Vasaras veselības nometnes

Vasaras brīvlaikā vecākiem vajadzētu padomāt par to, kā organizēt sava bērna brīvo laiku. Ir nepieciešams padarīt viņa vasaras laika pavadīšanu jautru un vienlaikus noderīgu augoša bērna organismam.

Šajā gadījumā labākais risinājums būtu bērnu vasaras veselības nometnes. Apmeklējot vasaras nometni, bērns varēs ienirt pavisam citā pasaulē, atrast jaunus draugus, apmeklēt jaunas vietas, uzzināt daudz jauna un interesanta, kā arī kļūt patstāvīgāks. Pateicoties šādai aktīvai atpūtai, bērni gūst daudz iespaidu un prieka.

[ 1 ]

Vasaras veselības nometnes Ukrainā

Mūsdienās Ukrainā ir daudz vietu bērnu atpūtai – ir liels skaits dažādu sanatoriju un veselības nometņu bērniem. Atpūtas programmā ietilpst dažādas viktorīnas, interešu pulciņi, aizraujošas ekskursijas, izglītojošas un aktīvas spēles, kā arī sporta sacensības. Turklāt, atrodoties prom no mammas un tēta, kā arī citiem pieaugušajiem radiniekiem, bērns apgūs nepieciešamās prasmes – kļūs patstāvīgāks, spēs realizēt sevi, uzlabos komunikācijas prasmes. Tāpēc šāds atvaļinājums viņam būs ļoti noderīgs no visiem viedokļiem.

Vasaras veselības nometnes Krievijā

Mūsdienīgās bērnu veselības nometnēs ir viss nepieciešamais bērnu ērtai un drošai dzīvošanai nometnes maiņas laikā. Dzīvojamās ēkās ir ērtas guļamistabas, kā arī moderna santehnika - dažos gadījumos vannas istaba būs koplietošanas visam stāvam, bet ir nometnes, kurās katrai guļamistabai ir atsevišķa vannas istaba. Meitenes un zēni dzīvo atsevišķi.

Bērni maltītes dodas uz ēdnīcu. Ir standarta trīs ēdienreižu maltīte (brokastis, pusdienas, vakariņas) un citas iespējas, piemēram, bufete.

Bērnu vasaras veselības nometnēs Krievijā ir labas fiziskās audzināšanas un sporta iespējas - ir futbola laukumi, basketbola laukumi, tenisa korti, sporta zāles, peldbaseini. Šādām iestādēm bērnu veselības uzlabošana ir viena no svarīgākajām tendencēm.

Bērnu vasaras veselības nometnes

Bērnu sanatorijā pavadītajai atpūtai ir daudz atšķirīgu iezīmju - šādas iestādes strādā ar bērniem, pamatojoties uz viņu medicīnisko specializāciju, tāpēc atpūta šeit galvenokārt notiek saskaņā ar medicīnisko programmu. Lai gan daudzas bērnu vasaras veselības nometnes, kas darbojas kā sanatorijas, saskaņā ar pašreizējām prasībām savā programmā ir iekļāvušas izklaides kompleksu.

Parasti bērnu veselības nometnēs tiek veiktas vispārējas veselības procedūras, piemēram, ārstnieciskā vingrošana, zāļu kokteiļi un reljefa dziedniecība, taču par pilnvērtīgu ārstēšanas programmu bieži vien ir jāmaksā papildus.

[ 2 ], [ 3 ]

Vasaras veselības nometnes programma

Vasaras veselības nometnes programmas mērķis ir radīt visus nepieciešamos apstākļus izklaides un atpūtas organizēšanai, kā arī bērnu veselības stiprināšanai. Šajā procesā tiek attīstīts bērna garīgais un radošais potenciāls, viņa personības talanti un īpašības, balstoties uz viņa esošajām tieksmēm, interesēm un prasmēm.

Programmas mērķi ietver šādus punktus:

• Veikt darbu ar bērniem, kurā veselības uzlabošana tiek apvienota ar viņu audzināšanu un attīstību;
• Izglītot bērnus uzvedības kultūrā;
• Attīstīt talantus un radošumu;
• Attīstīt toleranci pret citiem un komunikācijas prasmes ar vienaudžiem;
• Ieaudzināt bērnos tieksmi uz veselīgu dzīvesveidu.

