Pēc ārstu domām, Ukrainai nav nākotnes

Pēc ārstu domām, mūsu valstij nav nākotnes, jo jaunākajai paaudzei ir nopietnas veselības problēmas. Mūsu bērni ir daudz slimāki nekā mēs, un mēs, savukārt, esam vājāki par saviem vecākiem, kuri pārdzīvoja pēckara gadu šausmas. Vairāk nekā puse skolēnu neizturētu GTO standartus, ko mēs nokārtojām skolā. Mēs vainojam Černobiļas katastrofu, pasliktināto vidi, pārtikas piedevas utt., utt. Mēs gandrīz neatceramies, ka bērnībā nebija datoru, telefonu, mēs maz skatījāmies televizoru (jo multfilmas reti rādīja). Bērnībā mēs galvenokārt spēlējām aktīvas spēles ārā. Mēs sazinājāmies klātienē. Mūsdienu bērnu brīvais laiks ir ziņojumu apmaiņa tieši no mājām; viņi dod priekšroku virtuālai saziņai, nevis reālai saziņai. Valsti šokēja bērnu nāves gadījumi fiziskās audzināšanas stundās. Pēc šiem gadījumiem Veselības ministrija nolēma mainīt skolu fiziskās audzināšanas mācību programmu. Tagad skolēni nevar apmeklēt fiziskās audzināšanas stundas bez Rufje testa.

Pēc veselības ekspertu domām, mūsu valsts veselības stāvokļa uzlabošanās ziņā ir ļoti sliktā stāvoklī, gandrīz pusei Ukrainas bērnu ir slikts veselības līmenis. Katru gadu aptuveni pieci tūkstoši bērnu piedzimst ar iedzimtiem sirds defektiem. 40% no viņiem ir kritiskā stāvoklī un viņiem nepieciešama neatliekamā palīdzība, bez kuras mazuļi nenodzīvos līdz pirmajai dzimšanas dienai. Šodien pie kardiologa ir reģistrēti 52 tūkstoši bērnu, viņiem vienmēr jābūt ne tikai ārstējošā ārsta, bet arī bērnudārza audzinātāja, skolas skolotāja un vietējā terapeita stingrā uzraudzībā. Nelieli sirds defekti, pret kuriem šie bērni ir uzņēmīgi, jebkurā laikā var attīstīties par nopietnākiem, un tad sirds vienkārši neizturēs lielo slodzi.

Kad Ukrainā fiziskās audzināšanas stundās sāka parādīties letāli gadījumi, ministrija izveidoja īpašu grupu, kurai bija jānosaka kritēriji, pēc kuriem skolēni tiek iedalīti fiziskās audzināšanas stundās. Veselības ministrijas galvenais sanologs Genādijs Apanasenko, kuru satrauca bērnu veselības pasliktināšanās padomju laikos, ierosināja paša izstrādātu metodi skolēna veselības novērtēšanai. Apanasenko metode sniedz pilnīgu priekšstatu par bērna ķermeņa spējām. Taču Veselības ministrija to noraidīja kā pārāk dārgu. No piedāvātās metodes tika ņemts tikai Rufjē indekss, pēc kura tiek mērīts sirdsdarbības ātrums pirms un pēc pietupieniem. Taču pat šāds šķietami vienkāršs tests netiek veikts pilnīgi pareizi. Ārsti neņem vērā bērna ķermeņa ar vecumu saistītās īpašības. Sākumskolas vecuma bērniem par normu tiek uzskatīti 100 sitieni minūtē, vecākiem bērniem - 60 - 67 sitieni. Tā rezultātā pamatskolas vecuma bērni bieži ir pakļauti riskam, pat tie, kas nodarbojas ar sporta sekcijām.

Nav tablešu, kas varētu palīdzēt uzlabot veselību, ir nepieciešamas atbilstošas fiziskās aktivitātes. Genādijs Apanasenko uzskata, ka bērnu nāves iemesls fiziskās audzināšanas stundās ir tas, ka tika pārsniegtas viņu ķermeņa spējas. Tomēr slodzi nevar samazināt, jo ķermeņa degradācija ir neizbēgama. Bez kustībām muskuļi atrofējas. Katra bērna fiziskās aktivitātes līmenis jāpielāgo individuāli. Profesors sazinājās ar izglītības ministru par to, ka skolēnu veselība jāvērtē nevis pēc pieņemtajiem standartiem, bet gan pēc veselības līmeņa dinamikas, taču atbildi viņš tā arī nesaņēma.

Bērni aug katru gadu, aug skelets, un bez fiziskām aktivitātēm muskuļi paliek vienā līmenī, ar katru gadu notiek muskuļu audu vājināšanās. Slikti attīstītu muskuļu dēļ tiek traucēta asinsrite, kā rezultātā audi nesaņem nepieciešamo uzturu. Rezultātā - dažādas slimības. Gada laikā, ņemot vērā bērna augšanu, jāpielāgo fiziskā aktivitāte, bērniem jāprot pareizi elpot, veicot vingrinājumus. Laika gaitā, ja tiek veikti vingrinājumi (ieskaitot elpošanu), bērns atjaunos visas ķermeņa funkcijas, viņa veselības līmenis ievērojami paaugstināsies. Bērniem ir jāattīstās gan psiholoģiski, gan fiziski, tikai šajā gadījumā var novērst neizbēgamo tautas bojāeju.

[ 1 ]