Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Artrīts? Osteoartrīts? Pozitīvas prognozes!
Pēdējā pārskatīšana: 01.07.2025
"Ārsta mērķim vajadzētu būt veselības atrašanai.
Ikviens var atrast slimību." (ET Still).
30% cilvēku, kas vecāki par 40 gadiem, ir problēmas ar locītavām. Dažreiz problēma parādās vienas nakts laikā, traumas vai infekcijas rezultātā. Taču biežāk pirmie simptomi - diskomforta sajūta locītavās, krakšķēšana un klikšķēšana ejot netraucē mūsu ierasto dzīvesveidu un gadiem ilgi paliek bez pienācīgas uzmanības. Pie ārsta vēršamies tikai tad, kad atkārtotas subluksācijas, sāpes, kāpjot (lejot) pa kāpnēm vai ceļot pat nelielus svarus, pietūkums ap locītavām, ierobežotas kustības jau rada reālas neērtības. Un dzirdam diagnozi - artrīts vai artroze. Kāda ir šo vārdu nozīme? Artrīts ir vienas locītavas iekaisums, poliartrīts ir vairāku locītavu iekaisums. Ar artrozi tiek iznīcināts locītavas skrimslis, bet ar deformējošo artrozi - mainās kaulu audu struktūra, parādās kaulu izaugumi.
Ja artrītu var izraisīt infekcija, tad artroze vienmēr ir saistīta ar locītavu uztura traucējumiem. Un, ja artrītu var pilnībā izārstēt (izņemot tos gadījumus, kad slimība ir ieguvusi hronisku formu), tad artrozes ārstēšanas grūtības ir tādas, ka vēl nav izgudrotas zāles vai fizioterapeitiskas procedūras, kas atjaunotu bojātos locītavu skrimšļaudus. Tomēr situāciju joprojām ir iespējams uzlabot, taču jāsaprot, ka tam būs nepieciešama jūsu vēlme izārstēties un jūsu pūles. Es runāju par locītavu atjaunošanu pēc Dr. Bubnovska sistēmas.
Medicīnas zinātņu doktors, profesors Sergejs Mihailovičs Bubnovskis piedāvā mūsdienīgu kineziterapiju locītavu ārstēšanai – ārstēšanu ar kustībām. Fizioloģiski jebkura locītava sastāv no artikulētiem kauliem, locītavu skrimšļiem, kas nodrošina amortizāciju un vienmērīgu slīdēšanu vienam pret otru, muskuļiem, saitēm, sinoviālā šķidruma. Ne locītavai, ne skrimšlim nav savu asinsvadu. Tie saņem barošanos caur kapilāriem muskuļos, kas atrodas blakus locītavai. Jo mazāk trenēti muskuļi, jo mazāka muskuļu masa un rezultātā jo mazāk kapilāru piegādā locītavai barības vielas. Locītavas "uztura režīma" pārkāpumi noved pie sinoviālā šķidruma daudzuma samazināšanās ("izsausšanas"), distrofiskām izmaiņām skrimšļa un kaulu struktūrā, apkārtējo audu iekaisuma un pietūkuma, kā rezultātā sāpēm un ierobežotām kustībām noteiktā zonā.
Šis uzskats par locītavu slimību cēloņiem lieliski izskaidro, kāpēc locītavu nav iespējams izārstēt ar medikamentiem. Padomājiet paši, kā zāles var nokļūt slimā locītavā, ja to piegādes ceļš ir traucēts?
No iepriekš minētā izriet: lai sāktos dzīšanas process, ir jāatjauno locītavas uzturs, ir jāatjauno muskuļu masa. Un tas ir iespējams tikai vienā veidā – kustībā.
Locītavu slimību ārstēšana ir viens no uzdevumiem, kas veiksmīgi tiek risināts Bubnovska centrā. Bubnovska metode ietver vingrinājumu sistēmu, kas paredzēta, lai aktivizētu locītavām blakus esošos muskuļus. Vienlaikus uzlabojas asinsrite, kaulu un skrimšļu audu barošanās, proti, tiek radīti visi nepieciešamie apstākļi to atjaunošanai. Katram pacientam tiek izstrādāta individuāla vingrinājumu programma uz īpašiem daudzfunkcionāliem Bubnovska trenažieriem (MTB). Vingrinājumi, kas tiek veikti instruktoru-metodiķu vadībā, palīdz mērķtiecīgi iedarboties uz nepieciešamajiem muskuļiem. Turklāt centrā notiek nodarbības, kurās pacienti apgūst īpašu locītavu vingrošanu. Metode ļauj ne tikai atjaunot slimības bojātās locītavas, bet arī veicina vispārējo veselību, atjauno spēkus un dabiski stimulē imūnsistēmu cīņai ar slimību.
Bubnovska centrā sāpju mazināšanai netiek izmantotas zāles. Lai mazinātu sāpes, tiek izmantots viss dabisko metožu klāsts, lai mazinātu spazmas, pietūkumu un iekaisumu periartikulārajos audos. Atveseļošanās procesā pacients atgūst spēkus, atbrīvojas no sāpēm un bailēm no kustībām, iegūst nenovērtējamu pieredzi sevis profilaksei, vienlaikus aizmirstot par aptieku un klīniku.
Locītavu ārstēšanas rezultāti Bubnovska centrā ir mikrocirkulācijas atjaunošana muskuļos, kas atrodas blakus locītavai, kaulu audu un skrimšļu uztura uzlabošana, sāpju, spazmu, pietūkuma un iekaisuma novēršana, locītavu kustīguma atjaunošana, pilnīgas darbspējas atjaunošana. Un tas viss uz vispārējās ķermeņa veselības uzlabošanās, pozitīvas psihoemocionālās attieksmes un ievērojamas dzīves kvalitātes uzlabošanas fona!
[