
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Kur dzīvo ilgdzīvotāji?
Pēdējā pārskatīšana: 01.07.2025
Kur cilvēki dzīvo visilgāk? Web2Health piedāvā desmit valstis ar visaugstāko paredzamo dzīves ilgumu.
10. Gērnsija: 80,42 gadi
Gērnsija ir Britu kroņa atkarīga sala Lamanšā, kas nav Apvienotās Karalistes sastāvdaļa. Salā dzīvo aptuveni 65 000 cilvēku. Viņu ilgmūžības noslēpums ir vienkāršs — viņi dzīvo labklājībā, kas ļauj ēst veselīgu pārtiku un maksāt par augstākās klases veselības aprūpi. Gērnsijas kroņa atkarīgajā teritorijā ir ļoti zemi nodokļi, kas piesaista veiksmīgus uzņēmējus, kā arī finansistus un citus darbiniekus ar augstām algām un labiem darba apstākļiem.
[ 1 ]
9. Austrālija: 80,5
Dzīves ilgums Austrālijā varētu būt vēl augstāks, ja vietējie aborigēni dzīvotu tādos pašos apstākļos kā baltie austrālieši. Taču zemākā dzīves līmeņa dēļ aborigēni dzīvo vidēji par 20 gadiem mazāk nekā kolonizatori un imigranti. Tomēr pētnieki pieļauj, ka drīzumā arī kontinenta baltādainie iedzīvotāji nedzīvos tik ilgi kā tagad, jo aptaukošanās kļūst par draudošu problēmu austrāliešiem.
[ 2 ]
8. Šveice: 80,51
Šveice izceļas ar savu augsto dzīves līmeni pat uz kopumā pārtikušās Eiropas fona. Tā ir ārpolitiskās neitralitātes, iekšpolitiskā miera un finansiālās labklājības sala. Pievienojiet tam vēl dziedinošo Alpu kalnu gaisu – un ilgmūžības noslēpums atklājas.
[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]
7. Zviedrija: 80,51
Lai gan deviņdesmito gadu sākuma ekonomiskā lejupslīde nedaudz izjauca šīs sociāli orientētās Skandināvijas valsts politisko un finansiālo stabilitāti, dzīves līmenis Zviedrijā joprojām ir viens no augstākajiem pasaulē. Turklāt Zviedrijā ir viszemākais smēķētāju īpatsvars no visām attīstītajām valstīm - aptuveni 17 procenti.
6. Japāna: 81,25
Augstajam dzīves līmenim Japānā pievienojas arī atšķirīga ēšanas kultūra no Eiropas. Tikai trīs procenti no Uzlecošās Saules zemes pieaugušo iedzīvotāju ir aptaukojušies. Japāņu uzturs galvenokārt sastāv no dārzeņiem, zivīm, rīsiem un nūdelēm, un viņi nav pieraduši pārēsties un labprātāk pieceļas no galda, jūtoties nedaudz izsalkuši. Turklāt viņi nav tik atkarīgi no automašīnām kā eiropieši vai amerikāņi un reti kad palaiž garām iespēju pastaigāties.
5. Honkonga: 81,59
Honkonga, bijusī Lielbritānijas kolonija un tagad Ķīnas Tautas Republikas īpašais administratīvais apgabals, ļoti atšķiras no pārējās Ķīnas. Tas ir viens no pasaules finanšu centriem ar ļoti augstiem vidējiem ienākumiem. Honkongas iedzīvotāji ēd ļoti maz gaļas, dodot priekšroku veselīgam uzturam, kas galvenokārt sastāv no rīsiem, dārzeņiem un tofu.
4. Singapūra: 81,71
Finansiālā labklājība ir tikai viens no faktoriem, kas ļauj singapūriešiem nodzīvot līdz sirmam vecumam. Āzijas salu pilsētvalstij ir arī labi attīstīta valdības programma vecāka gadagājuma cilvēku aprūpei.
[ 15 ]
3. Sanmarīno: 81,71
Mazajā Apenīnu pussalas štatā lielākā daļa iedzīvotāju strādā birojos, nevis smagajā rūpniecībā, kas nelabvēlīgi ietekmē strādājošo veselību.
[ 16 ]
2. Makao: 82,19
Bijusī Portugāles kolonija Dienvidķīnas jūrā tagad ir daļa no Ķīnas, bet tai ir plaša autonomija. Pilsēta 70 procentus savu ienākumu gūst no legalizētām azartspēlēm, un valdība iegulda ievērojamus līdzekļus veselības aprūpē.
1. Andora: 83,51
Pēc Otrā pasaules kara nabadzīgā pundurvalsts sāka strauji attīstīties, pateicoties tūrisma popularizēšanai, un mūsdienās Andora ir plaukstoša valsts ar labvēlīgu kalnu klimatu un augsti attīstītu veselības aprūpes sistēmu. Tagad aptuveni 70 tūkstoši Andoras iedzīvotāju ir galvenie ilgdzīvotāji uz mūsu planētas.
[ 19 ]