
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Terapeitiskā badošanās: ieguvumi, indikācijas recepšu izrakstīšanai
Raksta medicīnas eksperts
Pēdējā pārskatīšana: 04.07.2025

Mūsdienās daudzu cilvēku lūpās ir gavēnis. Daži godina modi, apgalvojot, ka mūsdienās lapsenes viduklis atkal ir aktuāls, savukārt citi nopietni apsver iespēju uzlabot savu veselību, atsakoties no ierastā uztura. Otrajā gadījumā mēs nerunājam par figūras korekciju ar stingras diētas palīdzību, bet gan par metodi, kurai ir ietekme uz veselību. Tieši šādai ietekmei ir paredzēta terapeitiskā gavēšana, kas palīdz cilvēkam uzturēt gan ķermeņa fizisko, gan garīgo stāvokli normālā stāvoklī, cīnīties ar dažādām slimībām un pat pašam organismam tās novērst. Tomēr par šādas terapeitiskās un profilaktiskās metodes priekšrocībām var runāt tikai tad, ja cilvēks pareizi pieiet tās organizēšanai.
Nedaudz vēstures
Ne visi zina, ka cilvēki jau senatnē sāka praktizēt slimību dziedināšanu ar gavēni. Pieminējumu par to var atrast Ēģiptes, Jūdejas, Babilonas, Persijas, Tibetas u.c. zinātnieku darbos, kur terapeitiskā gavēšana tika uzskatīta par veiksmīgas ārstēšanas garantiju.
Tā laika lielie gudrie Pitagors, Sokrats, Platons un Hērodots bija nosliecušies uz šo viedokli. Tajā pašā laikā viņi paši ķērās pie atturēšanās no ēdiena uz dažādiem laika periodiem, lai uzlabotu garīgās spējas un radošo domāšanu. Savukārt Hērodots un Avicenna uzskatīja gavēni par labāko organisma attīrīšanas procedūru, kas ļauj tam izvadīt visu nevajadzīgo. Viņi uzstāja, ka ēšana kritiskā slimības periodā tikai baro slimību, novēršot atveseļošanos.
19. gadsimta vidū tradicionālās medicīnas ārsti sāka domāt par gavēņa iespējām. Tika veikti vairāki eksperimenti, kas parādīja īslaicīgas gavēņa (apmēram 2 dienas) ietekmi uz cilvēka ķermeni. Taču ārsti vairāk koncentrējās uz sajūtām gavēņa laikā un bada sekām.
Nedaudz vairāk kā 15 gadus vēlāk amerikāņu ārsts Edvards Djūijs, brīnumainā kārtā izdziedinājis savu mazo pacienti, kas cieta no tīfa (ārsts meitenei nozīmēja mēnesi ilgu gavēni, jo nebija iespējams lietot medikamentus iekšķīgi), sāka domāt par gavēņa dziedinošajām īpašībām. Pēc gavēņa ārstēšanas kursa veikšanas (pētāmie bija viņš pats un viņa ģimene), atsakoties no brokastīm, viņš atzīmēja ievērojamu snieguma un labsajūtas uzlabošanos.
Balstoties uz Djūija piezīmēm, ārste Linda Hazārda publicēja grāmatu par gavēni, kurā to uzskatīja par terapeitisku metodi. Vienlaikus viņa papildināja metodi ar svarīgām papildu procedūrām: masāžu, vingrošanu, attīrošām klizmas, veģetāru diētu, tādējādi radot jaunu veselības aprūpes sistēmu.
Turpmākie pētījumi par šo jautājumu ļāva gavēni uzskatīt par zinātniski atzītu efektīvas organisma attīrīšanas metodi. Un tā 1928. gada dietologu kongresā pirmo reizi tika apsvērta iespēja izmantot gavēni kā vienu no dažādu somatisko slimību ārstēšanas metodēm. Jo īpaši tika apsvērtas iespējas izmantot sirds un asinsvadu, kuņģa-zarnu trakta, ādas, vielmaiņas un pat endokrīnās sistēmas slimību ārstēšanas metodi ar gavēni.
Tieši šajā periodā sāka pievērst lielu uzmanību bada ietekmei uz imūnsistēmu. Pēc terapeitiskās badošanās kursa tika konstatēta organisma aizsargspēju palielināšanās, kā arī izmaiņas atsevišķu orgānu un to sastāvdaļu struktūrā un spējās. Tādējādi tika atzīmēts, ka kuņģa gļotāda pēc vairākiem badošanās ārstēšanas kursiem "sacietē" tik ļoti, ka jebkura pārtika kļūst pret to vienaldzīga.
Pašlaik terapeitiskās badošanās metodes apsver un praktizē dažādu valstu speciālisti. Tiesa, ieteicamajā badošanās ilgumā pastāv dažas atšķirības. Piemēram, Anglijā un ASV ārsti mēdz dot priekšroku 30 dienu badošanās kursam, francūži dod priekšroku standarta 21 dienas kursam, un francūži parasti aprobežojas ar divām nedēļām ar pilnīgu atturēšanos no ēdiena.
Mūsu valstī tiek apsvērtas dažādas ārstēšanas iespējas ar badošanos, un, balstoties uz tām, kā arī uz ārvalstu uztura speciālistu pētījumiem, tiek izstrādātas veselas terapeitiskās badošanās sistēmas. Tajā pašā laikā badošanās veidu un ilgumu lielā mērā nosaka diagnoze. Un tā var būt ne tikai aptaukošanās vai liekais svars dažādu slimību gadījumā.
Lietošanas indikācijas
Par diētām un gavēni jau ir uzrakstīti daudzi dažādi raksti un ieraksti. Taču vairuma metožu mērķis ir svara zaudēšana, un nevis veselības, bet gan pievilcības labad. Runājot par terapeitisko gavēni, kas ir terapeitiska metode, mēs tiecamies pēc cita mērķa – atjaunot organisma dabiskās aizsargspējas cīņā pret slimībām. Pievilcība šeit vairs nav priekšplānā, jo vesels cilvēks vienmēr izskatās pievilcīgāks nekā slims cilvēks, t.i., otrais izriet no pirmā.
Ikviens var brīvi izvēlēties sev piemērotu svara zaudēšanas diētu, jo pat medicīnisks atzinums nav nepieciešams, lai izlemtu, vai mums tā ir nepieciešama un kā sasniegt savu mērķi. Un atslodzes un diētas terapija (UDT), tāpat kā jebkura medicīniska procedūra, nozīmē speciālista uzraudzību. Turklāt dažādu slimību gadījumā ārsti iesaka dažādas terapeitiskās badošanās shēmas, pamatojoties uz slimības lokalizāciju, raksturu un cēloni, pacienta stāvokli, viņa vecumu un fizioloģiskajām īpašībām, kā arī organisma iespējām.
Jāsaka, ka ārstu vidū nav vienprātības par terapeitiskās badošanās iecelšanas piemērotību un drošību dažādu specifisku slimību gadījumā. Galu galā šī sistēma pieder pie alternatīvās medicīnas kategorijas, un ārsti to apsver tikai zāļu ārstēšanas kontekstā un tikai tajā jomā, kurā ārsts strādā.
