Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Jūsu viedtālrunis ir novecošanās cēlonis
Pēdējā pārskatīšana: 02.07.2025
Priekšlaicīga ādas novecošanās nevar neapbēdināt. Ir diezgan daudz iemeslu, kas izraisa neatgriezeniskus epidermas procesus, taču nesen eksperti šim sarakstam ir pievienojuši pārmērīgu aizraušanos ar sociālajiem tīkliem un biežu sīkrīku lietošanu.
Zinātnieku paziņojums liek aizdomāties, jo mūsdienu pasaulē gandrīz ikviens cilvēks ir reģistrējies kādā sociālajā tīklā vai lieto portatīvo elektroniku (tālruņus, planšetdatorus, viedtālruņus, viedpulksteņus utt.). Zinātnieki jau brīdinājuši, ka cilvēci apdraud jauna epidēmija – atkarība no sociālajiem tīkliem, ko var salīdzināt ar alkoholismu vai narkotiku atkarību. Pēdējos gados VKontakte, Instagram, Twitter u.c. ir kļuvuši tik populāri, ka grūti iedomāties dzīvi bez tiem, dažkārt pat politiķi "sazinās", izmantojot sociālos tīklus.
Taču eksperti vēlreiz brīdināja, ka šādi hobiji cilvēkam nemaz nav labvēlīgi; papildus banālam laika zaudējumam tie var izraisīt priekšlaicīgu grumbu parādīšanos.
Amerikāņu zinātnieku veiktā aptauja parādīja, ka gandrīz 80% aptaujāto cilvēku sāk ļoti nervozēt, ja ilgstoši nevar lietot viedtālruni vai apmeklēt savu sociālo mediju lapu (starp citu, eksperti gaidīja līdzīgus rezultātus).
Aptaujā piedalījās vairāk nekā 5 tūkstoši cilvēku no Spānijas, Francijas, Krievijas, Taivānas, Itālijas un Dienvidkorejas, no kuriem 2/3 pastāvīgi izmantoja viedtālruņus, lai piekļūtu internetam, un 1/3 “sēdēja” sociālajos tīklos vairāk nekā 2 stundas dienā (aptaujas laikā respondenti bija vecāki par 35 gadiem).
Eksperti katram dalībniekam jautāja, vai viņi ir pamanījuši, ka bieža sīkrīku lietošana vai aizraušanās ar sociālajiem tīkliem noved pie priekšlaicīgu grumbu parādīšanās, un gandrīz puse respondentu atzīmēja, ka patiešām ir pamanījuši šādas izmaiņas sejā, daži no viņiem pat minēja konkrētas novecošanās pazīmes. Daudzi dalībnieki atzīmēja, ka sāka pamanīt tā sauktās "vārnu kājiņas" (mīmikas grumbas acu ārējos kaktiņos), uzacu krokas padziļināšanos un ādas elastības samazināšanos sejā. Tajā pašā laikā gandrīz 56% aptaujas dalībnieku norādīja, ka nav novērojuši nekādas novecošanās pazīmes.
Zinātnieki ir atzīmējuši, ka gandrīz ikviens ir pārliecināts, ka, lasot viedtālruņa ekrānā, sejas muskuļi atslābinās, tomēr tā nav taisnība. Daudzi cilvēki, lasot no ekrāna, sarauc pieri, piemiedz acis utt., kas, protams, nekavējoties ietekmē ādas stāvokli un noved pie jaunu mīmikas grumbu parādīšanās.
Zinātnieki atkal aicinājuši cilvēkus mazāk lietot savas ierīces un ierobežot sociālajos tīklos pavadīto laiku.
Starp citu, Norvēģijā eksperti apgalvoja, ka Facebookam ir narkotikai līdzīga iedarbība uz cilvēkiem.
Eksperti ir atklājuši, ka šādi resursi rada spēcīgu psiholoģisku atkarību un iedarbojas uz smadzenēm gandrīz tāpat kā kokaīns. Eksperimenti ir parādījuši, ka sociālie tīkli aktivizē smadzeņu striatumu un amigdalu, tās pašas zonas tiek aktivizētas cilvēkiem ar narkotiku atkarību.