Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Ceturtdaļai pasaules iedzīvotāju ir aknu problēmas
Pēdējā pārskatīšana: 01.07.2025
Ne velti aknas sauc par galveno organisma sakārtoto orgānu, jo tieši tās atrodas pilnīgā kaujas gatavībā un, tāpat kā bioķīmiskā laboratorija, izvada toksīnus un neitralizē indes, atstājot asinīs tikai vielas, kas nepieciešamas normāliem vielmaiņas procesiem.
Ja aknas nedarbojas pareizi, dažādas slimības neizbēgami ietekmēs cilvēka veselību. Tāpēc ir svarīgi aizsargāt aknu veselību un censties tās nepārslogot.
Jaungada brīvdienas ir tieši tas laiks, kad strādīgās aknas strādā ar pilnu jaudu. Tikai iedomājieties, cik daudz darba tai ir jāpaveic: alkohols, pārpilnība taukainu ēdienu un saldumu.
Pagājušajā gadā labdarības organizācija “Liver Trust” veica pētījumu un atklāja, ka 28 % no pārbaudītajiem cilvēkiem bija agrīnas aknu mazspējas pazīmes. Un, ja jūs to ignorējat un turpināt dzīvot mazkustīgu dzīvesveidu, ēst neveselīgu pārtiku, kas bagāta ar taukiem, un lietot alkoholu, tas var izraisīt neatgriezeniskus aknu bojājumus un pat nāvi.
Starp slimībām, kas priekšlaicīgi atņem cilvēku dzīvību, aknu slimības ir piektajā vietā.
Labdarības organizācija “Liver Trust” aicina valdību padarīt aknu slimību testēšanu pieejamu ikvienam, cerot, ka tas varētu glābt miljonu dzīvību gadā.
Labdarības organizācija arī uzskata, ka ārstiem vajadzētu vairāk uzdot pacientiem jautājumus par viņu dzīvesveidu un paradumiem, kā arī piedāvāt viņiem vienkāršu testu, kas palīdzētu noteikt aknu stāvokli, kā tas tiek darīts pacientiem ar paaugstinātu asinsspiedienu.
Fonda izpilddirektors Andrejs Langfords stāsta, ka, parādoties pirmajām aknu slimības pazīmēm, situāciju var labot, mainot dzīvesveidu.
"Alkohola lietošana katru vakaru, taukainu pārtikas produktu lietošana uzturā un neliela vai nekāda fiziskā aktivitāte ir galvenie faktori, kas ietekmē aknu veselību," saka Langforda kungs.
Langfords saka, ka pēdējo piecu gadu laikā ir ievērojami samazinājies no aknu slimībām mirušo cilvēku vecums – no 58 gadiem tagad līdz aptuveni 50 gadiem 2020. gadā.
Pētnieki apgalvo, ka daudzi vienkārši nesaprot neveselīga dzīvesveida sekas un nesaista to ar cirozi un aknu vēzi. Un daudzi joprojām tic mītam, ka aknu cirozi var izraisīt tikai pārmērīga alkohola lietošana.
Bieži vien aknu mazspējas pazīmes nav pamanāmas, un, kad cilvēks atklāj problēmu, jau ir par vēlu.
[