Tādējādi gastroenteroloģijā, kas nodarbojas ar kuņģa-zarnu trakta ārstēšanu, terapeitiskā badošanās jau ir ieguvusi spēcīgu pozīciju. Ārstu pārliecība par atturēšanās no ēdiena priekšrocībām pankreatīta gadījumā tiek uzskatīta par īpaši noturīgu. Un tajā pašā laikā strīdi par šo metodi attiecībā uz kuņģa čūlām nebeidzas.
Pēdējā laikā kardiologi un flebologi arvien vairāk sāk pievērsties terapeitiskajai badošanai, jo medikamentozā terapija nav pietiekami iedarbīga sirds un asinsvadu slimību gadījumos.
Daudzi ārsti vairs nenoliedz badošanās priekšrocības saaukstēšanās, bronhiālās astmas, prostatas adenomas un prostatīta, alerģisku ādas slimību un aptaukošanās gadījumā.
Nesen daži ārsti RTD metodi izmanto pat saistībā ar dzirdes un redzes orgānu slimībām (piemēram, ausu un acu iekaisuma slimību ārstēšanā, ar dažiem redzes traucējumiem, glaukomu). Pozitīvi rezultāti ir muskuļu un skeleta sistēmas slimību ārstēšanas praksē ar badošanos (osteomielīts, osteoporoze, miopātija, trūces, locītavu kustīguma traucējumi utt.).
Daži ārsti praktizē terapeitiskās badošanās metodi urīnceļu slimību ārstēšanā: pielonefrīts, cistīts, urīna aizture organismā, urīna nesaturēšana utt. Tomēr šajā gadījumā īpaša uzmanība jāpievērš tam, cik lielā mērā ir traucēta nieru darbība, kuras slodze badošanās laikā palielinās.
RDT metode ir īpaši populāra liekā svara problēmas gadījumā. Tādēļ ārsts var izrakstīt terapeitisko badošanos svara zaudēšanai, ja liekais svars rada pārmērīgu slodzi sirdij, nierēm, kājām vai citiem orgāniem. Tā rezultātā pacientam var attīstīties dažādas slimības vai problēmas ar to ārstēšanu. Šajā gadījumā ārstēšanas metodes un kursa ilgums var atšķirties atkarībā no tā, cik daudz svara ir jāzaudē un kādas ir vienlaicīgas slimības.
Neskatoties uz to, ka terapeitiskā badošanās ir viena no vecākajām terapeitiskajām metodēm, tās nepareiza lietošana var izraisīt nopietnas sekas, tostarp pacienta nāvi (tāda statistika pastāv). RDT metodes sekotāji, kas apgalvo, ka atturēšanās no ēdiena ir dabisks veids, kā atveseļoties no daudzām slimībām, dažreiz aizmirst pieminēt, ka metodei ir arī kontrindikācijas, un turklāt mājās bez ārsta uzraudzības slimi cilvēki var gavēt ne ilgāk kā 3 dienas.
Šie ir svarīgi punkti, kas var novērst traģēdiju, taču pacienti, kuri ir izmisuši par palīdzības meklēšanu tradicionālās medicīnas metožu vidū vai vienkārši nevēlas pie tām vērsties, tos bieži neņem vērā. Rezultātā rodas dažādas komplikācijas, ar kurām pacienti vēršas pie ārsta. Ārstu skeptisko attieksmi pret terapeitisko badošanos apstiprina fakti par tās neefektivitāti un pat kaitējumu veselībai. Ir skaidrs, ka šādos apstākļos metode nevar tikt plaši izplatīta, kamēr nemainīsies cilvēku apziņa.
Kādas slimības var ārstēt ar badošanos?
Sākumā apsvērsim, kādām slimībām ārsts var atbalstīt terapeitiskās badošanās ideju un kādi ir tās optimālie termiņi. Šajā gadījumā priekšplānā izvirzās vārds "var", jo ne visiem ārstiem ir pozitīva attieksme pret šādu "vardarbību" pret ķermeni.
Terapeitisko badošanos aptaukošanās gadījumā var veikt kā neatkarīgu ārstēšanas metodi vai iekļaut terapeitisko procedūru kompleksā. Atkarībā no aptaukošanās pakāpes un paralēli veicamajām procedūrām badošanās ilgums ir aptuveni 2–4 nedēļas. Tajā pašā laikā tās rezultāti ir redzami pat tad, ja citas liekā svara apkarošanas metodes ir bezspēcīgas.
Ja aptaukošanās diagnoze joprojām ir apšaubāma, proti, liekais svars vēl nav kļuvis kritisks, labus rezultātus ķermeņa veidošanai dod terapeitiskā badošanās 14 dienu garumā, kas palīdz zaudēt liekos kilogramus un atjaunot normālu vielmaiņu, attīrot organismu no visa, kas to nomāca.
Terapeitiskā badošanās diabēta gadījumā tiek izmantota tikai nekomplicēta 2. tipa insulīnneatkarīga diabēta gadījumos, kura galvenā problēma tiek uzskatīta par lieko svaru, kas ir tieši glikozes metabolisma traucējumu riska faktors.
Ir diezgan loģiski, ka insulīns, ko ražo aizkuņģa dziedzeris un kas nepieciešams glikozes metabolismam un tā pareizai uzsūkšanai audos, tiek ražots pēc ēšanas. Ja nav pārtikas, aizkuņģa dziedzerim ir iespēja atpūsties, un vielmaiņā notiek labvēlīgas izmaiņas, kas palīdz normalizēt svaru un cukura līmeni asinīs.
Cukura diabēta gadījumā pēc atbilstošas sagatavošanās tiek noteikts īss badošanās kurss (parasti 3–5 dienas). Pārsteidzoši, ka pat īslaicīga ēdiena atteikšanās, vienlaikus ievērojot dzeršanas režīmu, ievērojami samazina glikozes līmeni asinīs, nelietojot hipoglikemizējošus līdzekļus. Ar pozitīvu dinamiku ārsts var noteikt vidēja vai ilga (ilgāk par 3 nedēļām) ilgus kursus.
Terapeitiskā badošanās aizkuņģa dziedzera slimību gadījumā balstās uz tiem pašiem principiem. Parasti mēs runājam par iekaisuma patoloģijām un orgāna disfunkciju (pēdējais ir 1. tipa diabēta attīstības pamats). Slimības skartais orgāns, kas piedalās gremošanas procesā, ražojot insulīnu un aizkuņģa dziedzera sulu, kas sadala taukus (lipāzes enzīms), olbaltumvielas (tripsīna enzīms) un kompleksos ogļhidrātus (amilāzes enzīms), nespēj pilnvērtīgi veikt tam uzticēto uzdevumu. Tas, protams, ietekmē pārtikas pārstrādi un uzsūkšanos zarnās.
Mēs jau zinām par mūsu orgānu spēju pašatjaunoties. Aizkuņģa dziedzera iekaisums pārsvarā nav infekciozs, tāpēc, lai atjaunotu tā audus, pietiek vienkārši atpūsties, kad gremošanas enzīmu ražošana apstājas, kas nozīmē, ka tie nekairina orgāna iekšējās sienas. Vienlaikus ir nepieciešams pēc iespējas vairāk atslogot dziedzeri, kas ir iespējams ar absolūtu, t.i., sauso badošanos.
