Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
ASV ārsti iesaka atturēties no "sporta kokteiļiem
Pēdējā pārskatīšana: 30.06.2025
Amerikāņu ārsti ir izdevuši brīdinājumu sabiedrībai par enerģijas dzērieniem. Bērniem un pusaudžiem nekādā gadījumā nevajadzētu dzert šos dzērienus; labāk ir atturēties no "sporta kokteiļiem" vai vismaz lietot tos ierobežotā daudzumā.
Kā apgalvo Dr. Hollija Bendžamina no Amerikas Pediatrijas akadēmijas, bērniem nav nepieciešami enerģijas dzērieni. Dzērieni satur kofeīnu un citus stimulantus, kuriem nav uzturvērtības, tāpēc augošam organismam tie vienkārši nav nepieciešami. Turklāt bērni ir vairāk pakļauti enerģijas dzērienu kaitīgajām sastāvdaļām, un, ja tos lieto regulāri, bērna organisms vienkārši sāk izjust stresu.
Izstrādājot jaunās vadlīnijas, ārsti pārskatīja iepriekšējos pētījumus, kuros tika pētīti gan enerģijas dzērieni, gan nestimulējoši sporta dzērieni. Eksperti norāda, ka enerģijas dzērieni satur daudzas sastāvdaļas, tostarp vitamīnus un augu ekstraktus, kuru blakusparādības vēl nav pilnībā izprastas. Un, lai gan nav daudz veselības problēmu gadījumu, kas tieši saistīti ar enerģijas dzērieniem, stimulanti var izjaukt sirds ritmu un retos gadījumos izraisīt krampjus.
Bendžaminas kundze atceras nesen notikušu gadījumu ar 15 gadus vecu zēnu, kuram anamnēzē bija uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumi (ADHD), kurš tika hospitalizēts ar sirdslēkmi pēc divu 700 gramu Mountain Dew pudeļu, kofeīnu saturoša bezalkoholiskā dzēriena, izdzeršanas. Pusaudzis lietoja stimulējošus medikamentus ADHD ārstēšanai, un papildu kofeīns negatīvi ietekmēja viņa sirdi.
Holija Bendžamina un viņas kolēģi ir pārliecināti, ka lielākajai daļai bērnu vislabāk ir dzert tikai tīru ūdeni. Ja bērns vai pusaudzis aktīvi nodarbojas ar sportu, viņš var lietot sporta dzērienus, kas satur cukuru. Tiem, kas piekopj mazāk aktīvu dzīvesveidu, sporta un enerģijas dzērieni izraisa svara pieaugumu.
Atcerēsimies, ka februārī pediatri no Floridas jau brīdināja par enerģijas dzērienu bīstamību un aprakstīja krampju, halucināciju, sirds un nieru problēmu, kā arī aknu bojājumu gadījumus pacientiem, kuri dienā izdzēra vienu vai vairākas enerģijas dzērienu bundžas ar zīmoliem Red Bull, Spike Shooter, Redline u.c. Piemēram, Īrijā no 1999. līdz 2005. gadam tika reģistrēti 17 šādi gadījumi, bet Jaunzēlandē no 2005. līdz 2009. gadam - 20 epizodes.