Vasaras veselības nometnes darbs

Dažādas veselības vasaras nometnes veic bērnu izglītošanas funkciju vasaras brīvlaikā. To programmās ir iekļauti visi uzdevumi, kas veicina bērna garīgo un fizisko attīstību. Starp tiem:

• Radīt nepieciešamos apstākļus, lai bērns varētu atrasties relaksācijas un miera stāvoklī, spēt mazināt stresu pēc garām skolas dienām. Šādai atpūtai vajadzētu ļaut viņam atjaunot psiholoģisko un fizisko spēku, stiprināt ķermeni un iegūt jaunus spēkus nākamajam mācību gadam.
• Daudz izklaides un hobiju – nometnē bērniem būs iespēja izklaidēties, spēlēties un darīt savas iecienītākās lietas.
• Mācīt bērniem pašmācību un pašorganizēšanos, jo brīvlaikā bērniem ir visvieglāk attīstīt savas individuālās spējas.
• Izglītojoši darbi, attīstošas spēles, kas papildina skolas mācību programmu, ļauj iegūt jaunas zināšanas, kā arī attīstīt īpašas prasmes un iemaņas bērna izvēlētajā darbības jomā.
• Bērnu socializācija – atrodoties pagaidu grupā, kas atšķiras no skolas grupas, bērni iegūst komunikācijas un mijiedarbības pieredzi ar citiem cilvēkiem.

Vasaras veselības nometņu organizēšana

Maiņa bērnu nometnē ir noteikts tās darba periods, kura laikā notiek veselības un izglītības darba process, kas ietver veselu virkni dažādu pedagoģisko uzdevumu.

Nometnes maiņas laikā bērniem veselības aprūpes iestādē tiek nodrošināti ērti dzīves apstākļi, kā arī dažādas aktivitātes, kas veicina viņu veselību, atpūtu un izglītību.

Nometnes maiņai ir sava specifika:

• Šīs iestādes sociokulturālā telpa ir pilnīgi unikāla – tā ievēro savus likumus, tradīcijas un režīmu;
• Nometne darbojas, apvienojot bērnus grupās – tā sauktajās vienībās;
• Pastāvīga komunikācija un daudzi dažādi pasākumi.

Maiņas organizatoriskajā periodā ir nepieciešams radīt bērniem komandā komfortablu sociāli psiholoģisku klimatu, ņemot vērā jaunās vides un apkārtnes īpatnības. Arī šajā periodā ir jāatrod katram bērnam grupa un aktivitāte, kas atbildīs viņa interesēm. Turklāt šajā laikā tiek izstrādātas un pieņemtas vispārīgās prasības un uzvedības normas, tiek likti pamati visu komandas dalībnieku kopīgām aktivitātēm. Šis periods ir vissvarīgākais kontaktu veidošanā starp skolotājiem un viņu skolēniem, kā arī jaunpienācēju iesaistīšanā nometnes dzīvē.

Vasaras veselības nometnes norādījumi

Starp vasaras veselības nometnes jomām izšķir šādas programmas:

• Māksliniecisks un radošs;
• Darbaspēks;
• Veselība un sports;
• Atpūta;
• Dažādas krūzes;
• Ekskursijas;
• Izglītības un audzināšanas process.

Veselības un sporta programmas laikā tiek veikti šādi uzdevumi:

• Bērni tiek iesaistīti veselības procedūrās un sporta sacensībās;
• Attīstīt un nostiprināt personīgās higiēnas ieradumus;
• Paplašināt zināšanas par veselīgu dzīvesveidu.

Programmā iekļautas tādas aktivitātes kā rīta vingrošana, aktīvas sporta spēles, sacensības, norūdīšanās un veselības uzlabošanas procedūras, kā arī individuāli uzdevumi patstāvīgai izpildei.

Mākslinieciskā un radošā programma nodrošina bērnu radošuma, kā arī talantu un spēju attīstību šajā jomā.

Darba izglītības procesā bērni tiek iesaistīti sociāli noderīgā darbā, lai viņos ieaudzinātu darba prasmes minimālā līmenī, kā arī attīstītu centību un citas īpašības, kas nepieciešamas mērķa sasniegšanai.

Izglītība – pat vasaras brīvlaikā bērniem nevajadzētu pārtraukt jaunu zināšanu un informācijas saņemšanu, pat ne tikai skolas stundās. Turklāt bērns arī centīsies pielietot praksē skolā iegūtās prasmes un zināšanas. Tāpēc vasaras bērnu nometņu izglītības programma ietver šādus uzdevumus:

• Paplašināt skolēnu zināšanas par apkārtējo pasauli;
• Dot bērniem iespēju pielietot savas zināšanas un prasmes.

Brīvais laiks, kura laikā bērni sazinās savā starpā, dibinot kontaktus grupas ietvaros. Arī šajā laikā bērns attīstās fiziski un garīgi, veidojas viņa raksturs.