1–3 dienu laikā aizkuņģa dziedzera audi atgriežas normālā stāvoklī, un tā var normāli funkcionēt, kas nav iemesls to atkal pārslogot. Tomēr ilgāks gavēnis var būt kaitīgs, jo, pārāk “atslābinoties”, orgāns var nevēlēties sevi vēl vairāk sasprindzināt un līdz ar to var zaudēt spēju ražot gremošanas enzīmus.
Terapeitiskā badošanās gastrīta gadījumā daudziem rada šaubas par tās drošību un atbilstību. Tomēr prakse apstiprina, ka īslaicīga badošanās 1-2 dienu laikā dod labākus rezultātus nekā daļēja ēdienreize un viegla pārtika. Tiek izmantotas abas badošanās shēmas (gan mitrā, gan sausā badošanās), taču otrā sniedz interesantākus rezultātus, ļaujot orgānam pilnībā atpūsties, ievērojami samazinoties kuņģa sulas sekrēcijai, kas pazīstama ar savu skābo vidi un augsto agresivitāti pret gļotādu.
RDT ļauj nomierināt akūtus gastrīta simptomus, pēc tam terapeitisko efektu var nostiprināt ar medikamentiem. Taču hroniska gastrīta gadījumā remisijas periodos terapeitiskā badošanās ir mazāk efektīva nekā frakcionēta diēta, un dažos gadījumos, gluži pretēji, var izraisīt saasināšanos.
Terapeitiskā badošanās refluksa ezofagīta, kas ir viena no gremošanas sistēmas slimībām, gadījumā ir vērsta arī uz kuņģa sulas kairinošās iedarbības mazināšanu uz kuņģa-zarnu trakta sieniņām. Taču šajā gadījumā mēs runājam par barības vadu, kura gļotāda iekaist kuņģa satura, kas bagātīgi aromatizēts ar gremošanas sulu, refluksa rezultātā tā lūmenā.
Praksē badošanās šīs slimības gadījumā tiek izmantota tikai smagos gadījumos, kad ir smags barības vada audu iekaisums, kurā ēšana kļūst par problēmu. Galu galā ēdiena gabaliņi, kā arī tā temperatūras vai skābuma izmaiņas var negatīvi ietekmēt orgāna stāvokli, kaitējot tam papildus kuņģa sulai. Badošanās novērš abu faktoru kairinošo iedarbību: gan ēdiena, gan kuņģa sulas, kuras ražošana tiek samazināta līdz minimumam.
Tāpat kā gastrītu, arī ezofagītu (barības vada iekaisumu) ārstē ar īsu badošanās kursu (1–2 dienas), pēc kura pāriet uz šķidru, vieglu pārtiku. Taču ir svarīgi saprast, ka badošanās nav pilnīga refluksa slimības ārstēšana, jo tā nevar novērst tās cēloni, kas bieži vien slēpjas diafragmas barības vada atveres saišu vājumā, kā rezultātā kuņģis var ieņemt nepareizu pozīciju, vai barības vada sfinkterī. Šajā gadījumā badošanos var uzskatīt par simptomātisku terapiju.
Terapeitiskā badošanās hemoroīdu, kas ir vēl viena gremošanas sistēmas slimība, lokalizēta resnās zarnas lūmenā, gadījumā tradicionālajā medicīnā oficiāli nav atzīta. Turklāt daudzi ārsti uzskata, ka tā var izraisīt slimības saasināšanos, jo badošanās sākumā un tieši pirms tās nepieciešama rūpīga stimulēta zarnu attīrīšana, kas var izraisīt hemoroīdu mezglu bojājumus un asiņošanu.
Slimības ar nepietiekami izpētītu patogenezi, kas ir hemoroīdi, gadījumā ir grūti paredzēt nepārbaudītu ārstēšanas metožu rezultātu. Tāpēc ārstu bailes ir diezgan pamatotas. Un tomēr īslaicīgu terapeitisko badošanos var noteikt saistībā ar operāciju hemoroīdu noņemšanai. Cietu daļiņu trūkums fekālijās un zināma fekāliju izdalīšanās aizkavēšanās, kas novērota pirmajās badošanās dienās, ļauj brūcēm izņemto asinsvadu mezgliņu vietā ātrāk sadzīt.
Daži cilvēki veiksmīgi praktizē terapeitisko badošanos alerģiju gadījumā. Nu, ar pārtikas alerģijām viss ir skaidrs: nav alergēnu, nav alerģiju, un badošanās palīdz attīrīt organismu no toksīniem, alergēniem un citām kaitīgām vielām. Bet, šķiet, kāda saistība var būt pārtikai ar sezonālām alerģijām vai alerģijām pret vides vielām?
Tomēr arī šajā gadījumā palīdz dažāda ilguma badošanās kursi. Sākumā, lietojot RDT, imūnsistēmas aktivitāte nedaudz nomācas (un alerģijas slimniekiem tā var būt nepamatoti aktīva paaugstinātas jutības pret noteiktiem alergēniem dēļ), kā rezultātā akūti alerģijas simptomi ātri izzūd. Turpmāka organisma attīrīšana noved pie alergēnu izvadīšanas no tā, un zarnu attīrīšana palīdz normalizēt imūnsistēmu un samazināt tās jutību pret vielām, kas patiesībā nav bīstamas.
Jāsaka, ka sekojoša atjaunojoša uztura ne tikai nostiprina rezultātu, bet arī iemāca organismam darboties pareizi. Taču dažas slimības rodas orgānu nepareizas darbības dēļ. Tādējādi autoimūnas slimības izraisa nepietiekama imūnsistēmas darbība. Nav pārsteidzoši, ka terapeitisko badošanos autoimūno slimību gadījumā atbalsta daudzi tradicionālās medicīnas ārsti, jo, tāpat kā alerģiju gadījumā, rodas pārmērīga imūnsistēmas aktivitāte, kas nevis uzlabo, bet gan pasliktina pacientu labsajūtu.
Vienkārši sakot, badošanās palīdz restartēt imūnsistēmu un izlabot tās darbības traucējumus, kas pārsniedz klasisko zāļu spēku. Galu galā, ja mums kaut kā izdodas cīnīties ar alerģijām (tīri simptomātiska terapija), tad ar daudzām autoimūnām patoloģijām un imunopatoloģisku slimību (Greivsa slimība, sarkanā vilkēde, multiplā skleroze, reimatoīdais artrīts, autoimūna ekzēma, psoriāze utt.) gadījumā pat simptomu vājināšanās ne vienmēr ir panākama.
Atcerēsimies tik neparastu slimību kā psoriāze. Šī slimība cilvēcei ir zināma jau vairāk nekā vienu tūkstošgadi, taču joprojām nav efektīvu veidu, kā apturēt slimību uz visiem laikiem. Dažas ārstēšanas metodes ļauj sasniegt tikai ilgstošu remisiju, kad pacienta āda nav pārklāta ar neglītām, pārslainām plāksnēm, kas izvirzās virs ķermeņa virsmas.
