
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Ko darīt, ja aug otrs zods?
Raksta medicīnas eksperts
Pēdējā pārskatīšana: 30.06.2025
Ja nezināt, ko darīt, ja aug otrais zods, racionālākais variants ir doties pie kosmetologa. Kosmetologs veiks apskati un palpēs šo zonu. Turpmākā taktika tā likvidēšanai būs atkarīga no daudziem faktoriem: cik ātri vēlaties atbrīvoties no otrā zoda, cik ilgs efekts ir nepieciešams. Daudzējādā ziņā taktikas izvēle ir atkarīga no otrā zoda cēloņa. Tātad, ja problēma ir ādā, muskuļos vai zemādas taukaudos, kosmetologs varēs atrisināt jūsu problēmu. Ja cēlonis ir organisma fiziskā un funkcionālā stāvokļa pārkāpums, var būt nepieciešama papildu diagnostika, konsultācijas ar attiecīgajiem speciālistiem. Piemēram, ja otrais zods parādījās saistībā ar hormonāliem traucējumiem, vielmaiņas traucējumiem vai vairogdziedzera slimību, jums būs jākonsultējas ar endokrinologu.
Ja cēlonis ir iekaisuma un infekcijas slimības kaklā, kaklā, limfadenīts, tonsilīts, var būt nepieciešamas vairāku speciālistu konsultācijas, piemēram, otolaringologa, ķirurga. Dažreiz, ja ir aizdomas par limfadenītu vai izteiktu alerģisku reakciju, pietūkumu, nepieciešama imunologa, alergologa konsultācija.
Lai noteiktu precīzu patoloģijas cēloni, ir nepieciešama diagnoze. Parasti diagnoze ir ļoti daudzveidīga, galvenokārt tā sastāv no precīza problēmas cēloņa noteikšanas. Tas ļauj tālāk izvēlēties efektīvu ārstēšanu. Diagnozei tiek izmantotas dažādas metodes, sākot no klīniskās apskates, pacienta intervijas, anamnēzes vākšanas un beidzot ar specifiskām laboratoriskām un instrumentālām pētījumu metodēm. Bieži tiek izmantotas īpašas instrumentālas metodes, piemēram, ultraskaņa. Bieži tiek veikta vairogdziedzera ultraskaņa.
Arī laboratorijas testi ir dažādi. Tās var būt standarta klīniskās izmeklēšanas metodes, piemēram, klīniskās asins analīzes, urīna analīzes. Var izmantot arī specifiskākas metodes, piemēram, hormonu testus.
Ja ir aizdomas par vīrusu infekciju, tiek izmantotas virusoloģiskās, seroloģiskās izmeklēšanas metodes. Ja ir aizdomas par onkoloģiju, ļaundabīgu audzēju, var būt nepieciešama histoloģiskā izmeklēšana, citoloģija, onkomarķieru analīze, bioķīmiskā izmeklēšana.
Ja ir aizdomas par bakteriālu infekciju, tiek veikta bakterioloģiska izmeklēšana, kuras būtība ir noteikt mikrofloras sastāvu, identificēt patoloģisko mikrofloru, kas izraisa infekciju, iekaisumu, pietūkumu. Papildus tiek veiktas bioķīmiskās un seroloģiskās pārbaudes, antigēnas reakcijas, kas ļauj noteikt precīzas identificētā mikroorganisma kvantitatīvās un kvalitatīvās īpašības.
Instrumentālās diagnostikas gaitā tiek izmantotas tādas metodes kā reogrāfija, ultraskaņa, rentgenogrāfija, datortomogrāfija, MRI un citas metodes.
Kā ātri noņemt otro zodu?
Gandrīz katrs cilvēks, kam ir otrais zods, vēlas no tā atbrīvoties un prāto, kā ātri noņemt otro zodu. Lai atbrīvotos no problēmas, ir nepieciešams katru dienu rūpēties ne tikai par sejas ādu, bet arī par zodu, kaklu un dekoltē zonu. Tieši šīs zonas ir visuzņēmīgākās pret novecošanos, novājēšanu, uz tām parādās pirmās grumbas. Lai noņemtu zodu, katru dienu jālieto speciāli kosmētikas līdzekļi, kas paredzēti kakla ādas kopšanai. Tie var būt īpaši pretnovecošanās, savelkoši līdzekļi, grumbu krēmi. Kopšana jāsāk ar rūpīgu ādas attīrīšanu. Tā var būt gan mazgāšana ar speciāliem losjoniem, gan īpašu losjonu, pieniņu, toniku uzklāšana mazgāšanai un grima noņemšanai. Pēc tam nepieciešama tonēšana, kas ātri tonizēs ādu, piešķirs tai elastību un tvirtumu. Toneri uz kakla jāuzklāj virzienā no augšas uz leju, it kā pavelkot uz augšu nokareno otrā zoda ādu. Pēc speciāla krēma uzklāšanas vēlams izvēlēties krēmu ar liftinga efektu, kas nodrošina ādas savilkšanu.
