Dusmu lēkmē cilvēks ir produktīvāks.

Dusmu stāvoklī cilvēki labāk tiek galā ar uzdevumiem, kas no viņu puses prasa zināmas pūles. Dusmas bieži mudina uz rīcību, palīdz ātrāk izvērtēt notikumus, veidot savu uzvedību un attieksmi pret citiem, komunicēt par savu pieredzi.

Negatīvas emocijas vienmēr ir uzskatītas par nevēlamām, jo tās galvenokārt traucē lielākajai daļai cilvēku veikt ierastas darbības, dzīvot normālu dzīvi, mācīties un strādāt. Šādas negatīvas emocijas var ietvert skumjas, dusmas, raizes, neapmierinātību, vilšanos utt. Tomēr ir daudz pierādījumu, ka negatīvas emocijas var stimulēt rīcību, mudināt cilvēku uz noteiktu darbību. Piemēram, nesen Teksasas Universitātes psihologu darbs bija veltīts dusmu ieguvumiem: tika atklāts, ka dažreiz dusmas var palīdzēt sasniegt savus mērķus.

Pētījumā piedalījās vairāk nekā tūkstotis brīvprātīgo. Visiem dalībniekiem tika parādīti dažādi attēli, kas aktivizē viņu emocionālo stāvokli. Tādējādi viņiem bija jāizraisa kāda emocija, vai tās būtu skumjas vai dusmas. Starp attēliem bija arī neitrāli attēli, kas neizraisīja nekādu reakciju. Visu dalībnieku psihoemocionālais stāvoklis tika novērtēts vairākas reizes pirms un pēc attēla apskates.

Nākamajā posmā dalībniekiem tika lūgts atrisināt vairākas vārdu mīklas un spēlēt datorspēles. Jāatzīmē, ka dusmu sajūta palīdzēja cilvēkiem atrisināt uzdevumus, kas prasīja noteiktas pūles, piemēram, kad uzdevumu veikšanā parādījās grūtības. Piemēram, pēc dusmas izraisoša attēla apskatīšanas dalībnieki uzrādīja pareizākas reakcijas, ātrāk sasniedza mērķi un kopumā bija aktīvāki, kā rezultātā viņi biežāk uzvarēja. Nedaudz sliktāki rezultāti tika novēroti pēc tādas emocijas kā pārsteigums.

Acīmredzot emocijas, gan pozitīvas, gan negatīvas, mūsu dzīvē spēlē savas atšķirīgas lomas. Skumju izrādīšana citiem norāda, ka cilvēkam nepieciešama līdzdalība un mierinājums. Garlaicības sajūta provocē aktīvu meklēšanu pēc kaut kā interesanta. Dusmu un niknuma uzliesmojumā cilvēki sāk meklēt visus iespējamos veidus, kā atrisināt problēmu, vienlaikus cenšoties to atrisināt pēc iespējas ātrāk. Tomēr ir svarīgi apzināties, ka dusmas nav "labs draugs" visās problēmās. Piemēram, dusmīgs cilvēks bieži var pateikt lietas, par kurām mierīgā stāvoklī viņš nedomā. Turklāt ir svarīgi ņemt vērā personības tipu. Protams, cilvēki ar atšķirīgu temperamentu, introvertiem un ekstravertiem uzrādīs krasi atšķirīgus rezultātus. Tāpēc pētījumu vēl nevar uzskatīt par pabeigtu: zinātnieku darbs šajā virzienā turpinās.

Informācija, kas sniegta žurnālā Journal of Personality and Social PsychologyJournal of Personality and Social PsychologyJournal of Personality and Social Psychology