Klasiskajā slimības ārstēšanas pieejā pacienti regulāri iziet medikamentozās ārstēšanas un hidroterapijas kursus.Ārstēšana ar medikamentozo terapiju ir sistemātiska iejaukšanās organismā no ārpuses visas pacienta dzīves laikā.Tas ietver finansiālas izmaksas, depresiju, ja nav rezultāta (un tas bieži notiek), un pastāvīgu trauksmi, ka šāda iejaukšanās imūnsistēmā var nodarīt kaitējumu.
Nav pārsteidzoši, ja, nespējot atrast efektīvas klasiskās slimības ārstēšanas metodes, cilvēks pievēršas netradicionālām, jo īpaši tāpēc, ka jau daudz ir runāts par īslaicīgas atturēšanās no pārtikas priekšrocībām. Terapeitiskā badošanās psoriāzes gadījumā, ja to pieiet pareizi, palīdz sasniegt stabilu remisiju, attīrot ādu no garozām un aizstājot vecās, slimās šūnas ar jaunām un veselīgām.
Tiesa, ne visi ārsti atbalsta psoriāzes ārstēšanu ar badošanos, lai gan viņiem ir pozitīva attieksme pret šīs slimības diētu. Viens no negatīvisma iemesliem ir fakts, ka daudzu pacientu imūnsistēmas darbības traucējumi liecina par citu vienlaicīgu slimību klātbūtni. Taču mēs zinām, ka terapeitiskā badošanās nav noderīga visu slimību gadījumā.
Tie, kas atbalsta RDT ideju, psoriāzes gadījumā iesaka izmantot dažādus gavēņa režīmus atkarībā no tā, cik ilgi pacientam parādījās slimības simptomi un cik smags ir ādas bojājums. Viņi šos brīžus saista ar lielāku vai mazāku organisma toksīnu izšķērdēšanu. Ir skaidrs, ka pirmajā gadījumā būs nepieciešams ilgāks attīrīšanas kurss (apmēram 20–30 dienas). Tomēr vienmēr jāsāk ar vidēja ilguma kursiem (5–9 dienas), īpaši tiem, kuriem ilgstoša gavēšana ir sarežģīta vai kontrindicēta. Ieteicams pārmaiņus lietot sauso un mitro gavēni: vispirms 5–7 dienu sausās gavēšanas kurss, un pēc pāris nedēļām tikpat ilgi var sēdēt uz ūdens.
Tomēr terapeitiskā badošanās, tāpat kā citas metodes, nav panaceja pret psoriāzi, ekzēmu un daudzām citām slimībām, tāpēc pat ar pozitīvu efektu būs nepieciešams ārstēšanas kurss ar badošanos. Daudziem pacientiem izdevās panākt slimības izpausmju samazināšanos un stabilu remisiju, veicot badošanās kursus 1-2 reizes gadā.
Reimatoīdais artrīts ir vēl viena diezgan izplatīta autoimūna slimība, ko alternatīvās medicīnas speciālisti un daži ārsti mēdz ārstēt ar badošanos. Slimību raksturo locītavu iekaisums, ko izraisa paša organisma imūnsistēma, kas dažādu iemeslu dēļ sāk uztvert savas šūnas kā svešas.
Reimatoīdā artrīta gadījumā īsi (3–5 dienu) terapeitiskās sausās badošanās kursi dod labus rezultātus. Šis periods ir pietiekams, lai uztura pārstrukturēšanas dēļ asinīs izdalītos liels skaits hormonu, tostarp virsnieru garozas ražotie kortikosteroīdi. Tas nozīmē, ka pats organisms spēj nodrošināt spēcīgu pretiekaisuma efektu, līdzīgu tam, kas novērots, ievadot steroīdus no ārpuses. Iekaisums ātri izzūd, un pēc tā sāpes izzūd.
Gavēņa laikā imūnsistēma tiek pārstrukturēta un nostiprināta, kā rezultātā ievērojami samazinās atkārtotu iekaisumu iespējamība.
Terapeitiskā badošanās tiek izmantota arī astmas gadījumā, kas vairumā gadījumu ir alerģiskas vai autoimūnas izcelsmes. Šajā sakarā organismā notiek hroniski iekaisuma procesi, un, kad tie lokalizējas bronhos, rodas astmas lēkmes. Izstrādātās dažādas ģenēzes bronhiālās astmas ārstēšanas metodes parasti palīdz tikai mazināt slimībai raksturīgos lēkmes, bet nespēj izārstēt pašu slimību. Un tomēr ne visi ārsti ir pozitīvi noskaņoti par astmas ārstēšanas ideju ar badošanos, lai gan arvien vairāk ārstu sliecas uzskatīt, ka šādai alternatīvai bronhiālās astmas ārstēšanas metodei ir tiesības pastāvēt.
Alergēnu iedarbība, stresa situācijas, hipotermija, infekcijas un daži citi faktori izraisa pēkšņu bronhu pietūkumu un nosprostojumu - dzīvībai bīstamu stāvokli pacientiem. Terapeitiskā badošanās palīdz apturēt iekaisumu ar paša organisma spēkiem, stiprināt imūnsistēmu un koordinēt tās darbu, optimizēt elpošanas sistēmas darbu.
Ir svarīgi saprast, ka, ja patoloģiskā programma ir iestrādāta ģenētiskā līmenī, tad pat badošanās to nevar pilnībā izlabot. Taču daudzās autoimūnas ģenēzes slimībās ģenētiskais (iedzimtais) faktors spēlē vienu no vadošajām lomām. Tāpēc nevar paļauties uz pilnīgu izārstēšanu viena terapeitiskās badošanās kursa laikā. Parasti mēs runājam par ārstēšanas kursu, kas palīdzēs novērst atkārtotus nosmakšanas lēkmes. Šajā gadījumā ārstēšanas kursa ilgums parasti ir atkarīgs no patoloģijas smaguma pakāpes.
RDT sistēma iesaka iekaisuma slimības ārstēt ar sauso badošanos. Mitrās badošanās laikā var sagaidīt kortikosteroīdu izdalīšanos asinīs, bet iekaisums, kas nozīmē audu pietūkumu (šķidruma uzkrāšanos tajos), mazināsies ātrāk, ja tie netiks baroti ar mitrumu. Infekcioza rakstura iekaisuma (bakteriāla vai vīrusu) gadījumā infekcija iet bojā 2 reizes ātrāk bez ūdens, kas atvieglo imūnsistēmas darbu.
Uz šī pamata tiek veidota terapeitiskā badošanās gripas gadījumā kā alternatīva medikamentozai terapijai. Iespējams, ne visi ārsti piekritīs, ka slimības gadījumā, kas tik ļoti novājina organismu, ir iespējams atteikties no pārtikas, kas tam dod enerģiju. Ar šādu argumentu ir grūti nepiekrist, jo gan slimība, gan badošanās ir stress organismam. Taču, ja gavēni sāk pie pirmajām slimības pazīmēm, krīze un līdz ar to arī atveseļošanās iestājas daudz agrāk. Pēc 3–4 dienām cilvēks jūtas diezgan vesels un aktīvs. Iespējama arī vēla badošanās, taču atveseļošanās process noteikti aizkavējas.
Droši vien daudzi ir pamanījuši, ka slimības akūtā periodā apetīte manāmi samazinās. Tas ir saistīts ar to, ka organisms pārslēdzas uz ekonomisku režīmu, netērējot slimības apkarošanai nepieciešamo enerģiju pārtikas pārstrādei, kam arī nepieciešama enerģija. Tāpēc varbūt ir vērts ieklausīties savā ķermenī?