Pulciņi ir ļoti svarīga izglītības darba joma, jo tie apvieno bērnus grupās, pamatojoties uz viņu interesēm un spējām. Nometnēs parasti ir daudz dažādu pulciņu, kur kvalificēti skolotāji darbojas paredzētajā jomā, palīdzot skolēniem mācīties un attīstīt savas prasmes.

[ 4 ]

Vasaras veselības nometne dienas uzturēšanās laikā skolā

Vasaras dienas nometnes parasti tiek organizētas uz skolu bāzes. Zināmā mērā tās ir līdzīgas bērnudārziem, taču tajās piedalās skolas vecuma bērni. Šādas skolas nometnes darbojas tikai dienas laikā (dažreiz tikai no rīta līdz pusdienām), un tajās esošie bērni mācās sekcijās vai pulciņos, dodas dažādās ekskursijās un pastaigājas skolas tuvumā.

Bērnus skolas dienas nometnē uzņem skolas administrācija, pamatojoties uz vecāku iesniegtu pieteikumu.

Lauku vasaras veselības nometne

Lauku vasaras veselības nometnes pamatā ir bērnu veselības uzlabošana un izglītošana. Šim nolūkam iestāde rada nepieciešamos dzīves apstākļus un izstrādā aktivitāšu programmu, kas palīdzēs stiprināt bērnu veselību. Viņi atpūšas ekoloģiski tīrā vidē, ēd veselīgu pārtiku, veic slimību profilaksi, saņem sanitāri higiēniskos pakalpojumus, kā arī nodarbojas ar sportu un fizisko audzināšanu.

Turklāt nometnē notiek arī dažādi izglītojoši pasākumi, kas notiek pēc īpašas programmas. Tie nodrošina bērna prasmju pielāgošanu un aktualizēšanu, palīdzot viņam pašrealizēties un pašnoteikties. Bērni tiek motivēti apgūt jaunas lietas un attīstīt savu radošumu.

Parasti šādās nometnēs atpūšas bērni vecumā no 6 līdz 14 gadiem. Viņiem tiek palīdzēts pielāgoties sabiedriskajai dzīvei un socializēties, tiek nodrošināts saturīgs un bagāts brīvais laiks, kā arī veidojas vispārēja uzvedības kultūra.

Sporta aktivitātes vasaras veselības nometnē

Vasaras veselības nometnēm ir īpaša sporta pasākumu organizēšanas sistēma, kā arī fiziskās audzināšanas programma.

Nometnes dienas režīms ietver dažādas fiziskās audzināšanas aktivitātes – dienas režīms ietver procedūras, kas ir obligātas katram bērnam. Tās ietver, piemēram, rīta vingrošanu, pastaigas svaigā gaisā un peldēšanu.

Bērnu fiziskās audzināšanas aktivitātes komandās ietver komandu un komandu fiziskās audzināšanas pasākumus, pastaigas, komandu salidojumus ar sporta tēmām, ekskursijas, dažādas aktīvas spēles un pārgājienus.

Masu sporta pasākumi – sporta spēles, sacensības, dažādas sporta sacensības starp komandām (galda teniss, daudzcīņa, gorodki, badmintons, kā arī dambrete un šahs), kā arī spartakiādes un draudzīgi pasākumi.

Dažādu sporta veidu komandām ir nodarbības sekcijās ar izglītojošu un treniņu ievirzi. Bērni, kas apmeklē skolu sporta sekcijas vai jaunatnes sporta skolas, vasaras brīvlaikā parasti ir spiesti uz laiku pārtraukt nodarbības. Nometnēs instruktora vai skolotāja uzraudzībā tiek veidoti klubi vai komandas, kurās sportisti var turpināt treniņus.

Sociāli noderīga darba aktivitāte. Daudzas nometnes parasti katru gadu notiek vienā un tajā pašā vietā, tāpēc laika gaitā šajās vietās tiek izveidoti veseli sporta kompleksi ar inventāru, dažādām būvēm un sporta laukumiem. Bieži vien visu to dara paši bērni, kas arī viņiem ir ļoti noderīgi.

Aktivitātes, kuru mērķis ir veicināt veselīgu dzīvesveidu un stiprināt veselību, izmantojot fizisko audzināšanu. Nometnē bērniem tiek stāstīts par regulāru treniņu, rīta vingrošanas un vingrošanas priekšrocībām. Tas ietver arī stāstus par Olimpiskajām spēlēm, slaveniem sportistiem, sporta sasniegumiem, sporta jaunumiem, uzstādītajiem rekordiem, kā arī par sporta veidu daudzveidību un atšķirībām.