Iespējams, drīzumā būs tabletes pret aptaukošanos

Daudzi cilvēki sapņo par brīnumtableti, kas palīdzēs zaudēt svaru. Varbūt tuvākajā nākotnē viņu sapņi piepildīsies. Zinātniekiem ir izdevies atklāt zarnu baktērijas, kas normalizē vielmaiņu, palīdz efektīvi visu samazināt, taču, lai sasniegtu pozitīvu rezultātu, būs jāievēro noteikta diēta.

Eksperti no vairākiem pētniecības centriem Amerikā ir atklājuši tievu cilvēku zarnu florā baktērijas, kas palīdz normalizēt vielmaiņu un novērst aptaukošanos. Tas, kā diētas ietekmē cilvēka vielmaiņu, tiek pētīts jau ilgstoši. Pastāv pretrunīgs viedoklis, ka zarnu mikroflora var veicināt aptaukošanos. Ir arī zināms, ka produkti, kas satur daudz šķiedrvielu (dārzeņi, augļi), veicina labvēlīgo baktēriju vairošanos.

Amerikāņu zinātnieki savu pētījumu gaitā nonāca pie secinājuma, ka slaida cilvēka zarnu mikroflora palīdzēs apaļīgam cilvēkam zaudēt liekos kilogramus. Viņi nolēma sākt pētīt zarnu mikrofloru un baktēriju ietekmi uz vielmaiņu ar dvīņiem, kuriem ir atšķirīga ķermeņa uzbūve, jo viņu gadījumā vielmaiņas traucējumi nav iedzimta predispozīcija, bet gan tos provocē ārēji faktori, jo īpaši uzturs. Zinātnieki izpētīja vairāk nekā pusotru tūkstoti dvīņu sieviešu vecumā no 21 līdz 32 gadiem un starp tiem identificēja četrus pārus, kuros dvīņu svarā bija ievērojama atšķirība. Zinātnieki no šīm sievietēm paņēma zarnu mikrofloras paraugus, kurus pēc tam ievadīja eksperimentālām pelēm, kurām nebija savas mikrofloras. Šādi dzīvnieki tiek speciāli iegūti un audzēti sterilos apstākļos šādu eksperimentu veikšanai. Trīs vai četras peles saņēma vienu cilvēka mikrofloras paraugu, grauzēji tika turēti dažādos būros, visiem grauzējiem tika barota īpaša barība ar augstu šķiedrvielu saturu un nelielu tauku saturu. Eksperimenta laikā zinātnieki atklāja, ka peles, kurām tika ievadīta aptaukojušos cilvēku mikroflora, svarā pieņēmās ātrāk, savukārt peles ar "slaidu" mikrofloru palika nemainīgas.

Šajā gadījumā atšķirība nav saistīta ar pārtikas daudzumu vai imunitāti, šeit primārā nozīme bija zarnu mikroflorai. Tieviem cilvēkiem ir enzīmi, kas ātrāk sadala ienākošos polisaharīdus, kā arī slikti sagremojamas cietes, kas veicina svara zudumu, savukārt cilvēkiem ar lieko svaru mikroflora atbalsta bioķīmiskos procesus, kas noved pie liekiem kilogramiem.

Lai pārliecinātos, ka baktērijas zarnās patiešām spēj regulēt cilvēka svaru, zinātnieki veica vēl vienu eksperimentu: viņi ievietoja visus grauzējus vienā būrī. Tā kā pelēm ir ieradums ēst viena otras fekālijas, un vienlaikus arī baktērijas no zarnām, pēc 10 dienu kopdzīves resnās peles sāka zaudēt svaru, bet "tievās" peles palika nemainīgas. Tas liecina, ka baktērijas no tievajām pelēm nokļuva resno peļu organismā un uzlaboja vielmaiņu, savukārt baktērijas no resnajām pelēm neietekmēja tievo peļu mikrofloru.

Tievo peļu (gan cilvēku, gan grauzēju) mikroflorā ir baktērijas Bacteroidetes, kas būtiski ietekmē vielmaiņu, veicinot svara zudumu, kā arī novērš aptaukošanos veicinošu baktēriju vairošanos. Kopdzīves periodos neviena tievā pele nepieņēmās svarā.

Zinātnieki ir arī atklājuši, ka mikrofloras ietekme vienā vai otrā virzienā ir tieši atkarīga no uztura. Pelēm parasti dod barību ar zemu tauku un augstu ogļhidrātu saturu. Kad pelēm tika izstrādāta īpaša ēdienkarte, kas ir tuva cilvēka ēdienkartei, rezultāti bija šādi: aptaukojušos peļu, kas saņēma treknu barību, organismā neiesakņojās bakteroidetes baktērijas, tāpēc peļu svars saglabājās tādā pašā līmenī, savukārt tievajām pelēm, kas ēda "veselīgu pārtiku" (dārzeņus, augļus, liesu gaļu, augu eļļu), nemainījās.

Visi šie pētījumi dod cerību, ka drīz parādīsies baktēriju preparāts, kas ar atbilstošu uzturu palīdzēs normalizēt zarnu mikrofloru, tādējādi palīdzot atbrīvoties no liekā svara.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]