Gandrīz visi ārsti un kosmetologi, sniedzot ieteikumus par to, kā īsā laikā atbrīvoties no otrā zoda, iesaka ikdienas kakla kopšanas shēmā iekļaut arī vieglu kosmētisko masāžu. To var veikt vienu vai divas reizes dienā. Lai pastiprinātu efektu, obligāti jālieto savelkoši krēmi vai īpašas masāžas eļļas (kosmētiskās). Ja masāžu veicat no rīta, jālieto dienas krēms. Veicot masāžu vakarā, jālieto nakts krēms. Dažām masāžas kosmētiskajām eļļām pievieno dažus pilienus ēteriskās eļļas.
Ir svarīgi arī pierakstīt sev. Ja meklējat uzticamu veidu, kā vienas dienas laikā noņemt otro zodu, neatkarīgi no izvēlētās metodes, nepieciešams pievienot īpašus fiziskus vingrinājumus, kuru mērķis ir nodarbināt kakla muskuļus. Bez fiziskām aktivitātēm vēlamo efektu sasniegt ir gandrīz neiespējami, vai arī tas būs īslaicīgs. Ir īpaša vingrošana kaklam, dekoltē zonai. Ieteicams arī praktizēt dažādas elpošanas tehnikas, relaksācijas elementus, meditāciju, jo pārmērīgs stress var izraisīt arī otrā zoda parādīšanos.
Kā nedēļas laikā mājās noņemt otro zodu?
Ikvienam cilvēkam ir noderīgi zināt, kā nedēļas laikā mājās noņemt otro zodu. No pirmā acu uzmetiena var šķist, ka tas ir nereāli. Patiesībā, ja pareizi pielietojat dažādus līdzekļus, tos kombinējat, tas ir pilnīgi iespējams.
Pirmkārt, ir nepieciešams padarīt par likumu ikdienā rūpēties ne tikai par seju, bet arī par kaklu un dekoltē zonu, izmantojot visus nepieciešamos kosmētikas līdzekļus. Ir svarīgi ievērot pareizu ādas kopšanas secību: vispirms nepieciešama attīrīšana, tad tonizēšana, pēc tam krēma ar savelkošu efektu uzklāšana. Ir nepieciešams uzkrāt dienas un nakts krēmu. Tāpat parasti ir nepieciešams veikt masāžu katru dienu, var pat vairākas reizes. Kosmētiskās masāžas tehniku labāk precizēt ar kosmetologu.
Papildus parastajai kosmētiskajai masāžai sevi ir pierādījusi masāža, izmantojot masāžas birsti un ziepjūdens putas. Vispirms seja un kakls jānoskalo ar karstu ūdeni. Varat veikt tvaika pirti. Lai to izdarītu, jāpieliecas pār bļodu ar karstu ūdeni, tvaiku, jāapsedz ar dvieli un jāatrodas tvaika ietekmē 10–15 minūtes. Tas tvaicēs ādu, sagatavos to aktīvai barības vielu asimilācijai, atvērs un attīrīs poras. Pēc tam seju un kaklu pārklāj ar bagātīgu putu slāni, kas veidojas no parastajām ziepēm. Var izmantot kosmētiskās ziepes, kas savelk ādu, vai bagātināt putas ar ēteriskajām eļļām. Pēc tam jāņem divas mīkstas sejas birstes un jāmasē ieziepētais kakls no krūšu dziedzeru sākuma, krūšu kaula, līdz zoda galam. Svarīgi ir arī pilnībā masēt kaklu no aizmugures. Kustībām jābūt vērstām stingri uz augšu. Masāžai jābūt apmēram 10–15 minūtes, pēc tam putas jānoskalo. Pēc tam uzklāj plānu gomožas kārtu, masē dažas minūtes un noskalo. Pēc procedūras var uzklāt īpašu savelkošu krēmu.
Apmēram 3-4 reizes nedēļā ieteicams uz sejas un kakla uzklāt speciālu masku, lai savilktu ādu. Pirms maskas uzklāšanas āda rūpīgi jāapstrādā un jāsagatavo. Vispirms jāveic dziļa attīrīšana ar skrubi, pēc tam ar maigu pūderēšanu jānoņem atmirušā epitēlija paliekas un netīrumi. Jāizvēlas mīksts pūderējums, kas nebojās ādu. Pēc tam var uzklāt masku. Labāk ir izmantot karstas maskas. Parafīna maskas ir sevi labi pierādījušas. Pēc maskas noņemšanas tiek parādītas kontrasta kompreses (mainīgas aukstās un karstās kompreses). Var izmantot īpašus tonizējošus ārstnieciskus novārījumus. Naktī seju var mazgāt ar zāļu novārījumu un noslaucīt ar ledus kubiņu.
