Miega trūkums traucē kaulu smadzeņu funkciju

Viskonsinas Medicīnas koledžas zinātnieku komanda šūnu bioloģijas un neirozinātņu profesores Kerolas Eversones vadībā atklāja, ka hronisks miega trūkums var izraisīt nopietnus kaulu smadzeņu darbības traucējumus un ietekmēt kaulu veselību. Zinātnieku darba rezultāti tika publicēti žurnāla "Eksperimentālā bioloģija un medicīna" septembra numurā.

Pētnieki izmeklēja miega trūkumā cietušas žurkas un atklāja novirzes kaulu metabolisma marķieros asins serumā. Bija izjaukts līdzsvars starp kaulu augšanu un kaulu šūnu zudumu.

Pētnieki ir identificējuši grauzēju kaulu audu attīstības traucējumus – osteoģenēzi – tika novērota asa neatbilstība kaulu audu veidošanās un rezorbcijas procesos.

Bija arī iespējams konstatēt, ka sarkano kaulu smadzeņu tauku daudzums ievērojami samazinājās, bet trombocītus ģenerējošo šūnu skaits ievērojami palielinājās.

Šīs izmaiņas norāda uz izmaiņām kaulu smadzeņu plastiskumā.

“Šīm izmaiņām ir tālejošas sekas, sākot ar paaugstinātu osteoporozes risku un beidzot ar samazinātu rezistenci pret dažādām slimībām, ko var izraisīt modifikācijas cilmes šūnās,” komentē profesors Eversons.

"Dzīve ar vecumu nekļūst vieglāka, tas ir skaidrs. Cilvēki ir aizņemti darbā, viņiem ir saspringts grafiks un finansiālas grūtības, kas ietekmē mūsu veselību. Tas ir miega trūkuma iemesls. Daudzi cilvēki domā, ka nav nekā slikta, ja es neguļu pietiekami daudz: ja es šodien neguļu pietiekami, es gulēšu pietiekami arī vēlāk. Bet tas nav taisnība, jo mūsu organismā notiek neatgriezeniski procesi, kas negatīvi ietekmē mūsu veselību," saka Dr. Eversons. "Miega trūkums ietekmē kaulu veidošanās procesus žurkām, un, ja šie procesi tiek apstiprināti cilvēkiem, tad miega trūkums var radīt diezgan bīstamas sekas, līdz pat tam, ka cilvēka organisms nespēs pretoties slimībām. Tādējādi mēs noskaidrojām, ka normālas atpūtas trūkums noved pie priekšlaicīgas organisma nolietošanās un imūnsistēmas pavājināšanās."

Dažādu valstu speciālistu veiktie pētījumi liecina, ka miega trūkums var izraisīt liekā svara pieaugumu un agrīnu Alcheimera slimības attīstību. Turklāt slikts, nemierīgs miegs norāda uz paaugstinātu sirds un asinsvadu slimību un diabēta risku.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]