1-3 dienu absolūta atteikšanās ēst slimības pirmajās dienās, visticamāk, neradīs kaitējumu, taču ievērojami paātrinās atveseļošanos. Tomēr augstā temperatūrā ūdens atteikšanās ir saistīta ar paaugstinātu asins recēšanu, tāpēc labāk dot priekšroku mitrajai badošanai, lai gan tās ilgums būs ilgāks - 5-7 dienas, taču nebūs jāsaindē organisms ar medicīniskām ķīmiskām vielām.
Terapeitiskā badošanās varikozu vēnu gadījumā prasa zināmu piesardzību. Pati slimība nav absolūta kontrindikācija badošanai, un varikozu vēnu attīstības un komplikāciju riska faktors ir liekais svars, ar ko var tikt galā, atsakoties no pārtikas. Taču, no otras puses, slimību nav iespējams izārstēt tikai ar badošanos. Šī metode ir efektīva slimības sākumposmā, jo tā var palēnināt varikozu vēnu progresēšanu un atvieglot ārstēšanu ar citām metodēm (runājam par kompleksu ārstēšanu).
Terapeitiskās badošanās ieguvumi lūzumu gadījumā var šķist neskaidri, jo atturēšanās no ēdiena, visticamāk, nepalīdzēs kauliem ātri un pareizi sadzīt. Gluži pretēji, kalcija trūkums organismā kā nepieciešama kaulu audu sastāvdaļa var būt satraucošs. Tomēr daži praktiķi apgalvo, ka ķirurģisku traumu dzīšanas process ir ātrāks, un komplikāciju iespējamība ir ievērojami samazināta.
Ir ļoti svarīgi sākt ārstēšanu pēc iespējas agrāk, neatliekot to pat uz stundu. Tajā pašā laikā nevar atteikties no medikamentiem un citām ārstēšanas metodēm, taču zāļu daudzumam un devai jābūt minimālai, un receptēm - vitāli svarīgām. Akūtu traumu gadījumā (un pat akūtu miokarda infarktu vai svaigu insultu var uzskatīt par tādu) savlaicīga ķeršanās pie terapeitiskās badošanās ļauj aprobežoties ar 5-7 dienu kursu. Pat ar strutainām patoloģijām var sasniegt pozitīvu rezultātu, izvairoties no bojātā orgāna amputācijas, tomēr šajā gadījumā ir nepieciešama stingri individuāla pieeja badošanās ilguma un veida noteikšanā.
Ārstiem ir negatīva vai ļoti skeptiska attieksme pret ļaundabīgu organisma slimību ārstēšanu, izmantojot terapeitisko badošanos. Atšķirīga attieksme ir pret RDT izmantošanu labdabīgu audzēju gadījumā. Tādējādi terapeitiskā badošanās pašlaik diezgan veiksmīgi tiek izmantota plaušu sarkoidozes (labdabīgu granulomu veidošanās orgānā) un prostatas adenomas (labdabīgs prostatas dziedzera audzējs) ārstēšanā.
Otrajā gadījumā sausā badošanās var palēnināt audzēja augšanu (dažos gadījumos slimības sākumposmā audzējs pilnībā izzuda), samazinot dihidrotestosterona (veidojas no testosterona ar enzīma 5-alfa-reduktāzes palīdzību) sintēzi un apturot iekaisuma procesu.
Turklāt badošanās procesam ir pārsteidzoša ietekme uz seksuālo un reproduktīvo sfēru: palielinās dzimumtieksme, pastiprinās orgasms un uzlabojas sēklas šķidruma sastāvs. To atzīmē gan vīrieši, gan sievietes, kas ir izgājušas badošanās ārstēšanas kursu ginekoloģisku patoloģiju dēļ. Šāda prakse ginekoloģijā joprojām ir reta, taču pieejamie rezultāti runā par labu metodes izmantošanai: ātra iekaisuma un audzēja procesu atvieglošana, cistisko veidojumu rezorbcija, orgasma parādīšanās sievietēm, kuras to iepriekš nav piedzīvojušas, menstruālā cikla normalizēšanās un sāpju mazināšanās dismenorejas laikā, menopauzes aizkavēšanās un tās nepatīkamo izpausmju mazināšanās.
Jau minējām, ka terapeitiskā badošanās palīdz pārstrukturēt dažādu organisma sistēmu, tostarp sirds un asinsvadu sistēmas, darbu, izskaužot patoloģiskus stereotipus un uzlabojot pašregulācijas funkciju, t. i., izveidojot atbilstību starp sirds sūkņa funkciju un perifēro asinsvadu pretestību. Gavēšanas mērķis ir samazināt svaru, kas nozīmē sirds izsviedes un sirds muskuļa slodzes samazināšanos, asinsvadu tonusa normalizēšanos un perifērās pretestības samazināšanos. Tas viss palīdz normalizēt asinsspiedienu, tāpēc terapeitiskā badošanās ir tik populāra hipertensijas gadījumā.
Atslodzes un diētas terapija ir indicēta arī citām sirds un asinsvadu sistēmas slimībām: hipertensijas vai jaukta tipa VSD, išēmiska sirds slimība, asinsvadu ateroskleroze, stenokardija. Hipertensijas un VSD gadījumā labus rezultātus dod 1-3 dienu sausā badošanās. Pat bez medikamentu lietošanas asinsspiediens normalizējas 5-7 dienu laikā. Profilaktiski 2-3 nedēļu badošanās kursi paaugstināta asinsspiediena gadījumā jāveic 1-2 reizes gadā, un ar palielinātu ķermeņa svaru ieteicams 1-1,5 dienu gavēni rīkot reizi nedēļā.
Stenokardijas gadījumā pieeja ir nedaudz atšķirīga. Šajā gadījumā piemērotāki ir 1,5–2 nedēļu mitrās badošanās kursi, kas tiek apvienoti ar nitro preparātu lietošanu, bet zāļu deva tiek samazināta līdz minimumam. Ja pacienta stāvoklis ir pasliktinājies un neuzlabojas pat palielinot nitrātu devu 1–2 dienu badošanās laikā, pakāpeniski jāatgriežas pie ierastās diētas. Atkārtoti badošanās kursi ar pozitīvu dinamiku jāveic ne biežāk kā reizi gadā un nevis saasināšanās periodos.
Bet sirds ritma un tās vadītspējas traucējumu (aritmijas un sirds blokādes) gadījumā, un jo īpaši tahikardijas gadījumā, terapeitiskā badošanās netiek nozīmēta, kā arī smaga miokarda infarkta gadījumā. Tomēr mūsdienās ārsti vairs nav tik kategoriski attiecībā uz aritmijas ārstēšanu ar badošanos. Aizliegums drīzāk attiecas uz tās smagajām formām.
