sulas: augļu, citrusaugļu, dārzeņu, ogu. Visieteicamākās ir ābolu un jebkuru dārzeņu sulas (burkānu, biešu, kāpostu, tomātu u.c.), kuras var sajaukt dažādās proporcijās pēc jūsu gaumes.

Terapeitisko badošanos ar sulām un zāļu novārījumu var turpināt līdz 3 nedēļām, dienā izdzerot vismaz 5 glāzes sulas un tikpat daudz glāžu zāļu dzēriena ar medu un citronu.

Gavēnis, kas ilgst vairāk nekā 7 dienas, neatceļ ikdienas klizmas, jo organisms turpina attīrīties pat dzerot sulas. Izejai no terapeitiskās gavēšanas jābūt pakāpeniskai. Atveseļošanās perioda pirmajās dienās drīkst ēst tikai labi saspaidītus svaigus augļus, arbūzus un sezonas dārzeņus bez cietām šķiedrvielām (tomātus, melones utt.), zāļu uzlējumu (2–3 glāzes), dārzeņu un augļu sulas. Ieteicams ēst 3 reizes dienā no pulksten 11 līdz 19 ar 4 stundu intervālu.

Sākot ar 5. dienu, papildus augļiem var sākt ēst dārzeņu salātus, pakāpeniski pievienojot karstus dārzeņus (sīpolus un ķiplokus), jebkurus zaļumus (produktus sarīvē uz rīves). Kā mērci atļauts lietot tikai skābas augļu un ogu sulas.

Pēc 10 dienām no atveseļošanās perioda sākuma diētai pakāpeniski pievieno ceptus dārzeņus, kas garšoti ar augu eļļu. Pēc vēl 20-30 dienām salātiem pievieno augu eļļu (nevis ceptu), sajaucot ar jēlu olu dzeltenumu (1 dzeltenums dienā).

Kad pagājušas 60 dienas kopš gavēņa beigām, ir pienācis laiks pāriet uz sabalansētu uzturu, ēdienkartē pievienojot putras (tās gatavo bez piena, bet drīkst pievienot arī dārzeņu vai sviestu), zupas un boršču. Šķidriem vārītiem ēdieniem var pievienot sīpolus, garšot tos ar sviestu vai karoti skābā krējuma, bet tas jādara pēc tam, kad ēdiens ir noņemts no plīts. No uztura ieteicams izslēgt rauga maizi, priekšroku dodot mājās gatavotai maizei ar sodu un augu eļļu.

Terapeitiskās badošanās kursu var un vajag atkārtot ik pēc 3 mēnešiem, pēc tam reizi gadā un turpmāk reizi 2 gados. Vienlaikus Marve Oganjana iebilst pret jebkādu medikamentu lietošanu šajā laikā. Jums jādod savam ķermenim iespēja atjaunot spēkus, nevis jāpaļaujas uz tādu zāļu spēku, kas neārstē pašu slimību, bet gan tās simptomus.

Kā apgalvo Marve Oganjana, ja cilvēks attīsta ekoloģisko apziņu, proti, neļaujas saviem sliktajiem ieradumiem un neēd neveselīgu pārtiku, kā to dara citi, viņam nebūs nepieciešama radikāla organisma attīrīšana un tā ārstēšana dažādu slimību gadījumā.