Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Hiperaktivitāte: ko darīt, ja jūsu bērns ir nemierīgs?
Pēdējā pārskatīšana: 01.07.2025
Hiperaktivitāte tiek definēta kā pārmērīga fiziska aktivitāte vai kustības bez mērķa. Daži uzskata, ka tā nav nervu sistēmas slimība, bet vienkārši vecāku uzmanības trūkums, un viņi tikai slēpj savas nepilnības bērna audzināšanā ar jēdzienu "hiperaktivitāte".
Kas ir raksturīgs hiperaktīva bērna uzvedībai?
Hiperaktīvi bērni nekad nesēž dīkā, viņi pastāvīgi ir kustībā. Viņi daudz runā un attīsta enerģisku aktivitāti. Šādi bērni ir nemierīgi un nevar mierīgi klausīties, pastāvīgi novēršas un atrod sev jebkādu nodarbošanos. Viņi ir impulsīvi, uzbudināmi un neuzmanīgi. Pēdējā laikā šī psihoneiroloģiskā slimība tiek diagnosticēta arvien biežāk. Iepriekš tā tika attiecināta uz audzināšanas trūkumu.
Ģenētiskie faktori, kas ietekmē hiperaktivitāti
Lai gan to nevar saukt par likumu, bērnu hiperaktivitāte visbiežāk tiek novērota ģimenēs, kurās ir radinieki ar šādu uzvedības formu.
Kā jūs varat noteikt, vai jūsu bērnam ir hiperaktivitāte?
Jo agrāk traucējumi tiek atklāti, jo labāk tos var labot. Tomēr nevajadzētu nekavējoties noteikt diagnozi savam bērnam, it īpaši pašrocīgi, jo dažreiz vecāki var sajaukt bērna jautrību, neuzmanību vai pārāk aktīvu uzvedību ar hiperaktivitāti. Ja rodas aizdomas, pastāstiet par tām speciālistam, kurš var precīzi diagnosticēt problēmu.
Hiperaktivitātes simptomi
Lai noteiktu galīgo diagnozi, ir nepieciešams novērot bērna uzvedību vairākus mēnešus. Galīgos secinājumus var izdarīt tikai pēc tam, kad ir pagājis zināms laiks un ir identificēti raksturīgie hiperaktivitātes simptomi: bērna nespēja koncentrēties, neskatoties uz interesi par aktivitāti, neuzmanība pret detaļām, biežas kļūdas neuzmanības dēļ, nereaģēšana uz ārstēšanu un grūtības pašorganizācijā.
Kā virzīt hiperaktivitāti pareizajā virzienā?
Pirmkārt, vecāki nomierināsies un būs mazāk nervozi. Sarunām un konfliktu risināšanai jānotiek mierīgā vidē un bez kliegšanas. Ja bērns ir pelnījis uzslavu, netaupiet uz to, viņš jutīs jūsu uzmanību un atbalstu, tas pozitīvi ietekmēs viņa uzvedību un centienus. Tāpat centieties nodrošināt, lai bērnam būtu noteikts dienas režīms un viņš nepārpūlētos – tas var pasliktināt hiperaktīvu uzvedību. Virziet viņa intereses pareizajā virzienā, jo viņa hobiji nākotnē var kļūt par viņa profesiju.