Ārstiem ir pozitīva pieredze terapeitiskās badošanās lietošanā nervu traucējumu gadījumā: neirozes, neirīti, neiralģija, galvassāpes un migrēnas, galvaskausa traumu sekas, lēna šizofrēnija, neirastēnija utt. Šeit badošanās ārstēšanas veidu un gaitu nosaka diagnoze un tās smaguma pakāpe. Tajā pašā laikā badošanās jāveic relatīvi mierīgu simptomu periodā, un neiropsihiatrisko patoloģiju saasināšanās laikā tā nav ieteicama, jo tā ir saistīta ar stresu organismam, kā rezultātā simptomi var tikai pastiprināties.
Esam uzskaitījuši slimības, kuru gadījumā tradicionālās medicīnas ārsti var apsvērt iespēju izmantot terapeitisko badošanos kā patstāvīgu ārstēšanas metodi vai kā daļu no visaptverošas terapijas pieejas. Taču jāsaka, ka cilvēki bieži vien negaida šādu ārsta recepti un pielieto šo metodi citu slimību ārstēšanai, kas nav iekļautas indikāciju sarakstā. Ne visi uzklausa ārstu viedokli šajā jautājumā.
Kas notiek organismā terapeitiskās badošanās laikā?
Tas, ka mūsu tālie senči ķērās pie terapeitiskās badošanās, nenozīmē, ka viņi apzinājās procesus, kas notiek organismā apzinātas ēdiena atteikšanās laikā. Taču tā laika zinātnieki-ārsti atzīmēja, ka vairāku dienu badošanās, ja tā nav piespiesta, nav tik liela vardarbība pret ķermeni un ir tā vērta, jo beigās tiek zaudēts svars, atvieglojums no daudzām slimībām un turklāt notiek ķermeņa atjaunošanās, kas ir pamanāma pat no ārpuses.
Gadsimtiem ilga pieredze nevarēja palikt nepamanīta, taču mūsdienās zinātnieki to ne tikai akli mantoja, bet arī centās iedziļināties dziedināšanas mehānismos, ko iedarbināja gavēnis. Tādējādi tika noteikta terapeitiskās gavēšanas būtība - ķermeņa iekšējo spēku aktivizēšana un tajā ietvertā pašdziedināšanās programma, kas nedarbojas ārējo faktoru negatīvas ietekmes uz cilvēku rezultātā, bet gan paša cilvēka nepareizas attieksmes pret uzturu un tā lomu dzīvē rezultātā.
Ārējie faktori (ūdens, gaiss, radiācija, infekcijas utt.) ne vienmēr ir cilvēka spēkos koriģēt pat pilsētas mērogā, nemaz nerunājot par valsti vai planētu kopumā. Taču mēs esam diezgan spējīgi sakārtot savu ķermeni, optimizējot fiziskās aktivitātes, mainot attieksmi pret uzturu, ievērojot īpašas diētas un attīrošas procedūras. Šajā kontekstā terapeitisko badošanos var uzskatīt par sava veida diētu ar pārsteidzošu attīrošu efektu un ilgstošu iedarbību uz organismu.
Terapeitiskā badošanās iekšējo slimību gadījumā palīdz organismam aktivizēt spēkus, lai atjaunotu dažādu orgānu novājinātas vai zaudētas funkcijas. Šajā gadījumā tiek veikta pāreja no eksogēna (barības vielas organismā nonāk no ārpuses) uz endogēnu (iekšējo rezervju dēļ) uzturu. Enerģētiski vērtīgo ogļhidrātu ārējās piegādes trūkumu kompensē nestandarta tauku, olbaltumvielu un neliela daudzuma ogļhidrātu sadalīšanās. Nepilnīga tauku sadalīšanās taukskābēs izraisa paaugstinātu asiņu un organisma iekšējās vides skābumu (acidozi).
Normālos apstākļos šī parādība tiek uzskatīta par patoloģisku, bet, ja tā tiek kontrolēta un organisms tiek regulāri attīrīts, acidoze palīdz palielināt organisma adaptīvās īpašības. Organisms atceras senus oglekļa dioksīda absorbcijas mehānismus no gaisa, kas jau sen aizmirsti dzīvības procesā, tādējādi aktivizējot olbaltumvielu un citu savienojumu sintēzi, kas ir tik nepieciešami šūnu veidošanai un atjaunošanai.
Gavēnis noteikti ir stress organismam, taču tieši tas aktivizē avārijas funkcijas, kas veidojas ontoģenēzes (cilvēka attīstības) laikā. Tie paši makrofāgi, kas aktīvi piedalās imūnreakcijā, pateicoties spējai uztvert un sagremot infekcijas faktorus, tagad sāk sagremot mirstošās šūnas un iegūt no tām vielas, kas nepieciešamas organisma dzīvības funkciju uzturēšanai.
Mūsu ķermenis ir pašdziedinoša fizioloģiska struktūra, tāpēc tā atsevišķo komponentu darbs tiecas uz to pašu mērķi - uzturēt homeostāzi( iekšējās vides noturību).To apstiprina fakts, ka 7-9 dienas pēc badošanās sākuma skābums organismā atgriežas iepriekšējās vērtībās.
Tagad, kad organisms jau ir pielāgojies citam uzturam, badošanās tam vairs nav nogurdinoša. Taču, tā kā noteikta daļa rezervju jau ir izmantota, visas organisma sistēmas sāk strādāt ekonomiskāk, galvenokārt izmantojot taukus, kas tomēr būtiski neietekmē cilvēka darbību kopumā, bet ļauj orgāniem un sistēmām strādāt mazāk nogurdinošā režīmā.
Šādos apstākļos tiek novērota plaušu audu pārstrukturēšana, kas nākotnē ļauj iziet cauri lielākam gaisa tilpumam un līdz ar to arī skābeklim, kas ir tik nepieciešams šūnu dzīvībai svarīgai aktivitātei. Terapeitiskās badošanās laikā asins sastāva izmaiņas netiek novērotas, bet sirds sāk strādāt produktīvāk, ko lielākajai daļai pacientu apstiprina elektrokardiogrammas dati.
Terapeitiskā badošanās ir zinātniski izstrādāta shēma, kas ietver 4 posmus: sagatavošanos badošanās brīdim, pašu badošanās procesu, izeju no tā un jaunu ēšanas paradumu veidošanu. Tajā pašā laikā atjaunojošais uzturs, kas nepieciešams izsalkušam organismam, ir ne mazāk vērtīgs par pašu badošanos, kas palīdz to attīrīt un pārkonfigurēt. Tieši tas dod impulsu šūnu atjaunošanās procesam, tāpēc var pamanīt, ka pat vecas šūnas ar bojātām membrānām (un tas ir jebkuras slimības pazīme) iegūst jaunu šūnu formas un īpašības.
Terapeitiskās badošanās mērķis papildus organisma attīrīšanai un pārstrukturēšanai ir noteikta ēšanas paradumu stereotipa izstrāde. Augstākas nervu aktivitātes fizioloģijā stereotips tiek uzskatīts par nosacītu refleksu sistēmu, kas attīstījusies vairāku atkārtojumu rezultātā.
Daudzi no mums, pretēji bērnībā mācītajam režīmam, ir pieraduši ēst nepareizi: neregulāri, pārsniedzot ieteicamo daudzumu, lietojot uzturā apšaubāmus produktus, neņemot vērā sava ķermeņa vajadzības. Tas ir, daudzu mēnešu un gadu laikā mums ir izveidojies nepareizs ēšanas paradumu stereotips, kura ilgtermiņa sekas mēs izjūtam dažādu orgānu un sistēmu darba traucējumu veidā.