Otrā zoda korekcija
Otrā zoda korekciju var veikt dažādos veidos. Tā var būt gan ķirurģiska, gan neķirurģiska metode. Labākais variants ir sazināties ar kosmetologu un izstrādāt kopīgu korekcijas taktiku. Jūs varat izvēlēties īpašas koriģējošas kosmētiskās procedūras, kas jāveic skaistumkopšanas salonā, vai arī izstrādāt korekcijas programmu, kuras regulāra īstenošana palīdzēs novērst problēmas. Noderīgas var būt īpašas ūdens procedūras, vingrošana, masāža. Plaši tiek izmantoti dažādi simulatori. Pozitīvi ietekmē zodu, kaklu, sejas ovālu, maskas, kompreses. Jums var būt nepieciešama īpaša diēta. Tiek izmantoti speciāli pārsēji, plāksteri, ģipši, rullīši, aplikatori, kas paredzēti otrā zoda likvidēšanai.
Starp radikālākām metodēm var tikt piedāvāta plastiskā ķirurģija otrā zoda noņemšanai, liposakcija (pastāv gan ķirurģiskas, gan neķirurģiskas liposakcijas metodes, kā arī lāzerliposakcija). Ārsts var ieteikt lipolīzi, kriolipolīzi, kavitāciju, liftingu, sejas veidošanu. Plaši tiek izmantoti dažādi modelēšanas līdzekļi, piemēram, darsonvals, ozona terapija, miostimulācija, mezoterapija, biorevitalizācija, botokss. Var izmantot lipolītiskus līdzekļus, kas ļauj noārdīt taukus un tādējādi likvidēt otro zodu.
Kā pievilkt sejas ovālu un noņemt otro zodu?
Ja jūs uztrauc otrais zods, jums jāsazinās ar kosmetologu, kurš palīdzēs profesionāli novērst problēmu. Jebkurā gadījumā ir nepieciešams savilkt sejas ovālu un noņemt otro zodu. Vienkāršākais veids, kā to izdarīt, ir izstrādāt īpašu sejas un kakla ādas kopšanas programmu, kas ietvers masāžu, vingrošanu, īpašus kopšanas līdzekļus.
Rīts jāsāk ar ādas attīrīšanas, tonizēšanas un barošanas procedūru. Lai to izdarītu, jālieto īpaši izvēlēti produkti, kas nodrošinās ādas savilkšanu, atjaunos tās tvirtumu un dabisko izskatu. Ir svarīgi rūpēties par sejas, kakla un dekoltē zonu.
Pēc pamatprocedūru veikšanas nepieciešams veikt masāžu. Šim nolūkam jāizmanto vai nu parasts barojošs krēms (ar liftinga efektu), vai olīveļļa. Var izmantot arī citas eļļas. Vislabāk piemērotas ir kosmētiskās eļļas, piemēram, jojobas eļļa, kokosriekstu eļļa, šī sviests, mandeļu eļļa. Turklāt iepriekš minētās eļļas var bagātināt ar ēteriskajām eļļām, lai pastiprinātu efektu. No ēteriskajām eļļām vispiemērotākās ir tās, kas nodrošina tonizējošu un savelkošu efektu. Var ieteikt tējas koka eļļu, piparmētru, kumelīšu, lavandas eļļu, visu skuju koku eļļas, kadiķa eļļu, krustnagliņu eļļu.
Masāža ir pavisam vienkārša: lai to veiktu, pirkstu gali jāiemērcē iepriekš sagatavotā eļļā vai krēmā. Eļļu ieteicams uzsildīt līdz 40–50 grādu temperatūrai. Pēc tam veiciet lēnas kustības virzienā no krūtīm, caur visu kaklu, līdz zoda sākumam, sejai. Kustībām jānotiek stingri no augšas uz leju, it kā velkot ādu uz augšu. Pēc tam seko piesitieni, vibrējošas kustības ar pirkstu galiem. Pēc tam var veikt intensīvu berzēšanu no augšas uz leju, līdz krēms pilnībā iesūcas. Pabeidziet masāžu ar augšupvērstām velkošām kustībām.
Pēc masāžas un pamata kosmētiskajām procedūrām nepieciešams veikt vingrinājumus kaklam un otrajam zodam. Pietiek ar 5–10 minūšu rīta vingrojumiem, lai āda kļūtu daudz stingrāka. Vispirms apmēram 20–30 reizes jāpagriež kakls pa kreisi uz labo pusi, tad jāveic vingrinājumu sērija ar galvas pacelšanu un nolaišanu, tad jāveic 20–30 pusloka kustības un jāiesildās ar pilnām apļveida kustībām (10–30 reizes). Pozitīvi ietekmē pareiza elpošana. No hatha jogas sistēmas var izvēlēties daudzus dažādus elpošanas vingrinājumu kompleksus. Tajā ir vesels posms, kas veltīts pareizai elpošanai – pranajama. Veicot 20–30 minūtes elpošanas vingrinājumu katru dienu, jūs ievērojami stiprināsiet kakla un krūšu muskulatūru, kas likvidēs otro zodu, savilks ādu, padarīs to gludāku un elastīgāku. Ieteicams arī relaksēties. Tie var būt īpaši relaksējoši vingrinājumi, meditācijas elementi. Maksimāli noderīgi būs vingrinājumi no hatha jogas un cigun sistēmas. Labāk ir lietot veselību uzlabojošo cigun, kas ne tikai atjaunos ādas skaistumu, bet arī padarīs to veselīgu un starojošu.