Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Muguras sāpes ir iedzimtas.
Pēdējā pārskatīšana: 01.07.2025
Pat ja veicat vingrinājumus pareizai stājai un cenšaties dzīvot aktīvu dzīvesveidu, jūs nevarat būt apdrošināts pret muguras sāpēm, jo vainojams var būt PARK2 gēns, kas ir noteicošais faktors jostas diska deģenerācijas attīstībā.
Londonas King's koledžas zinātnieki apgalvo, ka smaga disku deģenerācija ir iedzimta 65–80 gadījumos no simts.
"Iedzimtiem faktoriem ir ļoti liela ietekme uz muguras stāvokli. Pagājušā gadsimta 70. gados Skandināvijas zinātnieki ieguldīja miljonus, lai noskaidrotu, kuras profesijas ir visvairāk pakļautas muguras sāpēm. Taču izrādās, ka darbam, ar kuru cilvēks nodarbojas, ar to nav nekāda sakara – vainīgi ir gēni," komentē pētījuma autors Dr. Frensiss Viljamss.
Eksperti pārbaudīja identisku dvīņu veselību, kuri strādāja dažādās profesionālajās jomās. Piemēram, fiziskās audzināšanas skolotāja un kravas automašīnas vadītāja. Izrādījās, ka, neskatoties uz atšķirīgo dzīvesveidu un fizisko aktivitāšu līmeni, viņiem bija vienādas muguras problēmas.
Zinātnieki skenēja arī 4600 cilvēku mugurkaula skriemeļus, un visi genomi tika pakļauti detalizētai analīzei.
Galu galā eksperti ir nonākuši pie secinājuma, ka ikvienam kādā brīdī attīstīsies deģeneratīvs process, bet ne visiem būs muguras sāpes. Muguras sāpju risks ir atkarīgs no deģeneratīvā procesa smaguma pakāpes.
“Ikviens savā dzīvē kādā brīdī piedzīvo deģenerāciju, bet dažiem nepaveicas un viņiem attīstās hroniskas sāpes jostasvietā,” saka pētnieki. “Tas ir līdzīgi matu sirmošanai novecojot – starpskriemeļu diski nolietojas, un jo vairāk tie nolietojas, jo lielāka iespēja, ka sāpes kļūs hroniskas.”
Protams, šis atklājums nevar iepriecināt tos cilvēkus, kuri cenšas sekot līdzi savai veselībai un uzturēt labu fizisko formu, jo ģenētiskais faktors tādējādi praktiski liedz viņiem spēju kontrolēt savu ķermeni. Tomēr fiziskām aktivitātēm joprojām ir jēga, pat ja cilvēks atrodas ģenētiskā riska grupā. Muskuļu korsetes veidošana palīdzēs mugurkaulam atbalstīt muguru un mazinās sāpes.
[