Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Kāpēc pēc smēķēšanas pārtraukšanas cilvēki pieņemas svarā?
Pēdējā pārskatīšana: 01.07.2025
Bailes no svara pieauguma ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc smēķētāji neatmet smēķēšanu. Tiek uzskatīts, ka svara pieauguma pamatcēloņi ir vielmaiņas traucējumi, taču līdz šim nav konkrētu datu par šiem traucējumiem. Pētniece no Austrijas pastāstīja Starptautiskā endokrinoloģijas kongresa un Eiropas endokrinoloģijas kongresa dalībniekiem par savu darbu. Viņa atklāja, ka izmaiņas insulīna sintēzē var būt saistītas ar svara pieaugumu pēc smēķēšanas atmešanas.
Marietta Stadler, ārste Haizingas slimnīcā Vīnē, savā pētījumā iesaistīja smēķētājus, kuri piedalījās valsts smēķēšanas atmešanas programmā. Šajā pētījumā viņiem tika veikts 3 stundu glikozes tolerances tests pirms smēķēšanas atmešanas un vismaz 3 un 6 mēnešus pēc smēķēšanas atmešanas. Vienlaikus tika mērīts arī viņu ķermeņa sastāvs.
Zinātnieki mērīja beta šūnu insulīna ražošanu tukšā dūšā un pēc glikozes uzņemšanas, kā arī novērtēja dalībnieku apetīti, piedāvājot viņiem uzkodu. Viņi arī izmērīja vairāku hormonu līmeni, kas iesaistīti vielmaiņas un apetītes regulēšanā.
"Mēs atklājām, ka ķermeņa masa un tauku masa palielinājās attiecīgi par 5% un 23% pēc 3 mēnešiem pēc smēķēšanas atmešanas," atzīmēja Dr. Štadlers, "un pēc 6 mēnešiem pieaugums bija attiecīgi 7% un 36%." Interesantāki vielmaiņas atklājumi ietvēra pirmās fāzes insulīna sekrēcijas palielināšanos, reaģējot uz glikozes stimulāciju, un ogļhidrātu uzņemšanas palielināšanos uzkodu laikā pēc 3 mēnešiem pēc smēķēšanas atmešanas. Dalībniekiem bija ievērojama rezistence pret insulīnu tukšā dūšā pēc 3 mēnešiem, bet ne pēc 6 mēnešiem, savukārt jutība pret insulīnu pēc tukšā dūšā, kas novērtēta ar glikozes tolerances testu, visa pētījuma laikā nemainījās. Neiropeptīda Y (NPY) vērtības tukšā dūšā bija paaugstinātas pēc 3 mēnešiem, bet ne pēc 6 mēnešiem.
"Mēs pieņemam, ka izmaiņas insulīna sintēzē var būt saistītas ar kompulsīvo tieksmi pēc ogļhidrātiem un svara pieaugumu, ko gandrīz visi smēķētāji piedzīvo, atmetot smēķēšanu. Tomēr insulīna sekrēcijas un ogļhidrātu uzņemšanas palielināšanās, šķiet, ir pārejoša smēķēšanas atmešanas ietekme, jo šīs izmaiņas netika novērotas pēc 6 mēnešiem, lai gan dalībnieki bija pieņēmušies svarā."
"Visi šie faktori ir rādītāji, kas palīdz izprast vielmaiņas procesus, kas saistīti ar svara pieaugumu pēc smēķēšanas atmešanas," secināja Dr. Štadlers. "Jo labāk mēs varam izprast šīs parādības bioloģisko pamatu, jo lielākas ir mūsu iespējas to kontrolēt."