Depresija - mums ir jārīkojas

Katru gadu pasaulē tiek atzīmēta Pasaules veselības diena, un 2017. gadā uzņēmuma tēma būs depresija. Ar šo slimību cieš jebkura vecuma cilvēki neatkarīgi no sociālā statusa, dzīvesvietas valsts utt. Depresija cilvēkam rada smagas psiholoģiskas ciešanas, negatīvi ietekmē visus dzīves aspektus, tostarp attiecības ar ģimeni, draugiem, kolēģiem. Īpaši smagos gadījumos slimības attīstība izraisa domas par pašnāvību, saskaņā ar statistiku, mirstība depresīvu traucējumu dēļ ir otrajā vietā pasaulē jauniešu vidū vecumā no 15 līdz 29 gadiem.

Taču, neskatoties uz atklāšanas grūtībām, depresiju var ārstēt un novērst. Mūsdienās pastāv vairāki stereotipi par šo slimību, taču eksperti ir pārliecināti, ka dziļāka slimības būtības izpratne palīdzēs ne tikai savlaicīgi veikt atbilstošus pasākumus, bet arī kliedēt dažus negatīvus stereotipus par depresiju.

Ar nepārprotamu mērķi – pēc iespējas vairāk pastāstīt cilvēkiem par depresiju – Pasaules Veselības diena, kas notika 10. oktobrī, tika atzīmēta vienlaikus ar PVO plānoto kampaņu 2017. gadam. Pēc ekspertu domām, nākamā gada laikā ir nepieciešams informēt visu valstu iedzīvotājus par depresiju, tās attīstības cēloņiem, sekām, ko var izraisīt slimības gaita un medicīniskās aprūpes atteikšanās, kā arī par šī garīgā traucējuma ārstēšanas un profilakses metodēm. Pilnīgi iespējams, ka daudzi cilvēki, kuri ilgstoši cieš no depresijas, nolems meklēt palīdzību, un viņu ģimenes locekļi, draugi, kolēģi sapratīs viņu stāvokli un sniegs visu iespējamo atbalstu.

Depresija ir stāvoklis, kad cilvēks atrodas pastāvīgā nomāktībā, zaudē interesi par darbu, ģimeni, iecienītākajām nodarbēm. Depresijas laikā cilvēks nevar un nevēlas darīt savas ierastās lietas, parasti šis stāvoklis ilgst vismaz 2 nedēļas. Visbiežāk sastopamie depresijas simptomi ir slikta apetīte, bezmiegs vai, gluži pretēji, miegainība, trauksme, nespēja koncentrēties, nemiers, neizlēmība, cilvēkam rodas vainas sajūta, izmisums, nenozīmīgums, domas par pašnāvību.

Mūsdienās izveidojušies stereotipi par depresiju attur cilvēkus no profesionālas palīdzības meklēšanas; cilvēki dažādu iemeslu dēļ atsakās apspriest problēmu ar ģimenes locekļiem, draugiem un pat ārstiem. Taču problēmas apspriešana plašsaziņas līdzekļos, sociālajos tīklos, sabiedrībā un skolās palīdzēs nojaukt visus stereotipus un mudinās cilvēkus meklēt palīdzību.

PVO ir pasludinājusi uzņēmuma moto: "Depresija: Parunāsim." Eksperti norāda, ka slimība var sākties jebkurā cilvēkā, tāpēc uzņēmumam vajadzētu pieskarties ikvienam cilvēkam neatkarīgi no viņa dzīvesvietas valsts, ienākumiem, sociālā statusa utt. Taču, neskatoties uz to, īpaša uzmanība jāpievērš pusaudžiem un jauniešiem vecumā no 15 līdz 24 gadiem, jaunām sievietēm, īpaši dzemdētājām, un cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem, jo šīm kategorijām ir paaugstināts depresijas attīstības risks.

PVO ir īpaši sagatavojusi informatīvus materiālus, kas aptver šādas idejas: kam var attīstīties depresija, kādi faktori var izraisīt slimību, depresijas sekas, kas var rasties, atsakoties no palīdzības, kādas ārstēšanas un profilakses metodes pastāv, un kā atbrīvoties no stereotipiem par depresiju.