Patoloģisku stereotipu ir ļoti grūti labot (to vienmēr ir vieglāk attīstīt nekā mainīt). Lai atvieglotu šo procesu, ir jāizdzēš vecais nepareizais stereotips, kas tiek panākts pārtikas atteikšanās periodā, un pēc tam jāizstrādā jauns pareizs stereotips. Pēdējais uzdevums tiek atrisināts atveseļošanās periodā, kad cilvēks pakāpeniski pierod ēst veselīgus produktus (jauni ēšanas paradumi), kontrolē patērētās pārtikas daudzumu un kvalitāti, attīsta jaunu diētu un dzīvi kopumā.
Terapeitiskās badošanās priekšrocības
Cilvēki, kas pārdzīvoja karu un 1932.–1933. gada golodomoru, diez vai piekritīs apgalvojumam, ka bads var būt labvēlīgs cilvēka organismam. Tomēr statistika liecina, ka tie, kas agrāk bija spiesti pilnībā ierobežot sevi pārtikā, pat vecumdienās izskatās pārsteidzoši aktīvi un veseli, kamēr mēs, labi paēduši un laimīgi, ciešam no daudzām dažādām slimībām, vājas imunitātes un zemas sociālās aktivitātes. Galu galā, kad viss sāp, mums nav laika pārveidot pasauli.
Vēl ir vērts atzīmēt, ka bez ēdiena, pēc zinātnieku domām, cilvēks var nodzīvot apmēram 2 mēnešus, bet bez ūdens - apmēram nedēļu. Un mēs visi domājam, ka, ja izlaidīsim kaut vienu ēdienreizi, notiks īsta katastrofa.
Bet nekas briesmīgs nenotiks, pat ja mēs vairākas dienas atteiksimies no ēdiena. Viena no mūsu ķermeņa svarīgākajām īpašībām ir tā bioloģiskā uzticamība. Tas nozīmē, ka tajā ir nodrošināts viss, lai saglabātu dzīvību kopumā un atsevišķas funkcijas, kas nepieciešamas dzīvībai un vairošanai. Citiem vārdiem sakot, mūsu ķermenis ir pakļauts taupībai.
Ne viss, ko mēs apēdam, tiek izmantots. Daļa (un diezgan daudz) uzturvielu tiek uzkrātas "rezervē" šūnu līmenī. Tas ļauj cilvēkam izdzīvot nelabvēlīgos apstākļos (piemēram, ja nav pārtikas un ūdens). Fiziologi ir atklājuši, ka rezervju daudzums mūsu organismā ir 40–45% no kopējā ķermeņa svara, proti, lai izdzīvotu, mums nepieciešami tikai 55–60% no tā, kas mums ir.
Pat ja cilvēks gavē mēnesi, svara zudums nepārsniegs 25%. Ja tiek ievērotas visas metodes prasības, šāds svara zudums neizraisīs neatgriezeniskas patoloģiskas izmaiņas orgānos un audos, no kā daudzi tik ļoti baidās. Taču ir svarīgi saprast, ka badošanās terapeitiskos nolūkos nozīmē pilnīgu vai absolūtu pārtikas atteikšanos. Pirmajā gadījumā ir atļauts dzert ūdeni, otrajā - nē.
Pārtikas ierobežošanai nepietiekama uztura veidā nav terapeitiskas iedarbības. Turklāt, ilgstoši to praktizējot, var rasties alimentāra distrofija (smaga olbaltumvielu un enerģijas deficīta, ko pavada matu izkrišana, smaganu asiņošana, nagu šķelšanās, priekšlaicīga ādas novecošanās utt.). Šo faktu apstiprina traģisks notikums mūsu vēsturē - Ļeņingradas blokāde. Cilvēkiem, kā saka, bez maizes gabaliņa bija lielākas iespējas izdzīvot un saglabāt veselību nekā tiem, kas pārtika no maizes un ūdens.
Terapeitiskā badošanās ir jēdziens, kas ne gluži pareizi atspoguļo terapeitiskās metodes būtību. Tā ir tikai īslaicīga atteikšanās no ēdiena (slapjā badošanās) vai ēdiena un ūdens (sausā badošanās), kas dod ķermenim atpūtu, palīdz labi attīrīties un atjaunot spēkus cīņai ar slimību. Tam nav nekāda sakara ar badu, jo patiesībā mūsu ķermenis nebadojas, tas vienkārši izmanto citus enerģijas avotus.
Pilnvērtīgs, racionāls uzturs ir labs, bet cik daudzi no mums to stingri ievēro un var apgalvot, ka mūsu organismā nav nekā lieka? Apšaubāmā ūdens un pārtikas kvalitāte, kas nonāk mūsu organismā, rada ne tikai šaubas par to lietderību, bet arī pārliecību, ka vārdi par cilvēka zarnu un asinsvadu aizsērēšanu nav mīts, bet gan realitāte. Savukārt terapeitiskā badošanās palīdz cīnīties ar šo realitāti.
Tieši mūsos esošās pārmērības izraisa organisma dabisko spēku pavājināšanos, tāpēc mēs tik bieži slimojam un nevaram atjaunot veselību bez medikamentiem. Un tas notiek neskatoties uz to, ka cilvēka ķermenis ir bioloģiski uzticama struktūra. Mūsu šūnas spēj pašatjaunoties, t. i., reģenerēties, un imūnsistēma spēj tikt galā ar jebkuru infekciju. Taču šim nolūkam ir jārada labvēlīgi apstākļi, kas dos organismam iespēju aktivizēt savas rezerves cīņai ar slimību.
Jā, sākumā būs grūti. Ne velti padomju un vēlāk krievu psihiatrs, medicīnas zinātņu doktors, profesors Jurijs Sergejevičs Nikolajevs savā grāmatā "Gavēnis veselībai" terapeitisko gavēni sauc par gavēņa diētas terapiju. Un tāpat kā jebkura terapeitiska procedūra, gavēnis pirmajās dienās nesniedz atvieglojumu, bet ir saistīts ar nepatīkamām sajūtām. Iespējams, to pašu piedzīvo arī tie, kas atmet smēķēšanu, jo regulāra ēdiena lietošana ir līdzīga smēķēšanas ieradumam pēc tās. Ir vērts to iziet vismaz tāpēc, lai pēc 3 dienām justos brīvi no bijušās atkarības, nebūtu bada, justos mierīgi, pieminot ēdienu.
No tā nav jābaidās, jo bada sajūtas neesamība nenozīmē, ka jūsu kuņģis ir atrofējies un vairs nespēj pildīt savu funkciju. Vienkārši smadzenēs, kas kontrolē un regulē visus mūsu organismā notiekošos fizioloģiskos procesus, ir izveidojusies un sākusi darboties jauna izdzīvošanas shēma uz savu resursu rēķina. Šī shēma ļauj gremošanā iesaistītajiem orgāniem atpūsties un attīrīties. Un pats organisms pēc gavēņa beigām un pat tā laikā iegūst iespēju ar jaunu spēku iesaistīties aktīvā cīņā pret slimību.
