Liekais svars pusaudžu vecumā palielina insulta risku sievietēm līdz 55 gadu vecumam.

Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts žurnālā “Stroke”, sievietēm, kurām 14 vai 31 gada vecumā bija liekais svars vai aptaukošanās, pirms 55 gadu vecuma bija paaugstināts išēmiska insulta risks. Išēmisks insults rodas, kad tiek bloķēts asinsvads, kas piegādā asinis smadzenēm, un tas ir visizplatītākais insulta veids, kas veido aptuveni 87% no visiem gadījumiem.

Somijā veiktā pētījumā atklājās, ka sievietēm, kurām 14 gadu vecumā bija liekais svars, bija paaugstināts insulta risks, pat ja viņas bija zaudējušas svaru līdz 31 gada vecumam. Arī sievietēm, kurām 31 gada vecumā bija liekais svars, bija paaugstināts insulta risks, pat ja viņām 14 gadu vecumā bija normāls svars. Vīriešiem, kuriem 14 vai 31 gada vecumā bija liekais svars, netika konstatēts paaugstināts išēmiska insulta risks. Tomēr vīriešiem, kuriem 31 gada vecumā bija aptaukošanās, bija paaugstināts hemorāģiskā insulta risks salīdzinājumā ar sievietēm, kurām 31 gada vecumā bija aptaukošanās.

"Mūsu atklājumi liecina, ka liekais svars var radīt ilgtermiņa sekas veselībai, pat ja tas ir īslaicīgi," sacīja Ursula Mikola, pētījuma galvenā autore un pētniece Oulu Universitātē Somijā. "Veselības aprūpes speciālistiem jāpievērš uzmanība jauniešu liekajam svaram un aptaukošanās problēmām un jāpalīdz viņiem attīstīt veselīgus ēšanas un fizisko aktivitāšu paradumus. Tomēr sarunas ar pusaudžiem un jauniešiem par svaru jāveic bez nosodījuma un stigmas."

Lai analizētu saistību starp svaru dažādos vecumos un insulta risku līdz 55 gadu vecumam, pētnieki izmantoja ilgtermiņa datus no dalībniekiem Ziemeļsomijas dzimšanas kohortā (1966). 1966. gadā pētījumā tika iekļautas vairāk nekā 12 000 grūtnieču no divām Somijas ziemeļu provincēm, un pēc tam tika novēroti vairāk nekā 10 000 viņu pēcnācēju, kuriem tobrīd bija 50 gadi.

Pētnieki izmantoja ķermeņa masas indeksu (ĶMI), lai pārbaudītu, vai cilvēkiem ar lieko svaru vai aptaukošanos 14 vai 31 gada vecumā bija atšķirīgs agrīna insulta risks salīdzinājumā ar tiem, kuriem šajā vecumā nebija liekais svars vai aptaukošanās. Apmēram 1 no 20 dalībniekiem piedzīvoja išēmisku insultu vai pārejošu išēmisku lēkmi (TIA jeb mini insultu) vidēji gandrīz 39 gadus pēc 14 gadu vecuma novērtēšanas un gandrīz 23 gadus pēc 31 gada vecuma novērtēšanas. Analīze tika pabeigta 2020. gadā.

Liekā svara ietekme uz insulta risku

• Sievietēm, kurām 14 gadu vecumā bija aptaukošanās, bija par 87% lielāka iespējamība piedzīvot agrīnu išēmisku insultu vai mini insultu, savukārt sievietēm, kurām 31 gada vecumā bija aptaukošanās, insulta iespējamība bija par 167% lielāka nekā tām, kurām bija normāls svars.
• Aptaukošanās sievietēm 31 gada vecumā bija gandrīz 3,5 reizes lielāks hemorāģiskā insulta risks, un aptaukošanās vīriešiem 31 gada vecumā bija vairāk nekā 5,5 reizes lielāks hemorāģiskā insulta risks.
• ĶMI mērījumi agrākā bērnībā vai vēlākā pieaugušā vecumā neietekmēja rezultātus.

"Veselīgs dzīvesveids (pareiza ēšana, nesmēķēšana, pietiekams miegs, asinsspiediena, holesterīna un glikozes līmeņa asinīs kontrole, pārmērīgas alkohola lietošanas novēršana un fiziska aktivitāte) var samazināt insulta risku, pat ja jaunībā jums bija liekais svars," piebilda Mikkola.

Pētījumam ir ierobežojumi, jo tā ir medicīnisko datu analīze (novērojumu pētījums) un nevar pierādīt cēloņsakarību starp svaru un agrīna insulta risku. Visi dalībnieki ir dzimuši Somijā, tāpēc rezultāti var neattiekties uz cilvēkiem citās valstīs.

"Insults jaunā vecumā ir reti sastopams, tāpēc tikai dažu gadījumu atšķirība var būtiski ietekmēt riska novērtējumus," sacīja Mikkola. "Turklāt ĶMI ir balstīts tikai uz cilvēka augumu un svaru. Tāpēc augsts ĶMI var būt maldinošs veids, kā definēt aptaukošanos, īpaši muskuļotiem cilvēkiem, kuriem var būt maz ķermeņa tauku, neskatoties uz to, ka viņi sver vairāk."

Pētnieki turpina sīkāk izpētīt iespējamos iemeslus, kāpēc trūkst saistības starp vīriešu paaugstinātu išēmiska insulta risku un citiem riska faktoriem.