Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Spermidīns, viela, kas var pagarināt dzīvi.
Pēdējā pārskatīšana: 02.07.2025
Zinātnieki ir atklājuši, ka vielai, ko sauc par spermidīnu, piemīt spēja novērst aknu vēzi un pagarināt dzīves ilgumu. Spermidīns var iekļūt organismā ar pārtiku – piemēram, pietiekams tā daudzums ir atrasts sēnēs, kliju maizē un zilajā sierā.
Sākotnēji amerikāņu zinātnieki no Teksasas Universitātes veica pētījumus ar pelēm un atklāja, ka spermidīna lietošana dzīvniekiem novērš intrahepatisku vēža procesu, fibrozo audu izmaiņu un citu aknu slimību attīstību. Turklāt zinātnieki gaidīja vēl vienu labu ziņu: peles, kas regulāri lietoja spermidīnu, dzīvoja par ceturtdaļu ilgāk nekā viņu vienaudzes.
Kas ir šī apbrīnojamā viela spermidīns? Patiesībā tas ir polimērs, kas sastāv no aminoskābju ķēdes. Tas pirmo reizi tika izolēts no spermas, kas deva vielai atbilstošo nosaukumu.
Patiesībā spermidīns nav atrodams tikai spermā. Tas lielos daudzumos ir atrodams lēcās, sojas produktos, pilngraudos, sēnēs, greipfrūtos un jo īpaši zilajā sierā, kas ir kulta ēdiens gardēžu vidū.
Jau nedaudz agrāk tika pierādīts, ka spermidīns stiprina asinsvadus un stabilizē asinsspiedienu. Tagad zinātnieki ir noskaidrojuši, ka tās nebūt nav visas šīs vielas priekšrocības.
Eksperiments tika veikts ar grauzējiem, kuriem bija iedzimta predispozīcija uz aknu vēzi un fibrozi. Dzīvniekiem tika dota barība, kas saturēja spermidīnu, un tika uzraudzīta viņu veselība.
"Kā tika konstatēts, spermidīna piedevas ievērojami samazināja vēža vai fibrozu procesu attīstības risku, un eksperimentālie dzīvnieki dzīvoja ilgāk nekā citi grauzēji, kas šādus piedevas nesaņēma. Tajā pašā laikā paredzamā dzīves ilguma atšķirība bija 25% - un tas ir ļoti liels rādītājs, īpaši pēc cilvēku standartiem. Izrādās, ka 75 gadu vietā cilvēks var viegli nodzīvot simts gadus," pētījuma autors apbrīno rezultātu.
Tomēr ir vērts atcerēties, ka eksperimentālie grauzēji spermidīnu patērēja visu mūžu, pastāvīgi un lielos daudzumos. Ja vielas piedevas tiek lietotas vēlāk un mazākos daudzumos, dzīves ilgumu var palielināt tikai par 10%.
Pētījumā atklāts, ka spermidīns var mainīt organisma iekšējos diennakts ritmus, tos "atjaunojot" un samazinot ar vecumu saistītu slimību risku. Eksperti ir pierādījuši, ka poliamīnu līmeņa samazināšanās noved pie diennakts ritmu kavēšanas un ar vecumu saistītām izmaiņām. Poliamīniem ir liela nozīme bioloģiskajos procesos, jo tie būtiski ietekmē "iekšējā pulksteņa" darbību.
Tādējādi spermidīna lietošana var izraisīt organisma iekšējā pulksteņa modulāciju. Savukārt diennakts ritma traucējumi var izraisīt vairākas ar vecumu saistītas slimības, tostarp vēzi, iekaisumu un pat senilu demenci.
Tuvākajā nākotnē zinātnieki plāno veikt līdzīgus pētījumus ar cilvēkiem, jo ir pārliecināti, ka spermidīns var uzlabot cilvēku dzīves kvalitāti uz planētas.
[