Bet kā izturēt šīs trīs dienas, līdz izsalkuma sajūta mazinās vai izzūd pavisam? Šeit palīdzēs īpaša sagatavošanās un dažādas metodes, kas palīdz novērst uzmanību no domām par ēdienu. Taču galvenais ir noskaņojums, apzināšanās par iepriekšējās diētas kaitīgo ietekmi uz ķermeni un vēlme, neskatoties ne uz ko, kļūt veselam. Taču to var izdarīt, neizmantojot ķīmiju farmaceitisko zāļu un "maģisko" dabisko tablešu ar apšaubāmu iedarbību veidā, kuru entuziastiskais apraksts raugās uz mums no reklāmas lapām. Mūsu ķermenis spēj pats sev palīdzēt, bet vispirms mums ir jāpalīdz tam.
Kad RDT ieguvumi ir apšaubāmi
Terapeitiskā badošanās onkoloģijas ārstēšanā izraisa daudz strīdu un iebildumu. Tiek uzskatīts, ka ļaundabīgas slimības jau tā ievērojami noplicina organismu, tāpēc ierobežojumi pārtikā var radīt traģiskas sekas. Turklāt, cerot uz pilnīgu izārstēšanos ar badošanās palīdzību, daudzi pacienti atsakās no tradicionālās onkoloģisko slimību ārstēšanas: staru terapijas un ķīmijterapijas.
Bet, no otras puses, prakse rāda, ka daudziem no tiem, kas par sākumpunktu izvēlējās terapeitiskās badošanās ideju, izdevās sasniegt labus rezultātus: audzējs samazinājās izmēros vai pazuda pavisam. Grūti pateikt, vai badošanās spēj pārkodēt organismu cīnīties pret savām šūnām, kuras ir zaudējušas izpratni par pareizu uzvedību un dzīves ciklu, vai varbūt iemesls slēpjas kaut kas cits. Galu galā mēs zinām, ka badošanās iedarbina dzīvotnespējīgu šūnu utilizācijas un pārstrādes programmu, un vēža šūnas acīmredzami nav starp tām. Bet ar pilnīgu pārliecību var teikt, ka ir iespējams mazināt klasisko vēža apkarošanas metožu negatīvo ietekmi, attīrot organismu un izvadot no tā toksiskas vielas. Tas ir, ķīmija iznīcina vēža šūnas, bet vienlaikus ievērojami grauj veselību un izraisa parādības, kas līdzīgas gremošanas distrofijai, un terapeitiskā badošanās to novērš.
Tādējādi terapeitiskā badošanās taisnās zarnas vēža gadījumā palīdzēs attīrīt zarnas un veicinās orgāna audu atjaunošanos, kas ir svarīgi pēc patoloģiskās neoplazmas izņemšanas. Tomēr, ja slimība jau ir ievērojami mazinājusi organisma enerģijas bāzi, badošanās ir bīstama.
Diez vai kāds oficiālās medicīnas ārsts nozīmētu RDT kā neatkarīgu onkoloģijas ārstēšanas metodi. Pats fakts, ka ļaundabīgu slimību gadījumā efekts ir iespējams tikai ar ilgstošu nepārtrauktu vai kursainu badošanos (kopējais ārstēšanas kursa ilgums svārstās no 30 līdz 55 dienām), izraisa daudz iebildumu no ārstu puses. Taču kā palīgmetode vēža seku apkarošanā terapeitiskajai badošanai ir tiesības pastāvēt, jo īpaši tāpēc, ka ir pozitīvi rezultāti. Fakts paliek fakts, ka visa badošanās kursa laikā pacientam jābūt uzraudzībā (ja ne ārstiem, tad vismaz radiniekiem) un vienlaikus nedrīkst atteikties no tradicionālās ārstēšanas.
Starp indikācijām badošanās un diētas terapijas veikšanai, pēc Nikolajeva domām, aknu slimības ir maz ticamas. Tādējādi terapeitisko badošanos C hepatīta un aknu taukainās hepatozes (orgānu šūnu patoloģiskas deģenerācijas) gadījumā ārsti ne tikai neuzskata par lietderīgu, bet arī sliecas uzskatīt, ka sausās vai mitrās badošanās metode var kaitēt pacientiem. Ārsti uzstāj, ka pārtikas uzņemšanas pārtraukšana organismā un aktīva toksīnu izvadīšana no tā palielina aknu un nieru slodzi, kas var izraisīt slimības novājināto orgānu audu bojāeju un to darbības traucējumus. Tajā pašā laikā profilaktiskā badošanās veselīgu aknu un nieru labā sniedz tikai pozitīvus rezultātus (ar pareizu pieeju).
Jāsaka, ka ārstu negatīvā attieksme pret badošanos aknu slimību gadījumā neaptur dažus pacientus. Ne visi saprot, ka atteikšanās no ēdiena nav panaceja visām slimībām, un tam ir arī diezgan liels kontrindikāciju saraksts.
Ārstiem ir divdomīga attieksme pret terapeitisko badošanos tuberkulozes gadījumā. Šī ir nopietna infekcijas slimība, kuras gadījumā audus, orgānus un asins komponentus iznīcina slimību izraisošā mikobaktērija. No vienas puses, mēs redzam ieteikumus ārstēt akūtas bakteriālas un vīrusu slimības, īslaicīgi atturējoties no pārtikas. No otras puses, ārsti kategoriski atsakās no tuberkulozes akūtās stadijas.
Starp citu, slimības neaktīvā formā ārsti nav tik kategoriski. Tomēr ir jāsaprot, ka slimībai ir spēcīga toksiska ietekme uz organismu kopumā un tā atsevišķiem orgāniem. Tāpēc bieži pacientiem (arī tiem, kuri ir ārstēti ar medikamentiem) rodas izmaiņas aknu struktūrā un traucējumi to darbībā. Šis orgāns ir ļoti jutīgs pret ierobežotu šķidruma uzņemšanu un sausas diētas laikā var zaudēt daudz svara, kas situāciju tikai sarežģīs.
Tie gadījumi, kad tuberkulozes un anēmijas pacienti atzīmēja veselības uzlabošanos, bija saistīti ar pārtikas uzņemšanas, bet ne ūdens, ierobežošanu. Tas bija balstīts uz pakāpenisku organisma, īpaši asiņu, attīrīšanos, kā arī elpošanas sistēmas pārstrukturēšanu, kas ir būtiska slimības plaušu formai.
Forumos var atrast informāciju, ka daži cilvēki hipotireozes, t. i., vairogdziedzera nepietiekamības, gadījumā lieto terapeitisko badošanos. Taču nav informācijas par atveseļošanos, svara zudumu vai ievērojamu stāvokļa uzlabošanos. Un tas nav pārsteidzoši, jo endokrīnās slimības un vairogdziedzera disfunkcijas gadījumā atteikšanās no ēdiena var tikai izraisīt simptomu saasināšanos.
Hipotireoze ir patoloģija, kurā organisma detoksikācija, uz kuru mēs tiecamies, var radīt pretēju efektu. Šajā gadījumā toksīni būs hormoni, kas lielos daudzumos izdalās asinīs un nomāc "vairogdziedzera" darbību. Visvairāk, kas ir atļauts ar šādu slimību, ir badošanās dienas un noteikta diēta.