Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Uztura ar zemu tauku saturu ievērojami samazina plaušu vēža risku gados vecākiem pieaugušajiem
Pēdējā pārskatīšana: 02.07.2025
Nesenā pētījumā, kas publicēts žurnālā "The Journal of Nutrition, Health and Aging", pētnieki pētīja saistību starp uztura paradumiem un plaušu vēža risku lielā gados vecāku amerikāņu kohortā (vecumā no 55 gadiem). Konkrēti, viņi novērtēja plaušu vēža riska attiecības izmaiņas, pamatojoties uz ilgtermiņa (~8,8 gadi) dažādu tauku komponentu (piesātināto, nepiesātināto [mononepiesātināto un polinepiesātināto]) uzņemšanu. Lai uzlabotu precizitāti, viņi tālāk pētīja saistību starp tauku uzņemšanu un gan sīkšūnu plaušu vēzi (SCLC), gan nesīkšūnu plaušu vēzi (NSCLC).
Pētījuma rezultāti liecina, ka diētas ar zemu tauku saturu ievērojami samazina plaušu vēža risku dažādos vēža apakštipos. Šie rezultāti un novērotie ieguvumi bija visnozīmīgākie dalībniekiem, kuri turpināja smēķēt. Turpretī augsts piesātināto taukskābju patēriņš bija saistīts ar paaugstinātu plaušu vēža risku pētītajā kohortā.
Plaušu vēzis ir viens no galvenajiem nelipīgajiem nāves cēloņiem cilvēku vidū, un Globālā vēža observatorija (GLOBOCAN) lēš, ka tikai 2020. gadā no šīs slimības ir reģistrēti 2,2 miljoni jaunu saslimšanas gadījumu un 1,8 miljoni nāves gadījumu. Plaušu vēzis pastāvīgi ierindojas starp divām visbiežāk sastopamajām vēža apakšgrupām visā pasaulē, un tā kaitīgā ietekme uz cilvēku veselību un sabiedrības labklājību lielā mērā tiek attiecināta uz smēķēšanu. Tomēr arvien vairāk zinātnisku pierādījumu atklāj veselības paradumu, īpaši miega modeļu un uztura paradumu, lomu plaušu vēža attīstībā un progresēšanā.
Pētījumi, kas pēta uztura elementu un plaušu vēža saistību, pašlaik ir onkoloģijas uzmanības centrā, un Eiropas kohortu pētījumi izceļ retinola, alus/sidra un orgānu gaļas lomu vēža riska palielināšanā. Vienlaikus šķiedrvielas, augļi un C vitamīns samazina šo risku. Ir ierosināts, ka uztura tauku uzņemšana ir saistīta ar plaušu vēža patoloģiju, un tiek uzskatīts, ka diētas ar zemu tauku saturu (LFD) ievērojami samazina plaušu vēža risku.
Diemžēl tradicionālās LFD definīcijas — mazāk nekā 30% kaloriju no kopējā tauku uzņemšanas — neņem vērā reālos uztura paradumus un tāpēc nav ideāli tipisku uztura modeļu atspoguļojumi. Turklāt lielākajā daļā iepriekšējo pētījumu tika izmantots neliels kohortas lielums vai arī tiem bija nepietiekams novērošanas periods, kas kavē to secinājumus.
Pašreizējā pētījumā pētnieki lielā kohortā pētīja dažādu tauku uzņemšanas veidu (tostarp modificēta LFD skalas) ilgtermiņa ietekmi uz plaušu vēzi un tā apakštipiem (SCLC un NSCLC). Jaunais LFD skalas rādītājs ir balstīts uz kaloriju procentuālo daudzumu no taukiem salīdzinājumā ar olbaltumvielām un ogļhidrātiem.
Pētījuma kohorta tika iegūta no prostatas, plaušu, kolorektālā un olnīcu vēža skrīninga (PLCO) pētījuma — ilgtermiņa randomizēta kontrolēta kohortas pētījuma, ko veica ASV Nacionālais vēža institūts (NCI). Dalībnieki tika iekļauti pētījumā, ja viņiem sākotnēji nebija vēža anamnēzes un viņi iesniedza pilnīgus demogrāfiskos un medicīniskos ziņojumus. Datu vākšana ietvēra sākotnējos veselības novērtējumus un ikgadējas aptaujas, tostarp uztura vēstures anketu (DHQ) un pētījumam pielāgotu īpašo veselības anketu (SQX).
No vairāk nekā 155 000 dalībnieku, kas piedalījās PLCO pētījumā, 98 459 atbilda iekļaušanas kritērijiem un tika iekļauti šajā pētījumā. No tiem 47,96 % bija vīrieši un 92,65 % bija baltās rases pārstāvji. LFD novērtējums parādīja, ka diētas ar zemu tauku saturu ievērošana bija visaugstākā gados vecākām sievietēm un citu rasu dalībniekiem, un izglītības līmenim bija būtiska loma LFD diētas ievērošanā (tieša saistība).
8,83 gadu ilgā novērošanas periodā plaušu vēzis attīstījās 1642 pacientiem (1408 ar nesīkšūnu plaušu vēzi un 234 ar sīkšūnu plaušu vēzi).
"Pilnībā daudzfaktoru modelī dalībniekiem augstākajā kvartilē bija samazināts plaušu vēža risks, salīdzinot ar zemāko kvartili (HR Q4 pret Q1 = 0,76, 95% TI: 0,66–0,89, P < 0,001 tendencei). Turklāt pastāvēja apgriezta saistība starp LFD punktu skaitu un nesīkšūnu plaušu vēža (NSCLC) (HR Q4 pret Q1 = 0,79, 95% TI: 0,67–0,93, P = 0,001 tendencei) un mazo plaušu vēža (SCLC) (HR Q4 pret Q1 = 0,59, 95% TI: 0,38–0,92, P = 0,013 tendencei) risku."
Pētījuma rezultāti liecina, ka piesātinātās taukskābes (SFA) var būt saistītas ar sliktākiem vēža iznākumiem, jo to patēriņš ievērojami palielina plaušu vēža risku. Turpretī šāda saistība netika novērota mononepiesātinātajām (MUFA) vai polinepiesātinātajām taukskābēm (PUFA). Iepriecinoši, ka visaugstākais plaušu vēža sastopamības biežums tika novērots apakšgrupās ar pašreizēju vai agrāku smēķēšanas anamnēzi, taču arī PFA ieguvumi bija visizteiktākie šajā apakšgrupā.
Šajā pētījumā tika pētīta ilgtermiņa saistība starp uztura tauku uzņemšanu (LFD skala) un plaušu vēža risku. Šīs lielās ASV kohortas rezultāti liecina par tiešu saistību starp LFD skalas palielināšanos un samazinātu vēža risku, uzsverot, ka diētai ar zemu tauku saturu var būt aizsargājoša iedarbība pret šo slimību. Svarīgi ir tas, ka, lai gan 5 tauki (SFA) bija cieši saistītas ar paaugstinātu vēža risku, MUFA un PUFA neuzrādīja tādu pašu modeli. Iepriecinoši ir tas, ka, lai gan smēķētājiem bija visaugstākais vēža risks, LFD ievērošanas aizsargājošā iedarbība bija spēcīgākā šajā kohortā.
"Attiecībā uz uztura taukskābēm augsts SFA patēriņš var veicināt paaugstinātu plaušu vēža risku, īpaši novērojot lielāku risku mazo plaušu vēzi (SCLC). Tādēļ mūsu atklājumi apstiprina LFD ievērošanas un SFA uzņemšanas samazināšanas potenciālos ieguvumus kā plaušu vēža profilakses stratēģiju."